Excellent quality and impeccable customer service. I’ve already purchased two kettlebells, one 24 kg and another 32 kg, and now I’m going for the 36 kg one.
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Ladder Barrel Pilates IRONSIDE
Prix habituel
$889.43
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IRONSIDE FITNESS CANADA | SKU :
A073001001005
Ladder Barrel Pilates IRONSIDE
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Ladder Barrel Pilates IRONSIDE
Le Ladder Barrel Pilates IRONSIDE est un équipement classique du Pilates, conçu pour développer la mobilité de la colonne, le contrôle du core et l’élongation profonde du corps à travers des mouvements guidés par la mécanique naturelle du corps. Sa structure combine un baril courbé rembourré, qui respecte la courbure naturelle de la colonne, avec une échelle en bois ajustable, permettant d’adapter la distance selon la taille de l’utilisateur ou le type d’exercice.
Contrairement à d’autres équipements, le Ladder Barrel utilise principalement le poids du corps et le contrôle postural plutôt que des résistances externes. Il devient donc un outil clé pour les studios qui veulent intégrer du travail technique de mobilité, stabilité et flexibilité dans leurs séances.
Travail du core et stabilité du corps
Le design courbé du baril permet d’effectuer des exercices où le corps doit se stabiliser sur une surface qui suit la courbure naturelle de la colonne. Cela facilite des mouvements contrôlés en position couchée, sur le ventre ou de côté, en sollicitant directement les abdominaux, les lombaires et les fessiers.
Pendant ces exercices, le corps doit maintenir l’équilibre tout en exécutant des mouvements de flexion et d’extension, ce qui active en continu les muscles stabilisateurs. Ce type de travail renforce le core profond et améliore le contrôle du mouvement.
Mobilité de la colonne et flexibilité profonde
Le Ladder Barrel est reconnu pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. Grâce au support du baril courbé, il permet d’effectuer des mouvements progressifs de flexion, d’extension, d’inclinaison latérale et de rotation, en ciblant des segments précis de la colonne.
Ce travail aide à relâcher les tensions accumulées dans le dos, les épaules et les hanches tout en améliorant l’amplitude de mouvement globale. Il permet de développer la flexibilité sans compromettre la stabilité.
Équilibre, coordination et contrôle du mouvement
L’échelle offre des points d’appui pour les mains et les pieds lors des exercices réalisés sur le baril. Ces appuis facilitent la stabilité et permettent des progressions adaptées au niveau de chaque utilisateur.
En parallèle, l’utilisateur doit constamment ajuster son centre de gravité, ce qui améliore la coordination, l’équilibre et la conscience corporelle, tout en renforçant la connexion entre le haut et le bas du corps.
Équipement polyvalent pour studios et réadaptation
Le Ladder Barrel permet une grande variété d’exercices axés sur la mobilité de la colonne, l’ouverture des hanches, l’étirement de la chaîne postérieure et le renforcement du core. Il est donc largement utilisé dans les cours techniques et les séances personnalisées.
Son design sans ressorts offre un entraînement plus contrôlé et sécuritaire, ce qui le rend adapté autant aux utilisateurs avancés qu’aux programmes de réadaptation ou d’entraînement correctif visant à améliorer la posture, la mobilité et le contrôle du corps.
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Matériau
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Dimensions
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Poids
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Charge maximale supportée
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Caractéristiques
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Garantie
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Manuel-
Customer Reviews
Overall rating: 4.2 / 5 from 9 reviews.
like it
Olympic Barbell 45 lb - 700 lb Capacity Black Cerakote - IRONSIDE
Easy installation, very high-quality materials, and a very well-built rack.
Olympic Barbell & Plate Set - Phoenix Pink 35 lb + 260 lb - IRONSIDE
Easy to install, with very high-quality materials. The rack is very well made.
Excellent machines. I would definitely buy another package again.
Excellent quality and great sales service!
Very solid, well-built, and functional.
Perfect for my gym
Excellent
LITE Home Gym Package - Rack, Barbell & Weight Plates - IRONSIDE
The combination of a conventional machine and the pulley system allows for a wide variety of exercises. Excellent materials and build quality. A great addition to a home gym.
bonne qualité
It’s very complete, and I really like the rack.
Excellent product and very exclusive.
Olympic Barbell 45 lb - Fullpower, 1,000 lb Capacity - IRONSIDE
As soon as I unboxed it, I could tell it was high quality. I was amazed by the price, especially for such a special barbell!
Good quality
The best value for the price! I absolutely love it.
The build quality and aesthetics are excellent. It has great stability, and I’m very happy with the product!
Good product
It’s a very user-friendly and easy-to-use piece of equipment. The members are very satisfied with its benefits.
Very good machine. The only thing I wasn’t completely impressed with was the display, but for the price, the treadmill is perfect for all types of running workouts.
The treadmill is good quality, I recommend it, and I got it at a great price. The only downside is that it took almost a month to arrive. I suggest improving the logistics and shipping process, especially since this is the third time I’ve purchased a product from you.
Excellent purchase!! It’s a high-quality product at a great price. I highly recommend it 100%.
fast delivery, good communication with the customer team
good quality platform
like it
I’m new to purchasing workout equipment, so I researched different options and chose this brand because of the great reviews. Now I can confirm that it was a great purchase. I’ve been using my dumbbells for a month, and the quality everyone talks about is definitely real. They motivate me to keep working toward my goals, and I’m very happy with my purchase.
love my combo pink bar and plate
Olympic Barbell & Plate Set - Phoenix Pink 35 lb + 260 lb - IRONSIDE
Very good equipment and excellent quality.
They’re easy-to-handle dumbbells, and being adjustable makes it easy to work out your entire body with different weights.
Very easy to assemble, although some of the assembly pieces were slightly bent but they replaced it after I contacted them
You can feel the quality of the equipment in every workout.
Excellent material and equipment, I would definitely buy it again.
perfect combo for me
Best deal find on internet from Canadian company, fast delivery, incredible customer service. Thanks Ironside
Good 👍
good Canadian brand, happy to have it
Olympic Barbell & Plate Set - Fullpower 45 lb + 240 lb - IRONSIDE
Excellent quality and customer service. 1000% recommended!
I absolutely love this resistance band! The fabric is soft, it provides excellent resistance for exercises like hip abductions, and the design is amazing. 10/10!
Good band, different resistance, perfect for my workout
nice