Leg Press & Hack Squat IRONSIDE Luxe (Plate Loaded)

Le Leg Press & Hack Squat IRONSIDE Luxe combine deux essentiels du bas du corps — leg press à 45° et hack squat — dans une seule machine haute performance conçue pour la stabilité, la fluidité du mouvement et la sécurité sous charge. Avec des dimensions de 88.6 × 45.3 × 59.3 po (225 × 115 × 150.5 cm) et un poids de 331 lb (150 kg), elle offre une base solide qui élimine les vibrations et garde le focus sur le travail musculaire.

Cette plateforme double fonction optimise l’espace tout en conservant des repères constants, permettant d’alterner entre leg press et hack squat sans casser le flow d’entraînement. Le système de guides linéaires autoalignés à 45° assure un déplacement fluide du chariot, maximisant le travail des quadriceps, fessiers et ischios.

Précision biomécanique et ajustements

La machine intègre un dossier pivotant et une plateforme de pieds ajustable, permettant des transitions rapides et précises entre leg press et hack squat tout en conservant l’angle de 45°. Cette configuration respecte la dorsiflexion de la cheville, réduit le stress sur la colonne et dirige la charge vers les muscles ciblés.

L’angle du dossier et la position des pieds s’ajustent rapidement pour s’adapter à différents gabarits et niveaux de mobilité, assurant un point d’appui stable pour le bassin et le haut du corps. Cela permet une position reproductible et une progression constante sans compromettre la technique.

Système de sécurité et efficacité d’entraînement

Les doubles sécurités avec mécanisme de blocage et libération rapide offrent une protection fiable lors des séries lourdes sans limiter l’amplitude utile. Le système à disques supporte jusqu’à 660 lb (300 kg), permettant une surcharge progressive avec un contrôle précis de la charge.

Les rails de guidage fluides éliminent les points de friction au départ et à la fin du mouvement, permettant de rester concentré sur l’exécution et l’engagement complet du bas du corps.

Plateforme polyvalente et stimulation ciblée

La plateforme de pieds double fonction permet différentes positions pour cibler les groupes musculaires. Une position haute et large met l’accent sur les fessiers et la chaîne postérieure, tandis qu’une position neutre cible davantage les quadriceps. Une position plus basse augmente l’amplitude au genou pour une congestion maximale des cuisses.

En mode hack squat, le dossier pivotant maintient un bon contact thoracique et une position stable du bassin. En mode leg press, la trajectoire guidée à 45° assure un mouvement constant et puissant, transférable directement vers les squats et autres exercices du bas du corps.