Excellent quality and impeccable customer service. I’ve already purchased two kettlebells, one 24 kg and another 32 kg, and now I’m going for the 36 kg one.
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Pro Squat Rack IRONSIDE
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Ironside Fitness Canada | SKU :
A011100431002
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Un support à squat instable peut compromettre la confiance, le positionnement et la qualité d'exécution pendant les entraînements avec barre olympique. Lorsque la barre bouge ou que la structure manque de stabilité au moment de la sortie de barre, l'athlète doit consacrer une partie de son attention à contrôler l'équipement plutôt qu'à se concentrer sur sa technique.
Le support à squat Pro IRONSIDE est conçu avec une structure en acier et une base carrée de 48 x 48 po (122 x 122 cm), offrant une assise stable pour les exercices de musculation avec barre libre. Avec une capacité de charge maximale de 330 lb (150 kg) et une hauteur de 72 po (183 cm), ce support à squat compact convient aux sportifs et aux passionnés de musculation qui privilégient une technique rigoureuse, une charge contrôlée et une progression constante.
Grâce à son format compact et polyvalent, le support à squat Pro IRONSIDE convient parfaitement aux gymnases à domicile, aux studios d'entraînement personnel et aux espaces de musculation où chaque pied carré compte. Son encombrement réduit constitue une solution pratique pour les personnes qui recherchent un poste d'entraînement avec barre libre sans devoir installer un rack de musculation pleine grandeur.
Structure en acier et stabilité pendant l'entraînement
Le support à squat Pro IRONSIDE est doté d'une structure en acier conçue pour offrir une base solide pendant les exercices avec barre, dans les limites de sa capacité de charge nominale. Sa base carrée de 48 x 48 po (122 x 122 cm) procure une empreinte au sol équilibrée qui favorise la stabilité au moment de retirer la barre de son support et pendant l'exécution des mouvements.
Avec un poids de 155 lb (70,5 kg), ce support bénéficie d'une masse importante qui contribue à sa stabilité, sans nécessiter l'ajout de poids comme lest supplémentaire. Sa conception autoportante facilite l'installation dans les espaces où l'ancrage permanent au sol n'est pas pratique ou possible.
Pour un entraînement sécuritaire, installez toujours le support sur une surface plane et stable, respectez sa capacité de charge maximale et suivez les instructions d'assemblage et d'utilisation du fabricant.
Polyvalence et exercices de musculation avec barre
Le support à squat Pro IRONSIDE permet de réaliser plusieurs exercices fondamentaux de musculation avec barre libre. Il constitue un ajout polyvalent à un gym à domicile ou à un espace d'entraînement de dimensions réduites.
- Squat arrière : Développez la force du bas du corps en sollicitant les quadriceps, les fessiers et les muscles stabilisateurs.
- Squat avant : Travaillez la force des jambes en mettant l'accent sur le maintien d'un torse droit.
- Développé militaire : Renforcez les épaules et le haut du corps à l'aide d'une barre.
- Good morning : Sollicitez la chaîne musculaire postérieure avec un mouvement contrôlé à la barre.
- Tirage partiel à la barre (rack pull) : Effectuez une variante du soulevé de terre en partant d'une position surélevée.
Sa conception ouverte facilite l'accès à la barre et permet de se positionner avant de la retirer de ses supports. Cette configuration pratique convient aux personnes qui souhaitent intégrer plusieurs exercices avec barre dans leur programme de musculation sans consacrer tout leur espace à un rack de puissance pleine grandeur.
Avec une hauteur de 72 po (183 cm), le support à squat Pro IRONSIDE présente un profil vertical compact adapté à différents environnements d'entraînement. Avant l'achat, vérifiez que les dimensions du support, les positions de rangement de la barre et la capacité de charge correspondent à vos exercices et à votre équipement.
Format compact pour gym à domicile et studio d'entraînement
Avec une base de 48 x 48 po (122 x 122 cm) et une hauteur de 72 po (183 cm), le support à squat Pro IRONSIDE est conçu pour s'intégrer dans les espaces où l'aménagement du plancher est une priorité.
Son format compact convient notamment aux gymnases à domicile, aux salles d'entraînement personnelles, aux salles de conditionnement physique en copropriété et aux espaces de musculation commerciaux de dimensions réduites.
Comparativement à un rack de puissance pleine grandeur, ce support à squat ouvert représente une solution intéressante pour les personnes qui souhaitent principalement réaliser les exercices fondamentaux avec barre libre. Il peut également être intégré à un espace d'entraînement comprenant un banc de musculation, une barre olympique, des plaques de poids, des haltères et un revêtement de sol pour gym.
Sa hauteur de 72 po (183 cm) peut convenir à de nombreux espaces dotés d'un plafond standard. Prévoyez toutefois un dégagement suffisant pour l'assemblage, le positionnement de la barre et l'exécution des mouvements au-dessus de la tête. Vérifiez la hauteur disponible avant l'installation.
Caractéristiques techniques du support à squat Pro IRONSIDE
- Marque : IRONSIDE
- Modèle : Support à squat Pro
- Type d'équipement : Support à squat autoportant
- Matériau : Structure en acier
- Dimensions de la base : 48 x 48 po (122 x 122 cm)
- Hauteur totale : 72 po (183 cm)
- Poids de l'équipement : 155 lb (70,5 kg)
- Capacité de charge maximale : 330 lb (150 kg)
- Garantie : 1 an
- Utilisation recommandée : Gym à domicile, studio d'entraînement personnel et espace de musculation compact
Équipez votre gym avec IRONSIDE Canada
Le support à squat Pro IRONSIDE est une solution pratique pour les sportifs et les passionnés de musculation qui recherchent un support compact pour leurs exercices fondamentaux avec barre. Sa structure en acier, son poids de 155 lb (70,5 kg) et son encombrement réduit en font un ajout intéressant à un gym à domicile ou à un espace d'entraînement de dimensions limitées.
Découvrez la collection IRONSIDE Canada pour compléter votre installation avec des barres olympiques, des plaques de poids, des bancs de musculation, des haltères et du revêtement de sol pour gym. Créez un espace d'entraînement adapté à vos objectifs, à votre équipement et à l'espace dont vous disposez.
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Matériau
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Dimensions
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Charge maximale supportée
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Caractéristiques
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Garantie
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Manuel-
Customer Reviews
Overall rating: 4.2 / 5 from 9 reviews.
like it
Olympic Barbell 45 lb - 700 lb Capacity Black Cerakote - IRONSIDE
Easy installation, very high-quality materials, and a very well-built rack.
Olympic Barbell & Plate Set - Phoenix Pink 35 lb + 260 lb - IRONSIDE
Easy to install, with very high-quality materials. The rack is very well made.
Excellent machines. I would definitely buy another package again.
Excellent quality and great sales service!
Very solid, well-built, and functional.
Perfect for my gym
Excellent
LITE Home Gym Package - Rack, Barbell & Weight Plates - IRONSIDE
The combination of a conventional machine and the pulley system allows for a wide variety of exercises. Excellent materials and build quality. A great addition to a home gym.
bonne qualité
It’s very complete, and I really like the rack.
Excellent product and very exclusive.
Olympic Barbell 45 lb - Fullpower, 1,000 lb Capacity - IRONSIDE
As soon as I unboxed it, I could tell it was high quality. I was amazed by the price, especially for such a special barbell!
Good quality
The best value for the price! I absolutely love it.
The build quality and aesthetics are excellent. It has great stability, and I’m very happy with the product!
Good product
It’s a very user-friendly and easy-to-use piece of equipment. The members are very satisfied with its benefits.
Very good machine. The only thing I wasn’t completely impressed with was the display, but for the price, the treadmill is perfect for all types of running workouts.
The treadmill is good quality, I recommend it, and I got it at a great price. The only downside is that it took almost a month to arrive. I suggest improving the logistics and shipping process, especially since this is the third time I’ve purchased a product from you.
Excellent purchase!! It’s a high-quality product at a great price. I highly recommend it 100%.
fast delivery, good communication with the customer team
good quality platform
like it
I’m new to purchasing workout equipment, so I researched different options and chose this brand because of the great reviews. Now I can confirm that it was a great purchase. I’ve been using my dumbbells for a month, and the quality everyone talks about is definitely real. They motivate me to keep working toward my goals, and I’m very happy with my purchase.
love my combo pink bar and plate
Olympic Barbell & Plate Set - Phoenix Pink 35 lb + 260 lb - IRONSIDE
Very good equipment and excellent quality.
They’re easy-to-handle dumbbells, and being adjustable makes it easy to work out your entire body with different weights.
Very easy to assemble, although some of the assembly pieces were slightly bent but they replaced it after I contacted them
You can feel the quality of the equipment in every workout.
Excellent material and equipment, I would definitely buy it again.
perfect combo for me
Best deal find on internet from Canadian company, fast delivery, incredible customer service. Thanks Ironside
Good 👍
good Canadian brand, happy to have it
Olympic Barbell & Plate Set - Fullpower 45 lb + 240 lb - IRONSIDE
Excellent quality and customer service. 1000% recommended!
I absolutely love this resistance band! The fabric is soft, it provides excellent resistance for exercises like hip abductions, and the design is amazing. 10/10!
Good band, different resistance, perfect for my workout
nice