{"title":"HYROX","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHYROX equipment: kettlebells, wall balls, rowers, ski ergs, sleds, battle ropes, climbing ropes, sandbags and air bikes, built for HYROX-specific race preparation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"climbing-rope","title":"Corde d'escalade IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"447\" data-start=\"343\"\u003e\u003cstrong data-end=\"447\" data-start=\"346\"\u003eCorde à grimper IRONSIDE – 9 m de performance pour le contrôle du corps et la force fonctionnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"530\" data-start=\"449\"\u003e\u003cstrong data-end=\"530\" data-start=\"449\"\u003ePour les entraînements de type OCR, cross-training, militaire ou calisthénie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"802\" data-start=\"532\"\u003eLa corde IRONSIDE de 9 mètres est conçue pour les athlètes qui veulent développer leur force, leur coordination et leur maîtrise du corps. Son diamètre de \u003cstrong data-end=\"696\" data-start=\"687\"\u003e38 mm\u003c\/strong\u003e offre une \u003cstrong data-end=\"737\" data-start=\"707\"\u003eprise ferme et confortable\u003c\/strong\u003e, activant les épaules, le dos et les abdominaux à chaque montée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"925\" data-start=\"804\"\u003eParfaite pour les \u003cstrong data-end=\"872\" data-start=\"822\"\u003esalles de sport, les studios de cross-training\u003c\/strong\u003e ou même pour un \u003cstrong data-end=\"924\" data-start=\"889\"\u003ehome gym avec structure adaptée\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"930\" data-start=\"927\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"984\" data-start=\"932\"\u003e\u003cstrong data-end=\"984\" data-start=\"936\"\u003eConstruite pour performer, pensée pour durer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1238\" data-start=\"986\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1096\" data-start=\"986\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1096\" data-start=\"988\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1027\" data-start=\"988\"\u003eFibre de polyester haute résistance\u003c\/strong\u003e : ne s’effiloche pas, garde sa tension même avec un usage intensif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1169\" data-start=\"1097\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1169\" data-start=\"1099\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1131\" data-start=\"1099\"\u003eStructure souple mais stable\u003c\/strong\u003e : monte solide, se range facilement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1238\" data-start=\"1170\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1238\" data-start=\"1172\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1190\" data-start=\"1172\"\u003ePoids : 7,5 kg\u003c\/strong\u003e — assez léger pour être déplacé sans assistance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1243\" data-start=\"1240\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1281\" data-start=\"1245\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1281\" data-start=\"1249\"\u003eFixation rapide, sans outils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1539\" data-start=\"1283\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1403\" data-start=\"1283\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1403\" data-start=\"1285\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1312\" data-start=\"1285\"\u003eCrochet d’acier intégré\u003c\/strong\u003e pour une \u003cstrong data-end=\"1350\" data-start=\"1322\"\u003einstallation instantanée\u003c\/strong\u003e sur un rack, une poutre ou une structure existante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1475\" data-start=\"1404\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1475\" data-start=\"1406\"\u003eParfait pour les gyms où l’on monte et démonte souvent l’équipement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1539\" data-start=\"1476\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1539\" data-start=\"1478\"\u003eS’installe en quelques secondes, sans matériel supplémentaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1544\" data-start=\"1541\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1591\" data-start=\"1546\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1591\" data-start=\"1550\"\u003eIdéale pour intérieur ou zone abritée\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1736\" data-start=\"1593\"\u003eBien qu’elle soit robuste, la corde IRONSIDE est conçue pour un usage \u003cstrong data-end=\"1735\" data-start=\"1663\"\u003een intérieur ou dans des espaces protégés du soleil et de l’humidité\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1912\" data-start=\"1738\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1773\" data-start=\"1738\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1773\" data-start=\"1740\"\u003eNe se déforme pas avec le temps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1851\" data-start=\"1774\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1851\" data-start=\"1776\"\u003eFini noir mat — discret, sans reflets, s’agence facilement avec ton setup\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1912\" data-start=\"1852\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1912\" data-start=\"1854\"\u003eRésiste à l’usure dans les entraînements à haute intensité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1917\" data-start=\"1914\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1972\" data-start=\"1919\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1972\" data-start=\"1923\"\u003eOptimisée pour les entraînements fonctionnels\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1991\" data-start=\"1974\"\u003eUtilise-la pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2180\" data-start=\"1993\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2035\" data-start=\"1993\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2035\" data-start=\"1995\"\u003eEntraînement \u003cstrong data-end=\"2033\" data-start=\"2008\"\u003emilitaire ou bootcamp\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2068\" data-start=\"2036\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2068\" data-start=\"2038\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2066\" data-start=\"2038\"\u003eOCR (course à obstacles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2116\" data-start=\"2069\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2116\" data-start=\"2071\"\u003eSéances de \u003cstrong data-end=\"2114\" data-start=\"2082\"\u003ecalisthénie \/ poids du corps\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2180\" data-start=\"2117\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2180\" data-start=\"2119\"\u003eCircuits de \u003cstrong data-end=\"2148\" data-start=\"2131\"\u003egrip strength\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-end=\"2180\" data-start=\"2152\"\u003etravail du haut du corps\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2185\" data-start=\"2182\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2227\" data-start=\"2187\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2227\" data-start=\"2191\"\u003eFacile à transporter et à ranger\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2433\" data-start=\"2229\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2301\" data-start=\"2229\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2301\" data-start=\"2231\"\u003eFormat compact — se glisse dans un casier, un bac ou sur une étagère\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2369\" data-start=\"2302\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2369\" data-start=\"2304\"\u003eIdéal pour les gyms communautaires, studios ou espaces partagés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2433\" data-start=\"2370\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2433\" data-start=\"2372\"\u003eParfait pour les entraînements en rotation rapide de stations\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2438\" data-start=\"2435\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2624\" data-start=\"2440\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2568\" data-start=\"2440\"\u003eLa corde à grimper IRONSIDE, c’est l’outil idéal pour développer ta force fonctionnelle, ton grip et ta confiance en montée.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2571\" data-start=\"2568\"\u003eRobuste, simple à installer, et prête pour performer.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028117876781,"sku":"A062001542001","price":74.86,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/WhatsApp_Image_2025-05-06_at_04.01.52.jpg?v=1779132882"},{"product_id":"air-bike-ski-erg","title":"Pack Cardio Air Bike + SkiErg IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"445\" data-start=\"378\"\u003e\u003cstrong data-end=\"445\" data-start=\"381\"\u003ePack IRONSIDE Combat – Air Bike + Ski Erg à résistance à air\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"517\" data-start=\"447\"\u003e\u003cstrong data-end=\"517\" data-start=\"447\"\u003eDeux machines autonomes. Zéro fil. Zéro compromis sur l’intensité.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"804\" data-start=\"519\"\u003eLe \u003cem data-end=\"544\" data-start=\"522\"\u003eIRONSIDE Combat Pack\u003c\/em\u003e combine deux équipements cardio puissants à \u003cstrong data-end=\"609\" data-start=\"589\"\u003erésistance à air\u003c\/strong\u003e : un \u003cstrong data-end=\"632\" data-start=\"615\"\u003eAir Bike ECHO\u003c\/strong\u003e et un \u003cstrong data-end=\"657\" data-start=\"639\"\u003eSki Erg Combat\u003c\/strong\u003e. Aucun câble, aucun branchement. Chaque machine réagit en temps réel à l'effort fourni, pour un entraînement fluide, intense et sans interruption.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"992\" data-start=\"806\"\u003eIdéal pour les \u003cstrong data-end=\"896\" data-start=\"821\"\u003esalles de sport commerciales, studios privés ou home gyms haut de gamme\u003c\/strong\u003e, ce duo t’offre un circuit complet pour le \u003cstrong data-end=\"991\" data-start=\"940\"\u003ehaut du corps, le bas du corps et le cardio pur\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"997\" data-start=\"994\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1035\" data-start=\"999\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1035\" data-start=\"1003\"\u003eCardio puissant, zéro moteur\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1059\" data-start=\"1037\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1059\" data-start=\"1042\"\u003eAir Bike ECHO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"1537\" data-start=\"1061\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1132\" data-start=\"1061\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1132\" data-start=\"1063\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1095\" data-start=\"1063\"\u003eRésistance à air automatique\u003c\/strong\u003e : plus tu pousses, plus ça résiste\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1220\" data-start=\"1133\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1220\" data-start=\"1135\"\u003eParfait pour les \u003cstrong data-end=\"1168\" data-start=\"1152\"\u003esprints HIIT\u003c\/strong\u003e, les récupérations actives ou les circuits cardio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1302\" data-start=\"1221\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1302\" data-start=\"1223\"\u003eTransmission \u003cstrong data-end=\"1252\" data-start=\"1236\"\u003epar courroie\u003c\/strong\u003e : fluide, silencieuse et presque sans entretien\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1375\" data-start=\"1303\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1375\" data-start=\"1305\"\u003eCadre en \u003cstrong data-end=\"1334\" data-start=\"1314\"\u003eacier industriel\u003c\/strong\u003e, pédales en métal, soudures renforcées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1438\" data-start=\"1376\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1438\" data-start=\"1378\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1398\" data-start=\"1378\"\u003eRéglage de selle\u003c\/strong\u003e 8 hauteurs x 5 positions horizontales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1490\" data-start=\"1439\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1490\" data-start=\"1441\"\u003ePoignées antidérapantes \u003cstrong data-end=\"1488\" data-start=\"1465\"\u003e38 cm caoutchoutées\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1537\" data-start=\"1491\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1537\" data-start=\"1493\"\u003eÉcran LED : temps, distance, calories, watts\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1562\" data-start=\"1539\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1562\" data-start=\"1544\"\u003eSki Erg Combat\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"1917\" data-start=\"1564\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1618\" data-start=\"1564\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1618\" data-start=\"1566\"\u003eRésistance à air via \u003cstrong data-end=\"1616\" data-start=\"1587\"\u003evolant d’inertie vertical\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1676\" data-start=\"1619\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1676\" data-start=\"1621\"\u003eTechniques à \u003cstrong data-end=\"1653\" data-start=\"1634\"\u003edouble traction\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-end=\"1674\" data-start=\"1657\"\u003ebras alternés\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1735\" data-start=\"1677\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1735\" data-start=\"1679\"\u003eSystème sans friction = mouvement fluide et progressif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1783\" data-start=\"1736\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1783\" data-start=\"1738\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1763\" data-start=\"1738\"\u003ePoignées ergonomiques\u003c\/strong\u003e et réglage simple\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1840\" data-start=\"1784\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1840\" data-start=\"1786\"\u003eIdéal pour le haut du corps, le cardio et la posture\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1917\" data-start=\"1841\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1917\" data-start=\"1843\"\u003eÉcran LED intégré pour le suivi de performance (temps, distance, calories)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1922\" data-start=\"1919\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1971\" data-start=\"1924\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1971\" data-start=\"1928\"\u003eDesign robuste \u0026amp; optimisé pour l’espace\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2341\" data-start=\"1973\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2012\" data-start=\"1973\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2012\" data-start=\"1975\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2010\" data-start=\"1975\"\u003eAucune prise électrique requise\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2110\" data-start=\"2013\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2110\" data-start=\"2015\"\u003eStructure en acier recouvert de peinture poudre texturée : anti-corrosion et ultra résistante\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2184\" data-start=\"2111\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2184\" data-start=\"2113\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2143\" data-start=\"2113\"\u003eFormat compact et vertical\u003c\/strong\u003e, parfait pour les zones multifonctions\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2270\" data-start=\"2185\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2270\" data-start=\"2187\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2219\" data-start=\"2187\"\u003eRoues de transport intégrées\u003c\/strong\u003e sur les deux machines pour un déplacement facile\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2341\" data-start=\"2271\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2341\" data-start=\"2273\"\u003eIdéal pour les coachs qui veulent réorganiser rapidement leur espace\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2346\" data-start=\"2343\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2396\" data-start=\"2348\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2396\" data-start=\"2352\"\u003ePensé pour l’intensité, conçu pour durer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2600\" data-start=\"2398\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2452\" data-start=\"2398\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2452\" data-start=\"2400\"\u003eAdapté à une utilisation \u003cstrong data-end=\"2450\" data-start=\"2425\"\u003ecommerciale intensive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2534\" data-start=\"2453\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2534\" data-start=\"2455\"\u003eParfait pour les \u003cstrong data-end=\"2500\" data-start=\"2472\"\u003eWOD, intervalles, Tabata\u003c\/strong\u003e, ou circuits de conditionnement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2600\" data-start=\"2535\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2600\" data-start=\"2537\"\u003eSupporte les transitions rapides entre utilisateurs ou stations\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2605\" data-start=\"2602\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2799\" data-start=\"2607\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2714\" data-start=\"2607\"\u003eLe IRONSIDE Combat Pack, c’est le combo cardio idéal pour brûler, performer et varier sans te brancher.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2717\" data-start=\"2714\"\u003e Solide, mobile, polyvalent — le vrai cardio fonctionnel, prêt dès que toi tu l’es.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028118007853,"sku":"B070000031047","price":1499.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Pack-IRONSIDE-Combat-Air-Bike_Ski-Erg.jpg?v=1788888103"},{"product_id":"pack-curved-treadmill-air-bike","title":"Pack tapis de course incurvé + air bike IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"284\" data-start=\"194\"\u003e\u003cstrong data-end=\"284\" data-start=\"197\"\u003eIRONSIDE Combat Pack – AirRunner + Air Bike pour cardio fonctionnel haute intensité\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"397\" data-start=\"286\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"313\" data-start=\"289\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e regroupe deux machines incontournables pour le conditionnement physique complet :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"473\" data-start=\"398\"\u003e\n\u003cli data-end=\"435\" data-start=\"398\"\u003e\n\u003cp data-end=\"435\" data-start=\"400\"\u003ele \u003cstrong data-end=\"432\" data-start=\"403\"\u003eAirRunner courbé IRONSIDE\u003c\/strong\u003e,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"473\" data-start=\"436\"\u003e\n\u003cp data-end=\"473\" data-start=\"438\"\u003eet le \u003cstrong data-end=\"472\" data-start=\"444\"\u003eAir Bike IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"689\" data-start=\"475\"\u003ePensé pour les environnements d'entraînement exigeants — gyms commerciaux, box de CrossFit, studios haute performance — ce duo offre une \u003cstrong data-end=\"648\" data-start=\"612\"\u003eexpérience cardio 100 % autonome\u003c\/strong\u003e, sans prise électrique ni écran tactile.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"694\" data-start=\"691\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"739\" data-start=\"696\"\u003e\u003cstrong data-end=\"739\" data-start=\"700\"\u003eCardio autonome, fluide et intensif\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1343\" data-start=\"741\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1054\" data-start=\"741\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1054\" data-start=\"743\"\u003e\u003cstrong data-end=\"781\" data-start=\"743\"\u003eTapis de course courbé (AirRunner)\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"786\" data-start=\"783\"\u003e Fonctionne uniquement avec la puissance de ta foulée. Aucun moteur, aucune limite de vitesse. La surface incurvée t’oblige à adopter une bonne posture de course tout en réduisant l’impact articulaire. Parfait pour la course naturelle, les sprints et les intervalles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1343\" data-start=\"1056\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1343\" data-start=\"1058\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1079\" data-start=\"1058\"\u003eAir Bike IRONSIDE\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"1084\" data-start=\"1081\"\u003e Résistance à air progressive qui s’ajuste instantanément à l’effort. Plus tu pousses fort, plus ça résiste. Le combo pédalage + poussée des bras mobilise tout le corps et brûle un max de calories. Idéal pour HIIT, circuits fonctionnels ou cardio en continu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1348\" data-start=\"1345\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1400\" data-start=\"1350\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1400\" data-start=\"1354\"\u003eConçus pour un usage intensif, sans tracas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1710\" data-start=\"1402\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1440\" data-start=\"1402\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1440\" data-start=\"1404\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1438\" data-start=\"1404\"\u003eChâssis en acier ultra robuste\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1498\" data-start=\"1441\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1498\" data-start=\"1443\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1496\" data-start=\"1443\"\u003eVentilation métallique surdimensionnée (Air Bike)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1555\" data-start=\"1499\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1555\" data-start=\"1501\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1553\" data-start=\"1501\"\u003eRoulements étanches et construction industrielle\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1620\" data-start=\"1556\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1620\" data-start=\"1558\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1585\" data-start=\"1558\"\u003eZéro branchement requis\u003c\/strong\u003e = liberté d’aménagement maximale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1710\" data-start=\"1621\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1710\" data-start=\"1623\"\u003eFormat compact parfait pour les zones à fort roulement ou les entraînements en stations\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1806\" data-start=\"1712\"\u003eCes machines résistent à l’usage quotidien intense sans compromettre performance ou stabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1811\" data-start=\"1808\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1867\" data-start=\"1813\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1867\" data-start=\"1817\"\u003eZéro écran, zéro bouton. Juste du vrai cardio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2046\" data-start=\"1869\"\u003ePas de fils, pas de temps d’attente, pas de distractions.\u003cbr data-end=\"1929\" data-start=\"1926\"\u003e Les utilisateurs contrôlent leur intensité à 100 % en temps réel, avec un ressenti direct à chaque foulée ou poussée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2220\" data-start=\"2048\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"2075\" data-start=\"2051\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est ta solution cardio simple, efficace et durable — pour les gyms qui misent sur la performance, la fiabilité et l’entraînement sans artifices.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028118204461,"sku":"B070000031044","price":3199.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Pack-IRONSIDE-Combat-Trotadora-Curva_Air-Bike-01.jpg?v=1788888235"},{"product_id":"pack-rower-ski-erg","title":"Pack rameur + ski Erg IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"277\" data-start=\"193\"\u003e\u003cstrong data-end=\"277\" data-start=\"196\"\u003eIRONSIDE Combat Pack – Rameur + Ski Erg pour un cardio complet et fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"458\" data-start=\"279\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"282\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e combine deux machines ultra efficaces pour améliorer ton endurance cardio, développer ta force haut\/bas du corps et booster ta capacité métabolique :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"527\" data-start=\"459\"\u003e\n\u003cli data-end=\"493\" data-start=\"459\"\u003e\n\u003cp data-end=\"493\" data-start=\"461\"\u003ele \u003cstrong data-end=\"490\" data-start=\"464\"\u003erameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"527\" data-start=\"494\"\u003e\n\u003cp data-end=\"527\" data-start=\"496\"\u003eet le \u003cstrong data-end=\"526\" data-start=\"502\"\u003eSki Erg IRONSIDE Air\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"768\" data-start=\"529\"\u003e100 % autonomes (aucune prise requise), ces deux stations s’adaptent instantanément à l’intensité de l’utilisateur. Un combo idéal pour les gyms commerciaux, les studios de haute performance et les entraînements fonctionnels type CrossFit.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"773\" data-start=\"770\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"825\" data-start=\"775\"\u003e\u003cstrong data-end=\"825\" data-start=\"779\"\u003eRésistance illimitée, performance maximale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1308\" data-start=\"827\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1070\" data-start=\"827\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1070\" data-start=\"829\"\u003e\u003cstrong data-end=\"855\" data-start=\"829\"\u003eRameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"860\" data-start=\"857\"\u003e Cible toute la chaîne postérieure — dos, fessiers, jambes — avec une résistance à air qui s’ajuste en temps réel à chaque tirage.\u003cbr data-end=\"994\" data-start=\"991\"\u003e Idéal pour le travail en puissance, les intervalles ou l’endurance longue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1308\" data-start=\"1072\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1308\" data-start=\"1074\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1094\" data-start=\"1074\"\u003eSki Erg IRONSIDE\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"1099\" data-start=\"1096\"\u003e Simule les mouvements du ski de fond avec une activation intense des bras, épaules, abdos et du système respiratoire.\u003cbr data-end=\"1221\" data-start=\"1218\"\u003e Parfait pour diversifier les circuits cardio ou activer le haut du corps sans impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1469\" data-start=\"1310\"\u003eUtilisables seuls ou en alternance, ces deux équipements sont parfaits pour le HIIT, la récupération active, ou les entraînements de type « full body engine ».\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1474\" data-start=\"1471\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1541\" data-start=\"1476\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1541\" data-start=\"1480\"\u003eZéro branchement, zéro restriction. Juste du vrai cardio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1796\" data-start=\"1543\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1622\" data-start=\"1543\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1622\" data-start=\"1545\"\u003eAucune alimentation requise : tu peux les installer n’importe où dans ton gym\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1650\" data-start=\"1623\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1650\" data-start=\"1625\"\u003eChâssis en acier renforcé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1704\" data-start=\"1651\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1704\" data-start=\"1653\"\u003eVolants d’inertie métalliques et roulements scellés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1756\" data-start=\"1705\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1756\" data-start=\"1707\"\u003eCourroies robustes conçues pour un usage intensif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1796\" data-start=\"1757\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1796\" data-start=\"1759\"\u003eEntretien minimal, fiabilité maximale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1939\" data-start=\"1798\"\u003eLeur conception industrielle est taillée pour les environnements à fort trafic, sans compromis sur la fluidité du mouvement ni la durabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1944\" data-start=\"1941\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1984\" data-start=\"1946\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1984\" data-start=\"1950\"\u003eCompact, efficace, fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2054\" data-start=\"1986\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2021\" data-start=\"1986\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2021\" data-start=\"1988\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2019\" data-start=\"1988\"\u003eRameur = travail horizontal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2054\" data-start=\"2022\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2054\" data-start=\"2024\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2054\" data-start=\"2024\"\u003eSki Erg = travail vertical\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2219\" data-start=\"2056\"\u003eLe duo te permet d'entraîner le cardio, la force, l'explosivité et la respiration dans un espace réduit, tout en gardant ton plancher d'entraînement bien organisé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2372\" data-start=\"2221\"\u003eQue tu coaches des débutants ou des athlètes élites, le \u003cstrong data-end=\"2301\" data-start=\"2277\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e t’offre une solution pro, scalable et prête à performer dès le jour 1.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028118237229,"sku":"B070000031045","price":1349.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Pack-IRONSIDE-Combat-Remadora_Ski-Erg_jpg.webp?v=1788888180"},{"product_id":"pack-treadmill-air-bike-rower-ski-erg","title":"Pack Cardio : tapis de course incurvé IRONSIDE + vélo + rameur + ski erg","description":"\u003c!DOCTYPE html\u003e\n\u003chtml lang=\"fr-CA\"\u003e\n\u003chead\u003e\n  \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n  \u003cmeta name=\"title\" content=\"Pack Cardio IRONSIDE Combat | Air Runner, Air Bike, Rameur, Ski Erg – Sans Électricité\"\u003e\n  \u003cmeta name=\"description\" content=\"Le Pack Cardio IRONSIDE Combat réunit Air Runner, Air Bike, Rameur et Ski Erg. Résistance autogénérée, construction commerciale, zéro électricité. Idéal pour gyms au Québec.\"\u003e\n  \u003cmeta name=\"keywords\" content=\"pack cardio, air runner, tapis de course courbe, air bike, rameur, ski erg, HIIT, cross-training, gym commercial, équipement cardio sans électricité, IRONSIDE Fitness Canada\"\u003e\n  \u003ctitle\u003ePack Cardio IRONSIDE Combat | Air Runner, Air Bike, Rameur, Ski Erg – Sans Électricité\u003c\/title\u003e\n\u003c\/head\u003e\n\n\u003cbody\u003e\n  \u003cmain id=\"main-content\"\u003e\n    \u003csection class=\"container mx-auto my-12 rte\"\u003e\n\n      \u003ch1\u003ePack Cardio IRONSIDE Combat — Performance sans électricité\u003c\/h1\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Le \u003cstrong\u003ePack Cardio IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e regroupe quatre machines pensées pour couvrir\n        toutes les exigences de \u003cstrong\u003ecardio, métabolique et fonctionnel\u003c\/strong\u003e, sans dépendre d’une\n        source d’énergie ni d’écrans digitaux. Ce set inclut\u0026nbsp;:\n        \u003cstrong\u003etapis de course courbe Air Runner\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eAir Bike Combat\u003c\/strong\u003e,\n        \u003cstrong\u003eRameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eSki Erg IRONSIDE\u003c\/strong\u003e — tous à\n        \u003cstrong\u003erésistance autogénérée\u003c\/strong\u003e et à \u003cstrong\u003estructure renforcée\u003c\/strong\u003e pour un usage\n        commercial intensif.\n      \u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch2\u003ePour qui ?\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Conçu pour les espaces où le \u003cstrong\u003erendement\u003c\/strong\u003e passe avant tout, ce pack est idéal pour\n        les \u003cstrong\u003egyms professionnels\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong\u003eboxes de cross-training\u003c\/strong\u003e, les\n        zones d’\u003cstrong\u003eentraînement fonctionnel\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong\u003ecentres sportifs\u003c\/strong\u003e et les\n        \u003cstrong\u003egyms en entreprise\u003c\/strong\u003e qui recherchent des machines fiables, à \u003cstrong\u003efaible\n        entretien\u003c\/strong\u003e et à \u003cstrong\u003eforte polyvalence opérationnelle\u003c\/strong\u003e.\n      \u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch2\u003eCe que contient le pack\u003c\/h2\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTapis de course courbe Air Runner\u003c\/strong\u003e — mouvement sans moteur, vitesse dictée par l’utilisateur.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAir Bike Combat\u003c\/strong\u003e — travail simultané jambes\/bras, résistance par air adaptative.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e — traction fluide à chaîne et ventilateur, sensation de rame réaliste.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSki Erg IRONSIDE\u003c\/strong\u003e — tractions verticales, tronc et haut du corps, contrôle respiratoire.\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n\n      \u003ch2\u003ePolyvalence opérationnelle et cardio complet\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Chaque machine cible des groupes musculaires distincts et permet de moduler \u003cstrong\u003erythme\u003c\/strong\u003e,\n        \u003cstrong\u003echarge\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eintensité\u003c\/strong\u003e à la volée. La \u003cstrong\u003ecaminadora courbe\u003c\/strong\u003e\n        s’ajuste à l’allure du pas; l’\u003cstrong\u003eair bike\u003c\/strong\u003e combine push\/pull et pédalage; le\n        \u003cstrong\u003erameur\u003c\/strong\u003e offre une traction contrôlée et constante; le \u003cstrong\u003eski erg\u003c\/strong\u003e reproduit\n        le mouvement du ski nordique pour un travail du tronc et du haut du corps.\n      \u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\n        L’\u003cstrong\u003eautonomie\u003c\/strong\u003e des appareils autorise un \u003cstrong\u003eusage rotatif\u003c\/strong\u003e : circuits,\n        entraînements de groupe ou séances individuelles, adaptés à tous les niveaux. Sans branchement\n        électrique, l’\u003cstrong\u003einstallation est flexible\u003c\/strong\u003e et la mise en service est immédiate.\n      \u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch2\u003eConstruction industrielle. Résistance prouvée.\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Pensé pour les environnements à \u003cstrong\u003ehaut trafic\u003c\/strong\u003e, le pack utilise de l’\u003cstrong\u003eacier\n        structurel\u003c\/strong\u003e, des \u003cstrong\u003eventilateurs métalliques\u003c\/strong\u003e, des \u003cstrong\u003eroulements scellés\u003c\/strong\u003e\n        et des \u003cstrong\u003etransmissions renforcées\u003c\/strong\u003e. Les surfaces de contact tolèrent charge élevée,\n        \u003cstrong\u003efriction répétée\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003ehumidité\u003c\/strong\u003e sans compromettre la fonctionnalité.\n      \u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Sans \u003cstrong\u003efreins électriques\u003c\/strong\u003e ni contrôle artificiel, la sensation de mouvement reste\n        \u003cstrong\u003efluide\u003c\/strong\u003e et fidèle : meilleur contrôle de l’effort, \u003cstrong\u003eprogression\u003c\/strong\u003e facilitée\n        et \u003cstrong\u003ezéro perte de temps\u003c\/strong\u003e entre les ajustements — idéal en \u003cstrong\u003eHIIT\u003c\/strong\u003e et en\n        \u003cstrong\u003econditionnement métabolique\u003c\/strong\u003e.\n      \u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch2\u003eGain d’espace et meilleur retour sur investissement\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp\u003e\n        En intégrant ces \u003cstrong\u003equatre stations\u003c\/strong\u003e dans un seul pack, tu couvres des besoins multiples\n        avec un seul bloc d’installation. Résultat : \u003cstrong\u003ecoûts d’opération réduits\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eflux\n        amélioré\u003c\/strong\u003e en salle et \u003cstrong\u003erotation d’utilisateurs\u003c\/strong\u003e plus rapide. Chaque machine étant\n        indépendante, elles peuvent être utilisées \u003cstrong\u003esimultanément\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003eséparément\u003c\/strong\u003e\n        selon le plan d’entraînement.\n      \u003c\/p\u003e\n      \u003cp\u003e\n        Ce set est un \u003cstrong\u003einvestissement stratégique\u003c\/strong\u003e pour les pros du fitness, entraîneurs, gyms\n        commerciaux et entreprises qui veulent \u003cstrong\u003eéquipement durable et efficient\u003c\/strong\u003e pour les zones\n        cardio — sans surcharger le réseau électrique.\n      \u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch3\u003ePoints forts — en bref\u003c\/h3\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e100 % autogénéré\u003c\/strong\u003e : sans électricité, sans câble, sans écran imposé.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction commerciale\u003c\/strong\u003e : acier, roulements scellés, composants renforcés.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePolyvalence\u003c\/strong\u003e : HIIT, circuits, groupes, coaching privé, tous niveaux.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEfficacité opérationnelle\u003c\/strong\u003e : installation flexible, entretien minimal.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eROI\u003c\/strong\u003e : plus de rotations, moins de downtime, meilleure expérience membre.\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIRONSIDE Fitness Canada — la solution cardio sans compromis pour les gyms du Québec.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/section\u003e\n  \u003c\/main\u003e\n\u003c\/body\u003e\n\u003c\/html\u003e\n","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028118302765,"sku":"B070000031046","price":4599.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Pack-IRONSIDE-Combat-Trotadora-Curva_Air-Bike_Remadora_Ski-Erg.jpg?v=1788887920"},{"product_id":"gym-turf","title":"Gazon synthétique pour gym IRONSIDE 50 m²","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGazon synthétique de gym IRONSIDE Premium – 50 m² (538 pi²)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOptimisez votre espace d’entraînement avec le \u003cstrong\u003egazon synthétique de gym IRONSIDE Premium\u003c\/strong\u003e, une surface durable et haute performance conçue pour les \u003cstrong\u003epoussées de traîneau, les tirages de traîneau, les sprints, les exercices d’agilité, l’entraînement fonctionnel, le CrossFit et la préparation physique\u003c\/strong\u003e. Avec une couverture de 50 m² (538 pi²), ce gazon synthétique de qualité commerciale est idéal pour les gyms commerciaux, centres de performance, studios d’entraînement privé, installations sportives et gyms à domicile.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eConçu pour résister aux entraînements répétés et à une utilisation intensive, le gazon synthétique IRONSIDE offre une surface uniforme, confortable et durable pour les exercices de déplacement et de conditionnement, tout en nécessitant beaucoup moins d’entretien qu’une surface en gazon naturel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eConçu pour les traîneaux, les sprints et l’entraînement fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe gazon synthétique IRONSIDE est spécialement conçu pour les entraînements de haute intensité. Sa surface résistante offre une zone d’entraînement idéale pour les \u003cstrong\u003epoussées et tirages de traîneau avec charge, les sprints, les exercices d’agilité, les courses-navettes, le travail avec traîneau de type prowler, les cordes ondulatoires et les exercices de conditionnement fonctionnel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe gazon permet de créer une zone dédiée aux exercices de déplacement et de conditionnement, distincte des espaces réservés à la musculation. Il peut également être combiné à un \u003cstrong\u003erevêtement de sol en caoutchouc pour gym\u003c\/strong\u003e autour des racks, bancs, haltères et autres équipements de musculation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGazon synthétique durable pour gyms commerciaux et gyms à domicile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eConçu pour les environnements d’entraînement exigeants, le \u003cstrong\u003egazon synthétique IRONSIDE Premium\u003c\/strong\u003e est conçu pour résister au passage répété des utilisateurs, au travail avec traîneau et à une utilisation quotidienne intensive. Sa construction synthétique offre une surface uniforme qui conserve son apparence et ses performances avec un minimum d’entretien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eContrairement au gazon naturel, le gazon synthétique ne nécessite pas d’arrosage, de tonte ou de fertilisation. Un balayage ou un passage d’aspirateur régulier ainsi qu’un nettoyage occasionnel suffisent généralement à conserver une surface propre et professionnelle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIdéal pour l’entraînement intérieur et extérieur\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe gazon synthétique IRONSIDE peut être utilisé pour créer des \u003cstrong\u003ezones d’entraînement intérieures ou extérieures\u003c\/strong\u003e, selon l’environnement d’installation et la préparation de la surface. Il convient à une grande variété d’entraînements sportifs et fonctionnels, notamment :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoussées et tirages de traîneau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de sprint et couloirs de sprint\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices d’agilité et de vitesse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement fonctionnel et CrossFit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConditionnement de type HYROX\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement personnel et préparation physique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGyms commerciaux et centres de conditionnement physique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCentres de performance sportive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGyms à domicile et gyms de garage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZones d’échauffement et d’entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRouleau de 50 m² (538 pi²) pour grandes zones d’entraînement\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eChaque rouleau mesure environ \u003cstrong\u003e82 pi (25 m) de longueur × 6,6 pi (2 m) de largeur\u003c\/strong\u003e, pour une superficie totale d’environ \u003cstrong\u003e538 pi² (50 m²)\u003c\/strong\u003e de gazon synthétique continu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSon format généreux permet de créer une \u003cstrong\u003episte de traîneau, un couloir de sprint ou une zone d’entraînement fonctionnel\u003c\/strong\u003e de grande longueur tout en réduisant le nombre de joints. Avec ses 82 pi (25 m) de longueur, il est particulièrement adapté aux entraînements de conditionnement, aux exercices avec traîneau et au travail de vitesse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eUne surface d’entraînement professionnelle pour votre gym\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eQue vous aménagiez un \u003cstrong\u003egym commercial, un centre de performance, une salle de CrossFit, un studio d’entraînement privé ou un gym à domicile\u003c\/strong\u003e, le gazon synthétique IRONSIDE Premium offre une surface professionnelle pour les exercices de déplacement, de vitesse et de conditionnement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCombinez votre zone de gazon synthétique avec le \u003ca href=\"\/fr\/products\/crossfit-sled\"\u003e\u003cstrong\u003etraîneau CrossFit IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e pour les poussées et tirages de traîneau, ou ajoutez l’\u003ca href=\"\/fr\/products\/functional-agility-ladder\"\u003e\u003cstrong\u003eéchelle d’agilité fonctionnelle IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e pour travailler la vitesse, les déplacements et la coordination.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi choisir le gazon synthétique IRONSIDE Premium?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e538 pi² (50 m²)\u003c\/strong\u003e de surface d’entraînement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e82 pi × 6,6 pi (25 m × 2 m)\u003c\/strong\u003e par rouleau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConçu pour les poussées et tirages de traîneau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour les sprints, l’agilité et l’entraînement de vitesse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExcellent choix pour le CrossFit, le HYROX et l’entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aux gyms commerciaux et aux gyms à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstruction synthétique durable pour une utilisation intensive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntretien minimal comparativement au gazon naturel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePermet de créer une zone d’entraînement professionnelle dédiée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour la préparation physique et la performance sportive\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAméliorez votre espace d’entraînement avec le gazon synthétique IRONSIDE Premium\u003c\/strong\u003e et créez une surface dédiée aux traîneaux, aux sprints, à l’agilité et à l’entraînement fonctionnel.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Vert","offer_id":44028132524077,"sku":"A062103010001","price":1223.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":44028132556845,"sku":"A062103010101","price":1498.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/pastosinteticoIRONSIDE_7f2bfced-5e53-4cfe-bb8a-49e7dd422100.png?v=1779133203"},{"product_id":"crossfit-sled","title":"Traîneau d'entraînement Power Sled IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"107\" data-end=\"191\"\u003e\u003cstrong data-start=\"107\" data-end=\"191\"\u003eIRONSIDE Power Sled – Le traîneau d'entraînement ultime pour la force, la vitesse et l'endurance\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"193\" data-end=\"610\"\u003ePassez au niveau supérieur lors de vos séances de musculation et de conditionnement physique avec le \u003cstrong data-start=\"265\" data-end=\"288\"\u003ePower Sled IRONSIDE\u003c\/strong\u003e . Doté d'un cadre robuste en acier Q235, ce traîneau polyvalent est conçu pour allier durabilité et adaptabilité, idéal pour les entraînements de poussée, de traction et de quadriceps. Que vous cibliez la vitesse, la puissance ou l'endurance, le Power Sled est idéal pour les entraînements de haute intensité, comme le HIIT, le fitness fonctionnel et la performance sportive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"612\" data-end=\"664\"\u003ePolyvalence et performance pour l'athlète moderne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"1002\"\u003eCe traîneau permet une grande variété d'exercices, de la poussée et de la traction aux exercices explosifs des quadriceps. Sa conception adaptable comprend deux poignées de poussée interchangeables de 110 cm à l'arrière, vous permettant de personnaliser votre prise et votre style d'entraînement. Compatible avec les disques de poids standard de 50 mm, vous pouvez facilement ajuster la résistance selon vos objectifs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1004\" data-end=\"1047\"\u003eCaractéristiques principales du traîneau électrique IRONSIDE\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1049\" data-end=\"1593\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1162\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1162\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1051\" data-end=\"1078\"\u003eEntraînement polyvalent :\u003c\/strong\u003e parfait pour la force, l'endurance, les exercices de vitesse, l'entraînement excentrique et concentrique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1163\" data-end=\"1273\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1165\" data-end=\"1273\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1165\" data-end=\"1193\"\u003eConstruction robuste :\u003c\/strong\u003e cadre en acier Q235 conçu pour résister aux entraînements les plus difficiles sans compromis.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1274\" data-end=\"1366\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1276\" data-end=\"1366\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1276\" data-end=\"1298\"\u003eConception réglable :\u003c\/strong\u003e les poignées de poussée interchangeables offrent des options d'entraînement personnalisées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1367\" data-end=\"1470\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1369\" data-end=\"1470\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1369\" data-end=\"1391\"\u003eCharge personnalisable :\u003c\/strong\u003e le support de plaque central accueille des poids standard de 50 mm pour varier la résistance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1471\" data-end=\"1593\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1473\" data-end=\"1593\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1500\"\u003eCompatibilité du câble de remorquage :\u003c\/strong\u003e l'œillet d'attelage avant permet le remorquage du traîneau sur des surfaces lisses, du gazon ou de l'herbe pour des exercices dynamiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1595\" data-end=\"1632\"\u003eAméliorez vos performances sportives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1634\" data-end=\"1871\"\u003eIdéal pour les espaces d'entraînement extérieurs ou les salles de sport, le Power Sled IRONSIDE développe la force, améliore l'endurance et améliore l'agilité et la vitesse. Intégrez ce puissant traîneau à votre programme d'entraînement pour un outil d'entraînement complet et performant.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028135079981,"sku":"A062000041001","price":288.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/TrineodeEntrenamiento-4_7dcfd224-2749-4d4b-9403-4882306634b5.jpg?v=1779133247"},{"product_id":"premium-cast-iron-kettlebells-canada","title":"Kettlebell Premium IRONSIDE (4 à 36 kg \/ 9 à 80 lb)","description":"\u003c!-- ============================================================ --\u003e\n\u003c!-- META TITLE (70 caractères max) --\u003e\n\u003c!-- Kettlebells Fonte IRONSIDE Canada | 4kg à 36kg | Dorval QC --\u003e\n\u003c!-- ============================================================ --\u003e\n\n\u003c!-- META DESCRIPTION (155 caractères max) --\u003e\n\u003c!-- Achetez les kettlebells en fonte IRONSIDE au Canada. Fer pur, construction monobloc, poignées codées par couleur. 4kg à 36kg. Livraison rapide ou cueillette gratuite à Dorval QC. --\u003e\n\u003c!-- ============================================================ --\u003e\n\n\u003c!-- URL HANDLE RECOMMANDÉ --\u003e\n\u003c!-- \/fr\/products\/kettlebells-fonte-canada --\u003e\n\u003c!-- ============================================================ --\u003e\n\n\u003c!-- DESCRIPTION PRODUIT - COLLER DANS L'ÉDITEUR HTML SHOPIFY --\u003e\n\n\u003ch1\u003eKettlebells en Fonte IRONSIDE — Construction Monobloc, Livraison Partout au Canada\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ekettlebells Premium IRONSIDE\u003c\/strong\u003e sont le choix des athlètes et des passionnés de fitness qui refusent de faire des compromis sur la qualité. Forgés à partir de \u003cstrong\u003eminerai de fer pur — jamais de métal recyclé\u003c\/strong\u003e — et coulés d'un seul bloc, ces kettlebells encaissent les swings, les snatches et les cleans lourds sans jamais flancher.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDisponibles de \u003cstrong\u003e4 kg (9 lb) à 36 kg (80 lb)\u003c\/strong\u003e. En stock à notre entrepôt de Dorval, QC — livraison partout au Canada ou cueillette gratuite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi les kettlebells IRONSIDE se démarquent\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMinerai de fer pur\u003c\/strong\u003e — forgés sans métal recyclé pour une intégrité et une densité supérieures\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction monobloc\u003c\/strong\u003e — pas de soudures, pas de couvercles en plastique, pas de pièces rapportées — un seul bloc solide bâti pour durer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoignée ergonomique avec revêtement mat\u003c\/strong\u003e — prise confortable pour les séries à haute répétition, surface compatible avec la craie pour les charges lourdes\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBase plate usinée\u003c\/strong\u003e — large base stable qui ne bascule pas sur aucune surface, essentielle pour les push-ups et les renegade rows\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoignées codées par couleur\u003c\/strong\u003e — identification rapide du poids pour des transitions fluides durant vos WODs et circuits\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTolérance de poids ±3%\u003c\/strong\u003e — charges constantes et fiables pour une progression sérieuse\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProcessus de coulée breveté\u003c\/strong\u003e — surface lisse et impeccable qui ne ravage pas vos mains\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003ePoids disponibles\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e4 kg — 9 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e6 kg — 13 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e8 kg — 18 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e12 kg — 26 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e16 kg — 35 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e18 kg — 40 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e20 kg — 44 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e24 kg — 53 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e28 kg — 62 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e32 kg — 70 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e36 kg — 80 lb\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdéal pour\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCrossFit WODs — swings, snatches, cleans, Turkish get-ups\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînement en force et conditionnement physique\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCircuits HIIT et entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGym maison et garage gym\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eÉquipement de salle commerciale et box CrossFit\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDébutants aux athlètes avancés — gamme de poids complète disponible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e Fonte pure, forgée à partir de minerai de fer — sans métal recyclé\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction :\u003c\/strong\u003e Monobloc — pas de composants plastiques ni de soudures\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBase :\u003c\/strong\u003e Base plate usinée pour une stabilité maximale\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRevêtement :\u003c\/strong\u003e Poudre mate noire — durable, compatible avec la craie\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoignées :\u003c\/strong\u003e Codées par couleur pour identification instantanée du poids\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGamme de poids :\u003c\/strong\u003e 4 kg à 36 kg (9 lb à 80 lb)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePrécision :\u003c\/strong\u003e Tolérance ±3% pour des performances constantes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch2\u003eComplétez votre setup\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eGardez votre espace d'entraînement organisé avec le \u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/fr\/products\/kettlebell-rack-ironside\"\u003eRack à Kettlebells IRONSIDE\u003c\/a\u003e, ou stockez-vous en plusieurs poids avec le \u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/fr\/products\/kettlebell-pack\"\u003ePack Kettlebells IRONSIDE\u003c\/a\u003e pour plus de variété et des économies.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn stock à notre entrepôt de Dorval — livraison rapide partout au Canada ou cueillette gratuite.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"4 KG - 9 Lb","offer_id":44028136718381,"sku":"A020300011001","price":17.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"6 KG - 13 Lb","offer_id":44028136751149,"sku":"A020300011002","price":25.97,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"8 KG - 18 Lb","offer_id":44028136783917,"sku":"A020300011003","price":38.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"12 KG - 26 Lb","offer_id":44028136816685,"sku":"A020300011005","price":49.97,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"16 KG - 35 Lb","offer_id":44028136849453,"sku":"A020300011007","price":59.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"18 KG - 40 Lb","offer_id":44028136882221,"sku":"A020300011008","price":63.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"20 KG - 44 Lb","offer_id":44028136914989,"sku":"A020300011009","price":73.89,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"24 KG - 53 Lb","offer_id":44028136947757,"sku":"A020300011010","price":83.97,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"28 KG - 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Sensation authentique de cyclisme sur route grâce à un volant à résistance à air, une géométrie de vélo de route, un guidon et un siège ajustables, et une console LCD auto-alimentée qui affiche temps, distance, calories, RPM et fréquence cardiaque.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSpécifications de calibre commercial à un prix canadien compétitif en CAD. Livraison depuis notre entrepôt de Dorval, Québec — pas de douanes transfrontalières, pas de conversion USD, pas de délais prolongés depuis les États-Unis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi les athlètes choisissent le IRONSIDE Bike Erg\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Bike Erg est l'outil de cross-training idéal pour les rameurs indoor, les triathlètes en préparation de saison, les cyclistes qui s'entraînent à l'intérieur durant l'hiver québécois, et les athlètes de CrossFit voulant un suivi précis des watts et calories pour leur programmation de WODs. Contrairement aux vélos d'air à guidon dual-action, le Bike Erg utilise un guidon fixe de style vélo de route et une position cycliste assise pour une biomécanique de cyclisme authentique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechnologie et caractéristiques innovantes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtection contre la sueur :\u003c\/strong\u003e Protection en acier inoxydable sur le cadre supérieur qui ajoute de l'élégance et protège la structure contre la corrosion et les dommages causés par la sueur, garantissant une durabilité à long terme pour un usage quotidien commercial et résidentiel.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAjustement breveté personnalisé :\u003c\/strong\u003e Système d'ajustement breveté pour le guidon et le siège qui permet de trouver la position cycliste parfaite, garantissant confort et performance améliorée à chaque séance — idéal pour les athlètes qui partagent le vélo entre plusieurs utilisateurs.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExpérience de cyclisme réaliste :\u003c\/strong\u003e Système d'embrayage intégré qui simule la sensation du cyclisme sur route, offrant une résistance à air fluide qui rehausse l'authenticité de l'entraînement. Parfait pour les cyclistes voulant reproduire les conditions extérieures ou s'entraîner avec des applications de cyclisme virtuel comme Zwift, TrainerRoad et Rouvy.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉnergie auto-générée :\u003c\/strong\u003e Système auto-alimenté écoresponsable qui génère l'énergie à partir de votre pédalage pour faire fonctionner la console et les fonctionnalités — entraînez-vous n'importe où sans branchement. Pas de piles, pas de cordons, pas d'électricité requise.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuivi et contrôle en temps réel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nLe moniteur LED affiche les métriques d'entraînement essentielles incluant temps, distance, fréquence cardiaque, RPM et calories brûlées, facilitant le suivi de votre progression en direct. Essentiel pour les athlètes voulant un contrôle détaillé de leurs séances, gestion des watts et amélioration continue de performance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCadre robuste et durable\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nConçu pour supporter des utilisateurs jusqu'à 200 kg (440 lbs), le IRONSIDE Bike Erg accommode une large gamme de morphologies. Transmission par chaîne renforcée et système de volant à résistance à air qui garantissent un entraînement intensif sans compromettre la durabilité de l'équipement — construit pour un usage quotidien commercial dans les gyms, hôtels, condos, universités et installations résidentielles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement durable et efficace\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nBien plus qu'un simple vélo stationnaire, le IRONSIDE Bike Erg est une solution d'ergomètre avancée pour les cyclistes voulant optimiser leur performance de façon durable. La combinaison d'énergie auto-générée, de protection contre la sueur et d'ajustements personnalisés en fait le choix parfait pour les débutants, les cyclistes compétitifs, les triathlètes et les rameurs indoor cherchant un équipement de cross-training assorti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdéal pour\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eRameurs indoor cherchant un vélo ergomètre assorti pour le cross-training\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eTriathlètes s'entraînant à l'année au Québec et au Canada\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eCyclistes de route utilisant des applications de cyclisme virtuel\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eAthlètes de CrossFit programmant des intervalles en watts et calories\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eConstructeurs de gyms maison voulant du cardio commercial à prix canadien\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eHôtels, condos, universités, cégeps et gyms corporatifs cherchant un équipement cardio fiable\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePour plus de diversité d'entraînement, jumelez le IRONSIDE Bike Erg avec l'\u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/fr\/collections\/cardio\/products\/elliptical-luxe\"\u003eElliptique Luxe\u003c\/a\u003e pour des séances cardio fluides et faciles sur les articulations, ou avec le Combat Rower IRONSIDE pour un cross-training complet en ergomètre.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028152348717,"sku":"A010910110001","price":1147.43,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/ErgoBike-1_f762622b-203f-475b-8428-8cbdb73239ed.jpg?v=1779133496"},{"product_id":"medicine-ball","title":"IRONSIDE Medicine Ball","description":"\u003ch2 data-start=\"98\" data-end=\"175\"\u003e\u003cstrong data-start=\"98\" data-end=\"175\"\u003eIRONSIDE Wall Ball \/ Swiss Ball KG : Medecine ball haute résistance pour entraînements intenses\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"177\" data-end=\"497\"\u003eLe Wall Ball \/ Swissball d'IRONSIDE est un outil d'entraînement polyvalent et durable, spécialement conçu pour résister aux séances intenses et rapides. Idéal pour la rééducation, le développement de la puissance et le conditionnement physique, ce ballon lesté est idéal pour les débutants comme pour les athlètes confirmés qui souhaitent améliorer leurs performances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"499\" data-end=\"540\"\u003e\u003cstrong data-start=\"499\" data-end=\"540\"\u003eDurabilité et confort dans chaque jeté\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"542\" data-end=\"852\"\u003eFabriquée avec un revêtement en vinyle résistant à l'abrasion, la balle murale IRONSIDE offre une texture antidérapante qui assure une prise en main sûre et préserve son intégrité même lors des entraînements les plus intenses. Son noyau ferme rempli de sable lui permet de conserver sa forme tout en offrant une sensation de souplesse suffisante pour une réception en toute sécurité à grande vitesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"854\" data-end=\"885\"\u003e\u003cstrong data-start=\"854\" data-end=\"885\"\u003eConçu pour durer pour une utilisation quotidienne\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"887\" data-end=\"1171\"\u003eRenforcé par des fils de nylon à double couture, le ballon mural IRONSIDE KG est conçu pour résister à l'usure quotidienne lors de divers exercices en intérieur et en extérieur. Cette résistance à l'abrasion garantit une durabilité optimale, ce qui en fait un investissement judicieux pour toute salle de sport ou espace d'entraînement personnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1173\" data-end=\"1233\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1173\" data-end=\"1233\"\u003eAméliorez votre condition physique avec le IRONSIDE Wall Ball KG\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1235\" data-end=\"1533\"\u003eAjoutez le Wall Ball KG d'IRONSIDE à votre routine et constatez des améliorations notables en termes de force, d'endurance et de puissance. Que ce soit pour les salles de sport ou pour vos entraînements personnels à domicile, ce ballon lesté est un atout essentiel pour booster votre entraînement. Entraînez-vous avec puissance et confiance avec IRONSIDE\u0026nbsp;!\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"3 kg","offer_id":44028155723821,"sku":"A062003131003","price":62.8,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":44028155756589,"sku":"A062003131001","price":66.98,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"9 kg","offer_id":44028155789357,"sku":"A062003131002","price":71.8,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":44028155822125,"sku":"A062003131004","price":88.29,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BALONMEDICIONALTRIO_aed7ab8b-3ea0-4531-aae5-01f1a487ac34.png?v=1779133555"},{"product_id":"rope","title":"Corde entrainement Crossfit IRONSIDE 9 m","description":"\u003ch2 data-start=\"98\" data-end=\"168\"\u003e\u003cstrong data-start=\"98\" data-end=\"168\"\u003eCorde entrainement Crossfit IRONSIDE de 9 mètres — Outil d'entraînement durable et polyvalent\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"170\" data-end=\"502\"\u003eLa corde IRONSIDE de 9 mètres est conçue pour des entraînements efficaces alliant force et mouvements dynamiques. Fabriquées à partir de matériaux durables, ces cordes sont conçues pour résister aux séances intenses, aussi bien en salle de sport qu'en espace de coaching personnel. Leur construction garantit une utilisation durable et fiable, quel que soit l'environnement d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"504\" data-end=\"533\"\u003e\u003cstrong data-start=\"504\" data-end=\"533\"\u003eConçu pour une grande durabilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"535\" data-end=\"811\"\u003eDotées d'un revêtement en toile robuste pour une protection contre l'usure, ces cordes sont parfaites pour les exercices répétitifs et intenses. Les manchons en caoutchouc texturé de 50 mm offrent une prise sûre et un contrôle optimal à chaque mouvement, même en cas de forte humidité ou de forte transpiration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"813\" data-end=\"968\"\u003eCette concentration sur des matériaux de première qualité garantit que les cordes conservent leur forme et leur fonctionnalité au fil du temps, ce qui les rend idéales pour les salles de sport à fort trafic et les entraînements en plein air.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"970\" data-end=\"1006\"\u003e\u003cstrong data-start=\"970\" data-end=\"1006\"\u003ePolyvalent pour tout espace de formation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1008\" data-end=\"1287\"\u003eD'une longueur de 9 mètres, la corde de combat IRONSIDE offre une grande flexibilité pour intégrer des exercices dynamiques dans les salles de sport, les studios d'entraînement fonctionnel et les salles de sport à domicile. Cette longueur s'adapte à différentes configurations d'espace, permettant aux utilisateurs d'ajuster l'intensité et la distance selon leurs besoins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1289\" data-end=\"1454\"\u003eConçues pour des routines individuelles ou en groupe, ces cordes s'adaptent à diverses modalités d'entraînement, ce qui les rend indispensables pour les circuits fonctionnels et les séances de conditionnement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1456\" data-end=\"1504\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1456\" data-end=\"1504\"\u003ePrincipales caractéristiques de la corde de combat IRONSIDE de 9 mètres\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1505\" data-end=\"1841\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1505\" data-end=\"1565\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1565\"\u003eLongueur de 9 mètres : Idéal pour un entraînement fonctionnel et dynamique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1566\" data-end=\"1627\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1627\"\u003eRevêtement en toile durable : empêche l'effilochage dû à une utilisation fréquente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1628\" data-end=\"1686\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1630\" data-end=\"1686\"\u003eManchons en caoutchouc de 50 mm : offrent une prise stable et contrôlée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1687\" data-end=\"1760\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1689\" data-end=\"1760\"\u003eConception adaptable : Convient aux espaces de formation commerciaux et personnels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1761\" data-end=\"1841\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1763\" data-end=\"1841\"\u003eUtilisation à haute fréquence : conçu pour résister au trafic intense des salles de sport et aux entraînements en extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1843\" data-end=\"1880\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1843\" data-end=\"1880\"\u003eUn incontournable pour les salles de sport et les entraîneurs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1882\" data-end=\"2121\"\u003eLa corde de combat IRONSIDE de 9 mètres s'intègre parfaitement à tout environnement d'entraînement. Sa construction robuste garantit des performances fiables, tandis que sa conception polyvalente s'adapte à un large éventail de programmes de force, de mobilité et d'endurance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2123\" data-end=\"2282\"\u003eCes cordes sont un investissement intelligent pour les salles de sport à la recherche d'équipements fiables et adaptables et pour les entraîneurs à la recherche d'accessoires fonctionnels pour améliorer la qualité des séances.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028156182573,"sku":"A062001541001","price":113.28,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Cuerdas_de_Batalla_Battle_Rope_IRONSIDE_2.jpg?v=1779133571"},{"product_id":"air-rower-commercial","title":"Rameur à air IRONSIDE IPS","description":"\u003ch2 data-start=\"89\" data-end=\"153\"\u003e\u003cstrong data-start=\"89\" data-end=\"153\"\u003eRameur à air IRONSIDE IPS — Entraînement complet du corps haute performance\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"155\" data-end=\"464\"\u003eLe rameur à air IRONSIDE IPS est l'un des appareils de fitness les plus complets du marché, conçu pour un entraînement complet et intensif. Doté d'une résistance à air et d'une conception robuste, il est idéal pour les salles de sport commerciales à forte fréquentation et les utilisateurs à la recherche d'un rameur durable et fiable pour leur entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"466\" data-end=\"508\"\u003e\u003cstrong data-start=\"466\" data-end=\"508\"\u003ePerformances et durabilité exceptionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"510\" data-end=\"956\"\u003eFabriqué par IRONSIDE, leader des équipements de fitness, ce rameur allie durabilité supérieure et entraînements fluides et efficaces. Le volant d'inertie pneumatique offre une résistance qui s'adapte dynamiquement à votre vitesse et à votre puissance de rame, ce qui le rend idéal pour les entraînements cardiovasculaires et d'endurance. Son monorail en aluminium et son cadre en acier inoxydable assurent une glisse fluide et constante, tandis que son fonctionnement silencieux optimise votre entraînement sans distractions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"958\" data-end=\"998\"\u003e\u003cstrong data-start=\"958\" data-end=\"998\"\u003eConception ergonomique pour un confort maximal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1000\" data-end=\"1272\"\u003eDoté de poignées ergonomiques et de repose-pieds réglables, le rameur IPS Air Rower garantit une position confortable et sûre tout au long de votre séance. Ce réglage s'adapte à tous les gabarits, maximisant ainsi le confort et réduisant les risques de blessures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1316\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1274\" data-end=\"1316\"\u003eSurveillance en temps réel et mobilité aisée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1318\" data-end=\"1530\"\u003eL'écran LED intégré affiche des indicateurs clés tels que le temps, la distance et les calories brûlées, permettant un suivi précis de vos progrès. Les roues de transport avant facilitent le déplacement et le rangement du rameur selon vos besoins.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1532\" data-end=\"1581\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1532\" data-end=\"1581\"\u003eIdéal pour les espaces commerciaux et l'utilisation intensive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1583\" data-end=\"1831\"\u003eMesurant 2 mètres de long et supportant des utilisateurs jusqu'à 150 kg, ce rameur est idéal pour les athlètes confirmés et les salles de sport très fréquentées. Sa construction en aluminium et en acier inoxydable lui permet de résister à une utilisation intensive sans compromettre ses performances à long terme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1833\" data-end=\"1852\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1833\" data-end=\"1850\"\u003ePrincipaux avantages :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1853\" data-end=\"2173\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1853\" data-end=\"1931\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1855\" data-end=\"1931\"\u003eEntraînement complet du corps : développe la force, l’endurance et la forme cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1932\" data-end=\"1998\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1934\" data-end=\"1998\"\u003eRésistance réglable : Le système d'air s'adapte à tous les niveaux de forme physique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1999\" data-end=\"2082\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2001\" data-end=\"2082\"\u003eConstruction durable : matériaux de haute qualité conçus pour une utilisation commerciale intensive.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2083\" data-end=\"2173\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2085\" data-end=\"2173\"\u003eConfort ergonomique : les poignées et les pédales réglables garantissent des entraînements sûrs et confortables.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2175\" data-end=\"2364\"\u003eLe rameur à air IRONSIDE IPS est le choix parfait pour tous ceux qui recherchent une machine haute performance et durable capable de fournir des entraînements intenses pour tout le corps dans des environnements commerciaux ou domestiques.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028164046893,"sku":"A011201031002","price":1198.54,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/remadoraaireips-4-6a11ea4e-f596-425c-802a-7ca9d8718e0d_1e8ffc2c-d060-4ea1-8df3-df38b5e73abf.jpg?v=1779133586"},{"product_id":"ski-erg","title":"IRONSIDE Combat Air Ski Erg","description":"\u003ch2 data-start=\"118\" data-end=\"208\"\u003e\u003cstrong data-start=\"118\" data-end=\"208\"\u003eIRONSIDE Ski Erg Combat – Appareil d'entraînement de ski nordique réaliste pour un entraînement complet du corps\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"210\" data-end=\"511\"\u003eL'IRONSIDE Ski Erg Combat reproduit fidèlement les mouvements naturels du ski nordique, offrant un entraînement complet du corps alliant force, endurance et coordination. Idéal pour les salles de sport comme pour un usage domestique, cet appareil se distingue par sa durabilité, sa polyvalence et son design performant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"513\" data-end=\"573\"\u003eSimulation réaliste avec technologie de résistance avancée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"575\" data-end=\"905\"\u003eÉquipé d'un volant d'inertie et d'un système de résistance à air, le Ski Erg Combat s'adapte automatiquement à votre niveau d'effort. Il prend en charge les techniques de double barre et d'alternance des bras, reproduisant fidèlement les mouvements classiques du ski de fond. Cet entraînement dynamique sollicite simultanément le haut et le bas du corps, ainsi que les muscles abdominaux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"907\" data-end=\"1049\"\u003eUn moniteur LED intégré fournit des mesures en temps réel, notamment le temps, la distance et les calories brûlées, vous aidant à suivre et à optimiser chaque session.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1051\" data-end=\"1098\"\u003eConception durable et ergonomique pour une utilisation intensive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1100\" data-end=\"1313\"\u003eDoté d'un cadre robuste, le Ski Erg Combat résiste aux environnements de sport très fréquentés et à un usage personnel. Sa conception verticale compacte permet un gain de place tout en permettant des mouvements fluides et naturels qui minimisent l'impact sur les articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1467\"\u003eRéglable pour s'adapter aux utilisateurs de différentes tailles et niveaux de compétence, cette machine garantit un entraînement sûr et efficace, que vous soyez un athlète débutant ou avancé.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1469\" data-end=\"1472\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1474\" data-end=\"1517\"\u003ePrincipaux avantages du ski erg combat IRONSIDE\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1519\" data-end=\"2006\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1519\" data-end=\"1635\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1521\" data-end=\"1635\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1521\" data-end=\"1557\"\u003eSimulation réaliste de ski nordique :\u003c\/strong\u003e prend en charge les techniques de double pôle et de bras alternés pour un mouvement authentique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1636\" data-end=\"1735\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1638\" data-end=\"1735\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1638\" data-end=\"1666\"\u003eRésistance à l'air adaptative :\u003c\/strong\u003e le système de volant d'inertie adapte automatiquement la résistance à votre effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1736\" data-end=\"1823\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1738\" data-end=\"1823\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1738\" data-end=\"1765\"\u003eMoniteur LED intégré :\u003c\/strong\u003e suivez le temps, la distance et les calories brûlées en temps réel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1824\" data-end=\"1916\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1916\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1826\" data-end=\"1857\"\u003eErgonomique et respectueux des articulations :\u003c\/strong\u003e conçu pour un mouvement fluide qui réduit la tension sur les articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1917\" data-end=\"2006\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1919\" data-end=\"2006\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1919\" data-end=\"1947\"\u003eConstruction robuste :\u003c\/strong\u003e cadre durable conçu pour une utilisation commerciale et domestique intensive.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2008\" data-end=\"2011\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2013\" data-end=\"2055\"\u003eSolution d'entraînement fonctionnel polyvalente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2057\" data-end=\"2276\"\u003eLe Ski Erg Combat d'IRONSIDE est un outil indispensable pour tous ceux qui recherchent un entraînement fonctionnel complet. Sa capacité à solliciter simultanément les bras, les jambes et le tronc le rend idéal pour améliorer à la fois la force et l'endurance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2278\" data-end=\"2465\"\u003eDotée d'une technologie de pointe, d'une conception ergonomique et d'une qualité de fabrication robuste, cette machine est un investissement intelligent pour les entraîneurs, les athlètes et les propriétaires de salle de sport qui privilégient la performance et la fiabilité.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028168011821,"sku":"A011201131001","price":763.86,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/SKIERG.png?v=1779133623"},{"product_id":"water-rower","title":"Rameur à eau IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"135\" data-end=\"230\"\u003e\u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"230\"\u003eRameur à eau IRONSIDE® – Entraînement réaliste de l'aviron pour tout le corps avec résistance à l'eau réglable\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"232\" data-end=\"504\"\u003eLe rameur à eau IRONSIDE® offre un entraînement complet sollicitant les jambes, les bras et le tronc, offrant une expérience d'aviron naturelle et efficace. Sa résistance réglable à base d'eau s'adapte instantanément à votre effort, ce qui le rend idéal pour les débutants comme pour les athlètes confirmés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"506\" data-end=\"551\"\u003eExpérience d'aviron réaliste et efficace\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"553\" data-end=\"781\"\u003eLe système de résistance à l'eau simule parfaitement le mouvement de l'aviron en milieu naturel, permettant des mouvements fluides et continus. Plus vous ramez fort, plus la résistance est élevée, offrant un entraînement personnalisé et progressif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"783\" data-end=\"926\"\u003eCette résistance dynamique active plus de 80 % de votre masse musculaire, améliorant la capacité cardiovasculaire et renforçant le corps à chaque séance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"928\" data-end=\"962\"\u003eSuivi des performances en temps réel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"964\" data-end=\"1042\"\u003eÉquipé d'un moniteur avancé, le rameur affiche des indicateurs clés, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1043\" data-end=\"1132\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1043\" data-end=\"1062\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1045\" data-end=\"1062\"\u003eCalories brûlées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1063\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1079\"\u003eTemps d'entraînement\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1080\" data-end=\"1109\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1109\"\u003eVitesse moyenne et actuelle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1110\" data-end=\"1132\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1112\" data-end=\"1132\"\u003eCoups par minute\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1134\" data-end=\"1259\"\u003eCes points de données permettent un suivi précis de vos progrès, vous aidant à définir des objectifs et à rester motivé tout au long de votre entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1261\" data-end=\"1294\"\u003eConception durable et fonctionnelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1524\"\u003eFabriqué en bois naturel de haute qualité, ce rameur allie durabilité et esthétique pour s'intégrer parfaitement à tous les espaces. Avec une capacité de charge maximale de 160 kg, il assure une stabilité optimale lors des entraînements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1526\" data-end=\"1663\"\u003eLes roues de transport intégrées facilitent le déplacement de la machine et sa conception de stockage vertical optimise l'espace dans les gymnases ou les zones d'entraînement à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1665\" data-end=\"1668\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1670\" data-end=\"1715\"\u003eCaractéristiques principales du rameur à eau IRONSIDE®\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1717\" data-end=\"2112\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1717\" data-end=\"1785\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1719\" data-end=\"1785\"\u003eEntraînement complet du corps : engage les jambes, les bras et le tronc à chaque mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1786\" data-end=\"1858\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1788\" data-end=\"1858\"\u003eRésistance à l'eau réglable : s'adapte automatiquement à l'intensité de l'utilisateur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1859\" data-end=\"1942\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1861\" data-end=\"1942\"\u003eMoniteur de performances avancé : données en temps réel pour une gestion efficace de la formation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1943\" data-end=\"2025\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1945\" data-end=\"2025\"\u003eCadre en bois naturel durable : construction robuste avec une capacité de poids de 160 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2026\" data-end=\"2112\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2028\" data-end=\"2112\"\u003eRangement et mobilité faciles : conception verticale compacte avec roues de transport intégrées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2114\" data-end=\"2117\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2119\" data-end=\"2161\"\u003eSolution d'entraînement fonctionnel polyvalente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2163\" data-end=\"2462\"\u003eLe rameur à eau IRONSIDE® est un équipement indispensable pour les salles de sport commerciales et les centres de fitness à domicile. Alliant conception robuste, technologie de suivi avancée et mouvements de rame réalistes, il offre une expérience d'entraînement complète qui améliore la force, l'endurance et la santé cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2464\" data-end=\"2611\"\u003eOptimisez chaque séance avec une machine conçue pour améliorer les performances physiques, vous aidant à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et confortable.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028168110125,"sku":"A011200831001","price":587.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Cardio-Remadora-de-Agua-IRONSIDE-Deluxe-11_jpg.webp?v=1788470752"},{"product_id":"pack-rower-air-bike","title":"Pack rameur de combat IRONSIDE + vélo à air ECHO","description":"\u003ch2 data-start=\"143\" data-end=\"197\"\u003e\u003cstrong data-start=\"143\" data-end=\"197\"\u003ePack de combat IRONSIDE\u0026nbsp;: Duo d'entraînement cardio ultime\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"199\" data-end=\"681\"\u003eLe pack Combat IRONSIDE comprend deux appareils cardio parmi les plus robustes et efficaces pour un entraînement complet du corps\u0026nbsp;: le rameur Combat IRONSIDE et le vélo d'appartement Combat Air Bike ECHO IRONSIDE. Ce combo est conçu pour offrir une expérience de fitness complète, ciblant plusieurs groupes musculaires tout en améliorant l'endurance et la force. Ces deux appareils sont parfaits pour les salles de sport ou un usage domestique, alliant durabilité, technologie de pointe et résistance pour optimiser vos résultats d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"683\" data-end=\"686\"\u003e\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"713\"\u003e\u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"713\"\u003eRameur de combat IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"715\" data-end=\"1018\"\u003eÉtablissant une nouvelle référence en matière de rameurs, le rameur Combat d'IRONSIDE offre un entraînement complet du corps avec des résultats exceptionnels. Conçu pour une utilisation durable en salle de sport commerciale à forte fréquentation ou à domicile, il offre une installation simple et un rangement compact, ce qui en fait le choix idéal pour un entraînement efficace et facile.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1020\" data-end=\"1750\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1020\" data-end=\"1231\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1231\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1022\" data-end=\"1063\"\u003eEntraînement complet et efficace\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e sollicite efficacement plusieurs groupes musculaires, plébiscité par les athlètes de haut niveau. Doté d'un système de résistance manuel et d'une glisse fluide, il offre une expérience d'aviron fluide.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1232\" data-end=\"1550\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1234\" data-end=\"1550\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1234\" data-end=\"1267\"\u003eConception ergonomique et durable\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Équipé d'un volant d'inertie pour un mouvement silencieux et fluide, de poignées ergonomiques et de repose-pieds réglables pour un confort optimal. Construit avec un monorail en aluminium et un rail en acier inoxydable pour une glisse constante et une utilisation durable. La hauteur d'assise de 35\u0026nbsp;cm convient à toutes les tailles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1551\" data-end=\"1750\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1553\" data-end=\"1750\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1553\" data-end=\"1578\"\u003eSuivi en temps réel\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e L'écran LED enregistre la vitesse, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque, permettant un suivi précis de la progression. Les roues de transport avant facilitent le déplacement et le rangement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1752\" data-end=\"1755\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1757\" data-end=\"1790\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1757\" data-end=\"1790\"\u003eMoto de combat aérienne ECHO IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1792\" data-end=\"2013\"\u003eConçu pour les entraînements de haute intensité mettant l'accent sur l'endurance et la durabilité, le vélo pneumatique ECHO combine une construction en acier robuste avec une ingénierie de précision, ce qui le rend idéal pour les gymnases commerciaux et les espaces d'entraînement à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2015\" data-end=\"2574\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2015\" data-end=\"2226\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2017\" data-end=\"2226\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2017\" data-end=\"2048\"\u003ePerformances haute intensité\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e Doté d'un ventilateur en acier entraîné par une courroie pour un pédalage fluide et silencieux. Conçu pour supporter des poussées de résistance intenses, il est idéal pour le HIIT et l'entraînement d'endurance cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2227\" data-end=\"2574\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2229\" data-end=\"2574\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2229\" data-end=\"2262\"\u003eConception robuste et réglable\u0026nbsp;: le\u003c\/strong\u003e vélo est équipé d'un siège rembourré réglable en hauteur sur 8 positions et d'un réglage avant-arrière sur 5 positions pour une personnalisation complète. Les poignées caoutchoutées de 38\u0026nbsp;cm sont soudées aux bras du vélo, offrant une prise ferme lors des entraînements les plus intenses. Les pédales en métal et le ventilateur en acier garantissent une durabilité optimale pour une utilisation prolongée et fréquente.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2576\" data-end=\"2579\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2581\" data-end=\"2732\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2581\" data-end=\"2732\"\u003eAméliorez vos entraînements cardio avec le pack de combat IRONSIDE, une combinaison puissante conçue pour des performances, une endurance et une fiabilité maximales.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028168405037,"sku":"B070000031022","price":1275.7,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Pack-IRONSIDE-Remadora-Combat_ECHO-Air-Bike-Combat.jpg?v=1788888042"},{"product_id":"combat-rower","title":"Rameur Combat IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"105\" data-end=\"187\"\u003e\u003cstrong data-start=\"105\" data-end=\"187\"\u003eRameur Combat IRONSIDE – Appareil d'entraînement complet pour salles de sport commerciales et à domicile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"189\" data-end=\"526\"\u003eLe rameur Combat IRONSIDE est conçu pour offrir des entraînements complets du corps, alliant efficacité et fonctionnalité dans un appareil robuste. Idéal pour les salles de sport et les installations à domicile, ce rameur facilite les séances cardiovasculaires intenses tout en sollicitant plusieurs groupes musculaires, garantissant un entraînement équilibré et efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"528\" data-end=\"590\"\u003e\u003cstrong data-start=\"528\" data-end=\"590\"\u003eSystème de résistance à l'air réglable pour un entraînement personnalisé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"592\" data-end=\"910\"\u003eÉquipé d'un système de résistance à air réglable sur 10 niveaux, le Combat Rower permet aux utilisateurs d'adapter l'intensité de leur entraînement à leur condition physique et à leurs objectifs spécifiques. Des transitions fluides entre les niveaux de résistance permettent un entraînement fluide, aussi bien pour les débutants que pour les athlètes confirmés, offrant un défi et une progression évolutifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"912\" data-end=\"1051\"\u003eLe volant d'inertie garantit un mouvement fluide et continu, éliminant les interruptions pendant les coups d'aviron et améliorant l'expérience globale de l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1097\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1053\" data-end=\"1097\"\u003eConception de précision pour des performances optimales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1099\" data-end=\"1374\"\u003eDoté d'un monorail en aluminium associé à un rail en acier inoxydable, ce rameur offre un glissement précis et sans frottement pour des mouvements fluides et contrôlés. Sa construction stable et durable résiste à une utilisation intensive et prolongée, ce qui le rend idéal pour les salles de sport à forte rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1376\" data-end=\"1517\"\u003eLes poignées ergonomiques et les repose-pieds réglables favorisent une posture correcte et la sécurité, s'adaptant à différentes tailles d'utilisateurs et aidant à prévenir les blessures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1519\" data-end=\"1555\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1519\" data-end=\"1555\"\u003eSurveillance des performances en temps réel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1557\" data-end=\"1642\"\u003eUn écran LED intégré fournit des mesures d'entraînement essentielles en temps réel, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1644\" data-end=\"1704\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1644\" data-end=\"1652\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1646\" data-end=\"1652\"\u003eTemps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1665\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1665\"\u003eDistance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1666\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1668\" data-end=\"1685\"\u003eCalories brûlées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1686\" data-end=\"1704\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1688\" data-end=\"1704\"\u003eVitesse et rythme\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1706\" data-end=\"1829\"\u003eCes commentaires détaillés permettent de suivre les progrès et d’effectuer des ajustements de routine, aidant ainsi les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de performance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1831\" data-end=\"1863\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1831\" data-end=\"1863\"\u003eConception compacte et peu encombrante\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1865\" data-end=\"2152\"\u003eConçu pour un rangement facile, le rameur de combat IRONSIDE se démonte en deux parties après l'entraînement, idéal pour les espaces restreints. Ses roues de transport avant facilitent son déplacement, et un support mural optionnel (vendu séparément) permet un rangement vertical pour optimiser l'espace à la salle de sport ou à la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2154\" data-end=\"2190\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2154\" data-end=\"2190\"\u003eConçu pour résister à une utilisation intensive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2192\" data-end=\"2472\"\u003eFabriqué avec des matériaux haut de gamme, ce rameur supporte des utilisateurs jusqu'à 150 kg (330 lb), garantissant des performances fiables lors d'entraînements exigeants. Conçu pour une utilisation intensive et régulière, il est un choix de confiance pour les débutants et les athlètes de haut niveau en quête de durabilité et de fiabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2474\" data-end=\"2477\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2479\" data-end=\"2780\"\u003eLe \u003cstrong data-start=\"2483\" data-end=\"2508\"\u003erameur de combat IRONSIDE\u003c\/strong\u003e allie résistance réglable, design ergonomique et rangement compact, offrant une solution complète pour des séances d'entraînement intensif et complet. Sa conception robuste et ses options de personnalisation en font un atout stratégique pour toute salle de sport ou espace de coaching personnel.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180070445,"sku":"A011201031001","price":713.57,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/combat_rower_commercial_air_rower.png?v=1779133783"},{"product_id":"combat-air-bike","title":"IRONSIDE Combat ECHO Air Bike","description":"\u003cp data-start=\"118\" data-end=\"206\"\u003e\u003cstrong data-start=\"118\" data-end=\"206\"\u003eIRONSIDE Combat ECHO Air Bike\u0026nbsp;– Entraînement haute intensité avec résistance à l'air adaptative\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"208\" data-end=\"641\"\u003eLe vélo d'appartement ECHO IRONSIDE Combat Air Bike est conçu pour les entraînements intensifs et s'adapte parfaitement à différents niveaux de forme physique. Son système de résistance à air réagit directement à l'effort de l'utilisateur, augmentant la résistance à mesure que la vitesse de pédalage augmente. Ce vélo polyvalent est parfait pour les entraînements dynamiques alliant musculation et entraînement cardiovasculaire, ce qui en fait un excellent choix pour les salles de sport commerciales comme pour les espaces d'entraînement à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"643\" data-end=\"704\"\u003e\u003cstrong data-start=\"643\" data-end=\"704\"\u003eSystème de résistance à l'air et entraînement par courroie pour des performances fluides\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"1064\"\u003eDoté d'un ventilateur en acier générant une résistance proportionnelle à l'effort, ce vélo s'adapte à tous les types d'entraînement, de l'entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) aux séances d'endurance prolongées. Le système d'entraînement par courroie assure un mouvement fluide et régulier tout en nécessitant moins d'entretien que les systèmes à chaîne, idéal pour les salles de sport à forte fréquentation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1066\" data-end=\"1175\"\u003eCette conception permet aux utilisateurs de se concentrer pleinement sur leurs entraînements sans avoir besoin de réglages manuels de résistance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1177\" data-end=\"1224\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1177\" data-end=\"1224\"\u003eConstruction durable avec un design fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1226\" data-end=\"1484\"\u003eDoté d'un cadre en acier renforcé, le vélo de combat aérien ECHO IRONSIDE résiste aux entraînements intensifs et à une utilisation continue. Sa finition thermolaquée texturée améliore la protection contre l'usure et maintient des performances optimales, même dans les environnements professionnels exigeants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1486\" data-end=\"1697\"\u003eLes pédales en métal offrent une plateforme stable, et les soudures renforcées sur les bras assurent la stabilité lors des séances intenses. Cette construction robuste s'adapte à tous les niveaux de forme physique et aux entraînements prolongés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1699\" data-end=\"1737\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1699\" data-end=\"1737\"\u003eÉcran LCD pour un suivi en temps réel\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1739\" data-end=\"1813\"\u003eL'écran LCD alimenté par batterie suit les mesures d'entraînement essentielles, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1815\" data-end=\"1884\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1815\" data-end=\"1823\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1817\" data-end=\"1823\"\u003eTemps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1824\" data-end=\"1836\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1836\"\u003eDistance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1837\" data-end=\"1856\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1839\" data-end=\"1856\"\u003eCalories brûlées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1857\" data-end=\"1884\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1859\" data-end=\"1884\"\u003eVitesse et cadence de pédalage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1886\" data-end=\"2004\"\u003eLa surveillance en temps réel aide les utilisateurs à ajuster leurs entraînements pour atteindre des objectifs spécifiques tels que l'amélioration de l'endurance, de la vitesse ou du rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2006\" data-end=\"2053\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2006\" data-end=\"2053\"\u003eRéglage ergonomique pour un confort optimal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2055\" data-end=\"2311\"\u003eLe siège réglable offre 8 niveaux de hauteur et 5 réglages de profondeur, garantissant un alignement optimal pour les utilisateurs de toutes tailles. Les poignées caoutchoutées de 38 cm offrent une prise en main sûre, éliminant les mouvements indésirables et préservant la stabilité pendant les exercices intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2313\" data-end=\"2427\"\u003eCette conception ergonomique prend en charge les longues sessions tout en maintenant les utilisateurs dans une position efficace pour maximiser les performances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2429\" data-end=\"2462\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2429\" data-end=\"2462\"\u003eMobilité et efficacité spatiale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2464\" data-end=\"2692\"\u003eÉquipé de roues de transport avant, l'ECHO Air Bike se déplace facilement dans n'importe quel espace d'entraînement. Sa conception compacte et robuste optimise les espaces d'entraînement partagés ou individuels sans compromettre la stabilité ni la fonctionnalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2694\" data-end=\"2741\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2694\" data-end=\"2741\"\u003eVentilateur longue durée et système nécessitant peu d'entretien\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2743\" data-end=\"3003\"\u003eLe ventilateur en acier est conçu pour résister à une utilisation intensive sans perte d'efficacité. La transmission par courroie réduit considérablement l'usure et l'entretien, prolongeant ainsi la durée de vie et garantissant un entraînement ininterrompu. Idéal pour les salles de sport commerciales et les entraînements personnels exigeants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3005\" data-end=\"3052\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3005\" data-end=\"3052\"\u003eIdéal pour les salles de sport commerciales et l'entraînement à domicile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3054\" data-end=\"3316\"\u003eLe vélo d'appartement ECHO IRONSIDE Combat Air Bike répond aux exigences élevées des salles de sport fréquentes, offrant des performances constantes même en utilisation intensive. Sa portabilité et son encombrement réduit en font un choix idéal pour les salles de sport à domicile à la recherche d'un équipement fonctionnel et polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3318\" data-end=\"3629\"\u003eAlliant résistance adaptative, construction robuste et fonctionnalités avancées, ce vélo est un outil essentiel pour les entraînements à fort impact et le conditionnement cardiovasculaire. Le vélo ECHO IRONSIDE Combat Air allie technologie, performance et durabilité pour une expérience cycliste efficace et performante à chaque séance.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180103213,"sku":"A010900231001","price":779.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/echo-air-bike-combatb-1-5b0a86a3-d9bb-48e1-a533-5f707466b398_5525f835-4b1d-4c58-95b6-e8196b513106.jpg?v=1779133797"},{"product_id":"ironside-air-runner-ski-erg-combo","title":"IRONSIDE Air Runner + Ski Erg Combo","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eIRONSIDE Combat Pack — Tapis roulant à courbe Air Runner et Ski Erg pour un conditionnement cardio complet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eIRONSIDE Combat Pack\u003c\/strong\u003e réunit deux des appareils les plus efficaces pour développer la capacité cardiovasculaire, la force du haut et du bas du corps ainsi que l'endurance métabolique. L'ensemble comprend le \u003cstrong\u003etapis roulant à courbe IRONSIDE Combat Air Runner\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong\u003eIRONSIDE Air Ski Erg\u003c\/strong\u003e, offrant un entraînement polyvalent et progressif, sans électricité ni source d'alimentation externe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eConçu pour les gyms commerciaux, les zones d'entraînement fonctionnel et les programmes haute intensité (HIIT, CrossFit, Hyrox, conditionnement physique militaire), ce duo livre une réponse immédiate à tous les niveaux d'entraînement — tout en conservant un encombrement compact sur le plancher.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eINTENSITÉ ILLIMITÉE POUR LA PERFORMANCE EN CROSS-TRAINING\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003etapis roulant à courbe IRONSIDE Air Runner\u003c\/strong\u003e repose sur une conception entièrement manuelle, sans branchement électrique. Contrairement aux tapis de course motorisés traditionnels, la courroie répond directement à la force exercée par le coureur, offrant un contrôle total sur le rythme et la vitesse. C'est la solution idéale pour les gyms commerciaux comme pour les gyms à domicile, autant pour les entraînements à haute intensité que pour le conditionnement général.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eIRONSIDE Ski Erg\u003c\/strong\u003e reproduit fidèlement la mécanique du ski de fond, sollicitant les bras, les épaules, le tronc et le contrôle respiratoire. Chaque traction engage la chaîne musculaire postérieure et améliore la capacité pulmonaire — un atout majeur pour les athlètes de sports de combat, de course à pied et de sports d'endurance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes deux appareils s'utilisent indépendamment ou en tandem — parfait pour les séances HIIT, les défis d'endurance ou la récupération active. Grâce à la résistance autogénérée, chaque répétition est fluide, naturelle et exempte de friction mécanique, ce qui soutient une progression continue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAUTONOMIE MAXIMALE ET DURABILITÉ DE GRADE COMMERCIAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePuisqu'aucun des deux appareils ne nécessite d'électricité, ils peuvent être installés n'importe où dans le gym ou le centre d'entraînement — aucune prise de courant requise. Châssis en acier de grade commercial, volants d'inertie en métal, roulements scellés et courroies renforcées : ces appareils sont conçus pour résister sans broncher aux environnements à fort achalandage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCette construction robuste réduit les coûts d'entretien tout en assurant une performance constante et fiable, à la hauteur de l'intensité de chaque utilisateur — du membre occasionnel à l'athlète d'élite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFONCTIONNALITÉ PROFESSIONNELLE DANS UN ESPACE COMPACT\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa combinaison des modalités d'entraînement verticale (Ski Erg) et horizontale (tapis roulant) permet de travailler la force, le cardio, la puissance musculaire et l'efficacité respiratoire — le tout dans un encombrement réduit qui garde l'aménagement du gym propre et fonctionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEnsemble, ces deux appareils couvrent les piliers essentiels de l'entraînement fonctionnel, s'adaptent à tous les niveaux de condition physique et donnent aux entraîneurs les outils nécessaires pour livrer des séances à fort impact, peu importe la clientèle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePOURQUOI CHOISIR LE IRONSIDE COMBAT PACK?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAucune électricité requise\u003c\/strong\u003e — installation flexible partout au Canada, du gym commercial au garage à la maison\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConstruction de grade commercial\u003c\/strong\u003e — pensée pour les hôtels, condos, universités, casernes et centres d'entraînement à fort volume\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDeux appareils, un seul plancher\u003c\/strong\u003e — couvre l'ensemble du conditionnement cardio et fonctionnel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRésistance autogénérée\u003c\/strong\u003e — l'intensité dépend uniquement de l'effort fourni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFaibles coûts d'entretien\u003c\/strong\u003e — pas de moteur électrique, pas d'électronique fragile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLivraison partout au Canada\u003c\/strong\u003e depuis notre entrepôt de Dorval, Québec\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eQUESTIONS FRÉQUENTES\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe IRONSIDE Combat Pack convient-il à un gym commercial?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nOui. Le tapis roulant Air Runner et le Ski Erg sont conçus avec des matériaux de grade commercial — acier renforcé, roulements scellés, courroies industrielles — pour supporter une utilisation intensive en gym, hôtel, université ou centre d'entraînement fonctionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaut-il une prise électrique pour utiliser ces appareils?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNon. Les deux appareils fonctionnent à 100 % grâce à la force de l'utilisateur. Aucun branchement électrique n'est requis, ce qui permet une installation flexible dans n'importe quelle zone du plancher.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la différence entre un tapis roulant à courbe et un tapis de course motorisé?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nUn tapis roulant à courbe comme le IRONSIDE Air Runner est mû par la force du coureur, sans moteur. Il sollicite davantage la chaîne postérieure, brûle plus de calories à intensité égale et élimine les coûts liés à l'électricité et à l'entretien d'un moteur de tapis de course traditionnel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Ski Erg remplace-t-il un rameur?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNon, il le complète. Le rameur travaille principalement la chaîne postérieure en position assise, tandis que le Ski Erg sollicite le haut du corps en position debout, en imitant le mouvement du ski de fond. Plusieurs gyms intègrent les deux pour un programme complet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuel est le délai de livraison au Canada?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nLes délais varient selon la disponibilité du stock. Pour les commandes en précommande, le délai estimé est indiqué directement sur la fiche produit. Livraison disponible partout au Canada depuis notre entrepôt de Dorval.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeta title suggéré (60 caractères) :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nIRONSIDE Combat Pack — Air Runner + Ski Erg | Cardio Pro\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeta description suggérée (155 caractères) :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nTapis roulant à courbe Air Runner et Ski Erg IRONSIDE. Conditionnement complet, sans électricité, grade commercial. Livraison Canada depuis Dorval.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44415866994733,"sku":"B070000131045","price":3139.86,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BICICLETA_SPINNING_IRONSIDE_GLAM.png?v=1779133852"},{"product_id":"ironside-bike-ski-erg-combo","title":"Pack rameur + ski Erg IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"277\" data-start=\"193\"\u003e\u003cstrong data-end=\"277\" data-start=\"196\"\u003eIRONSIDE Combat Pack – Rameur + Ski Erg pour un cardio complet et fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"458\" data-start=\"279\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"282\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e combine deux machines ultra efficaces pour améliorer ton endurance cardio, développer ta force haut\/bas du corps et booster ta capacité métabolique :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"527\" data-start=\"459\"\u003e\n\u003cli data-end=\"493\" data-start=\"459\"\u003e\n\u003cp data-end=\"493\" data-start=\"461\"\u003ele \u003cstrong data-end=\"490\" data-start=\"464\"\u003erameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"527\" data-start=\"494\"\u003e\n\u003cp data-end=\"527\" data-start=\"496\"\u003eet le \u003cstrong data-end=\"526\" data-start=\"502\"\u003eSki Erg IRONSIDE Air\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"768\" data-start=\"529\"\u003e100 % autonomes (aucune prise requise), ces deux stations s’adaptent instantanément à l’intensité de l’utilisateur. Un combo idéal pour les gyms commerciaux, les studios de haute performance et les entraînements fonctionnels type CrossFit.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"773\" data-start=\"770\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"825\" data-start=\"775\"\u003e\u003cstrong data-end=\"825\" data-start=\"779\"\u003eRésistance illimitée, performance maximale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1308\" data-start=\"827\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1070\" data-start=\"827\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1070\" data-start=\"829\"\u003e\u003cstrong data-end=\"855\" data-start=\"829\"\u003eRameur IRONSIDE Combat\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"860\" data-start=\"857\"\u003e Cible toute la chaîne postérieure — dos, fessiers, jambes — avec une résistance à air qui s’ajuste en temps réel à chaque tirage.\u003cbr data-end=\"994\" data-start=\"991\"\u003e Idéal pour le travail en puissance, les intervalles ou l’endurance longue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1308\" data-start=\"1072\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1308\" data-start=\"1074\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1094\" data-start=\"1074\"\u003eSki Erg IRONSIDE\u003c\/strong\u003e :\u003cbr data-end=\"1099\" data-start=\"1096\"\u003e Simule les mouvements du ski de fond avec une activation intense des bras, épaules, abdos et du système respiratoire.\u003cbr data-end=\"1221\" data-start=\"1218\"\u003e Parfait pour diversifier les circuits cardio ou activer le haut du corps sans impact.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1469\" data-start=\"1310\"\u003eUtilisables seuls ou en alternance, ces deux équipements sont parfaits pour le HIIT, la récupération active, ou les entraînements de type « full body engine ».\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1474\" data-start=\"1471\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1541\" data-start=\"1476\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1541\" data-start=\"1480\"\u003eZéro branchement, zéro restriction. Juste du vrai cardio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1796\" data-start=\"1543\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1622\" data-start=\"1543\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1622\" data-start=\"1545\"\u003eAucune alimentation requise : tu peux les installer n’importe où dans ton gym\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1650\" data-start=\"1623\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1650\" data-start=\"1625\"\u003eChâssis en acier renforcé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1704\" data-start=\"1651\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1704\" data-start=\"1653\"\u003eVolants d’inertie métalliques et roulements scellés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1756\" data-start=\"1705\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1756\" data-start=\"1707\"\u003eCourroies robustes conçues pour un usage intensif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1796\" data-start=\"1757\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1796\" data-start=\"1759\"\u003eEntretien minimal, fiabilité maximale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1939\" data-start=\"1798\"\u003eLeur conception industrielle est taillée pour les environnements à fort trafic, sans compromis sur la fluidité du mouvement ni la durabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1944\" data-start=\"1941\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1984\" data-start=\"1946\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1984\" data-start=\"1950\"\u003eCompact, efficace, fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2054\" data-start=\"1986\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2021\" data-start=\"1986\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2021\" data-start=\"1988\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2019\" data-start=\"1988\"\u003eRameur = travail horizontal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2054\" data-start=\"2022\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2054\" data-start=\"2024\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2054\" data-start=\"2024\"\u003eSki Erg = travail vertical\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2219\" data-start=\"2056\"\u003eLe duo te permet d'entraîner le cardio, la force, l'explosivité et la respiration dans un espace réduit, tout en gardant ton plancher d'entraînement bien organisé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2372\" data-start=\"2221\"\u003eQue tu coaches des débutants ou des athlètes élites, le \u003cstrong data-end=\"2301\" data-start=\"2277\"\u003eCombat Pack IRONSIDE\u003c\/strong\u003e t’offre une solution pro, scalable et prête à performer dès le jour 1.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44437377286189,"sku":"B010910110001","price":1869.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BICICLETASPINNINGIRONSIDEGLAM-2.png?v=1779133870"},{"product_id":"ironside-sand-bag","title":"Sand Bag IRONSIDE","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Le \u003cstrong\u003eSandbag IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est l’un des outils les plus efficaces pour les athlètes qui veulent sortir des machines guidées et des haltères traditionnels afin de passer à un entraînement fonctionnel réel qui sollicite la \u003cstrong\u003eforce globale\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003estabilité du core\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003ecoordination\u003c\/strong\u003e.\n    Contrairement à une barre ou à des haltères, la charge à l’intérieur du sandbag \u003cem\u003ese déplace à chaque répétition\u003c\/em\u003e, obligeant les muscles stabilisateurs et le tronc à travailler en continu pour garder le contrôle du mouvement.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    Conçu pour les \u003cstrong\u003egym commerciaux\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong\u003eboxes de CrossFit \/ Cross Training\u003c\/strong\u003e et les \u003cstrong\u003eentraîneurs personnels\u003c\/strong\u003e, ce sandbag est fait pour encaisser des entraînements intenses et répétitifs.\n    Son nylon industriel noir ultra résistant, ses coutures renforcées et ses systèmes de fermeture sécurisés assurent une durabilité à long terme, même lors d’entraînements extérieurs ou de séances incluant des \u003cstrong\u003ecleans\u003c\/strong\u003e, du \u003cstrong\u003eshouldering\u003c\/strong\u003e, des \u003cstrong\u003ecarries\u003c\/strong\u003e, des \u003cstrong\u003edrags\u003c\/strong\u003e et des \u003cstrong\u003ethrows\u003c\/strong\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe sable n'est pas inclus.\u003c\/strong\u003e Le sac est livré vide : remplis-le de sable, de terre ou de tout autre matériau granulaire.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eTrois tailles pour la progression et l’entraînement ciblé\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Offert en trois tailles clés, le Sandbag IRONSIDE permet d’adapter facilement la charge selon le niveau de l’athlète et les objectifs d’entraînement :\n  \u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eM :\u003c\/strong\u003e 25–75 lb (11–34 kg)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eL :\u003c\/strong\u003e 50–125 lb (22–57 kg)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eXL :\u003c\/strong\u003e 125–200 lb (57–91 kg)\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Cette plage de remplissage ajustable est idéale pour la surcharge progressive, le travail de puissance et les circuits de type metcon où l’on alterne entre charges modérées et lourdes.\n    Un seul sandbag peut couvrir plusieurs besoins simplement en ajustant la quantité de sable, ce qui en fait un outil parfait pour les groupes mixtes, le coaching et les programmations où la charge évolue au fil des semaines.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eConstruction ultra robuste pour l’entraînement fonctionnel haute intensité\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Fabriqué en \u003cstrong\u003enylon 1000D\u003c\/strong\u003e avec des coutures doubles, ce sandbag est conçu pour résister aux tractions, aux chutes et aux impacts répétés sans se déformer ni se déchirer.\n    À l’intérieur, un système de fermeture sécurisée combinant \u003cstrong\u003eVelcro\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003efermetures éclair YKK\u0026reg; de grade militaire\u003c\/strong\u003e maintient le remplissage bien en place, même lors de mouvements balistiques ou de contacts répétés.\n  \u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Le matériau extérieur est également \u003cstrong\u003erésistant à l'eau\u003c\/strong\u003e, ce qui en fait un excellent choix pour les entraînements extérieurs dans les conditions canadiennes.\n    Il limite l’accumulation d’humidité et facilite l’entretien tout en conservant une apparence propre.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eStabilité, contrôle du core et force dans tous les plans\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Pour tout athlète axé sur la performance, le sandbag est un outil incontournable. Chaque levée exige un contrôle actif du centre de masse.\n    Contrairement à une barre parfaitement équilibrée, le sandbag \u003cem\u003echange de forme et déplace sa charge\u003c\/em\u003e pendant le mouvement, ce qui développe la coordination, la force de préhension, la stabilité des épaules et un transfert réel vers la performance sportive.\n  \u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Il est parfaitement adapté à l’entraînement spécifique au sport et à toute discipline nécessitant une force fonctionnelle réelle, comme les sports de contact, les arts martiaux ou les situations où les charges ne sont jamais parfaitement équilibrées.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePolyvalence pour gyms, boxes et entraînement privé\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Le Sandbag IRONSIDE n’est pas réservé uniquement aux centres d’entraînement fonctionnel : il est aussi un excellent ajout pour les gyms traditionnels qui souhaitent offrir plus de variété sans investir dans des machines encombrantes.\n    À vide, il est facile à transporter et à ranger :\n  \u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eM (vide) :\u003c\/strong\u003e 2,2 lb (1 kg)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eL (vide) :\u003c\/strong\u003e 3,7 lb (1,7 kg)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eXL (vide) :\u003c\/strong\u003e 4,9 lb (2,2 kg)\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Que ce soit pour des séances de coaching privé, des circuits de conditionnement ou des entraînements en extérieur, c’est un outil robuste et polyvalent, conçu pour supporter des cycles exigeants sans perdre sa structure ni sa fiabilité.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"M (25-65Lb)","offer_id":44527390785581,"sku":"A062003132001","price":79.8,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"L (50-125Lb)","offer_id":44527390818349,"sku":"A062003132002","price":109.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"XL (125-200Lb)","offer_id":44527390851117,"sku":"A062003132003","price":118.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/sandbagXL_jpg.webp?v=1779133877"},{"product_id":"hyrox-hybrid-training-pack","title":"Ensemble d'entraînement HYROX - Sled, kettlebells, sandbag - IRONSIDE","description":"\u003csection\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eEnsemble d'entraînement HYROX IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est un kit complet pour l'\u003cstrong\u003eentraînement HYROX et les courses hybrides\u003c\/strong\u003e — poussée de sled, traction de sled, farmers carry, wall balls et fentes avec sandbag, en un seul achat. Plutôt que d'acheter cinq pièces d'équipement séparément en espérant que les charges concordent, chaque ensemble est chargé pour correspondre à une division HYROX précise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOffert en \u003cstrong\u003eLite, Standard et Pro\u003c\/strong\u003e, pour t'entraîner avec les charges que tu vas réellement soulever en course.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eQuel ensemble correspond à ta division HYROX ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe poids des kettlebells de chaque ensemble correspond directement aux standards officiels HYROX du farmers carry. Choisis l'ensemble qui correspond à la division que tu prépares.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\u003cth\u003eEnsemble\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eKettlebells (paire)\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eWall ball\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eSandbag\u003c\/th\u003e\u003cth\u003eDivision HYROX\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eLite\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e35 lb \/ 16 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e6,6 lb \/ 3 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eSandbag M\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eFemmes Open\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eStandard\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e53 lb \/ 24 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e6,6 lb \/ 3 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eSandbag L\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eHommes Open et Femmes Pro\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePro\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e70 lb \/ 32 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e20 lb \/ 9 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eSandbag XL\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003eHommes Pro\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eChaque ensemble comprend aussi le \u003cstrong\u003ePower Sled IRONSIDE\u003c\/strong\u003e et une \u003cstrong\u003ecorde de traction\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNouveau dans les courses hybrides ? Commence par notre \u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/blogs\/equipment-gear-guides\/hyrox-training-at-home-complete-equipment-guide-for-canadians-2026\"\u003eguide complet de l'équipement HYROX à la maison pour les Canadiens\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003ePoussée et traction de sled dans un seul montage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ePower Sled\u003c\/strong\u003e est la pièce maîtresse. Les poussées de sled développent la puissance horizontale, la force des quadriceps et des fessiers, et la capacité anaérobie qui détermine comment tu termines une course. Charge-le avec tes propres disques et progresse semaine après semaine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecorde de traction\u003c\/strong\u003e incluse transforme le même sled en station de tirage — force de préhension, gainage et puissance de tirage du haut du corps, à distance. La poussée et la traction sont deux stations HYROX distinctes, et cet ensemble couvre les deux avec une seule pièce d'équipement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eCe que tu peux entraîner\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoussée de sled\u003c\/strong\u003e — puissance horizontale et poussée des jambes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTraction de sled\u003c\/strong\u003e — préhension, gainage et chaîne postérieure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFarmers carry\u003c\/strong\u003e — kettlebells aux charges officielles de course\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFentes avec sandbag\u003c\/strong\u003e — la station qui casse la plupart des athlètes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWall balls\u003c\/strong\u003e — la dernière station, quand les jambes ne répondent plus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSwings, épaulés et portés avec kettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCircuits de conditionnement métabolique\u003c\/strong\u003e combinant tout ce qui précède\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSept des huit stations HYROX se travaillent avec cet ensemble. Seuls les ergomètres (rameur, ski) et les burpee broad jumps restent en dehors.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eConçu pour\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes athlètes qui préparent une course HYROX ou hybride\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes gyms d'entraînement fonctionnel et les box de CrossFit qui ajoutent un programme hybride\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes gyms commerciaux qui bâtissent une zone de conditionnement dédiée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes gyms maison et de garage sérieux, avec l'espace pour pousser un sled\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eLivraison et ramassage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLivraison partout au Canada. Ramassage sur place à notre entrepôt de Dorval, QC. Prix en CAD. Des questions sur le niveau qui te convient ? Écris-nous — on court nous aussi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuel ensemble HYROX choisir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChoisis selon ta division. Femmes Open : kettlebells de 16 kg (Lite). Hommes Open et Femmes Pro : 24 kg (Standard). Hommes Pro : 32 kg (Pro). Si tu hésites entre deux divisions, prends le plus lourd — s'entraîner plus lourd que le poids de course rend la journée de course plus facile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe sled est-il livré avec des poids ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Power Sled est vendu sans charge. Il accepte les disques olympiques standards, ce qui te permet de monter jusqu'aux charges de 152 kg et 202 kg utilisées en compétition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien d'espace faut-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrévois un couloir de poussée de 10 à 15 m, à l'intérieur ou à l'extérieur. Le sled roule sur gazon synthétique, plancher de caoutchouc, béton et asphalte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce utile si je ne compétitionne pas ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Les sleds, kettlebells, sandbags et wall balls sont la base de tout programme de conditionnement. La course hybride ne fait que les organiser dans un format qui vaut la peine d'être entraîné.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHYROX est une marque déposée de Upsolut Sports GmbH. IRONSIDE Fitness Canada n'est ni affiliée, ni endossée, ni commanditée par HYROX. Cet équipement est conçu pour l'entraînement de type course hybride.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Lite","offer_id":44709990924333,"sku":"B070000031069","price":597.83,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Standard","offer_id":44709990957101,"sku":"B070000031070","price":698.73,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Pro","offer_id":44709990989869,"sku":"B070000031071","price":749.79,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/SET1-FINAL_1_1666dbd1-8ff8-45f8-a13a-fe261cfd46f8.webp?v=1779133946"},{"product_id":"ironside-synthetic-gym-turf-40-ft-x-7-ft","title":"Gym Turf Synthétique IRONSIDE – 40 pi x 7 pi","description":"\u003ch2\u003eGym Turf Synthétique IRONSIDE – 40 pi x 7 pi\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Gym Turf Synthétique IRONSIDE, d’une dimension d’environ 40 pi x 7 pi, est conçu pour les zones de poussée de traîneau, de tirage, de sprint et d’entraînement fonctionnel où une surface durable, stable et confortable est essentielle sous des charges répétées. Sa construction en fibres synthétiques haute densité assure une performance uniforme, même avec une utilisation intensive de traîneaux, cordes, rouleaux et accessoires de musculation. La surface offre une friction contrôlée, permettant des mouvements fluides sans compromettre la sécurité de l’utilisateur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe turf a été développé pour les gyms commerciaux, studios boutique et centres de performance qui recherchent une surface technique avec une forte résistance à la compression et à l’usure. Son profil bas réduit la sensation d’enfoncement tout en maintenant une réponse constante, tandis que sa structure renforcée permet d’enchaîner de gros volumes d’entraînement sans perte de stabilité ni de forme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSURFACE D’ENTRAÎNEMENT À PROFIL BAS AVEC FRICTION CONTRÔLÉE\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe fini en gazon synthétique court et doux offre un contact confortable pour les déplacements, réduisant les abrasions tout en conservant un bon support. Sa hauteur d’environ 0,06 po procure une sensation ferme lors des mouvements de poussée et de tirage, avec un retour stable qui facilite le contrôle de la technique sur de longues distances ou lors d’entraînements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec une densité de 71 400 fibres, la surface supporte des charges localisées sans déformation irrégulière, conservant son uniformité dans le temps. Cette densité permet aussi une utilisation répétée avec des équipements comme les traîneaux, sangles de tirage ou accessoires de core training, tout en assurant une transition fluide à chaque utilisation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCONSTRUCTION HAUTE PERFORMANCE POUR UTILISATION CONTINUE\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe matériau synthétique offre une excellente résistance aux impacts, à la friction constante et à la pression prolongée, ce qui le rend idéal pour les environnements à fort achalandage ou les entraînements en groupe. Le turf conserve son intégrité structurelle même avec des charges lourdes, évitant la formation de creux ou de zones affaissées pouvant nuire à la sécurité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec un poids d’environ 165 lb par rouleau, ce turf reste bien en place une fois installé, limitant les déplacements et les ondulations. Cela permet de créer une surface fiable, même lors de sprints répétés, de changements de direction ou d’exercices de poussée avec charge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFORMAT MODULAIRE ADAPTÉ À DIFFÉRENTS ESPACES\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe format standard de 40 pi x 7 pi couvre parfaitement une allée de traîneau, un corridor fonctionnel ou une zone d’entraînement dans un studio boutique. Sa forme longue et étroite facilite son intégration le long des murs, entre des racks ou dans des espaces dédiés à la mobilité et à l’échauffement, sans nuire à la circulation dans le gym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa largeur d’environ 16 po lors de l’installation permet des jonctions précises et un rendu propre et uniforme. Cela facilite l’installation de plusieurs allées côte à côte ou les découpes sur mesure pour s’adapter à des layouts spécifiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAIBLE ENTRETIEN ET STABILITÉ À LONG TERME\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Gym Turf nécessite très peu d’entretien grâce à la qualité de ses fibres synthétiques et à sa résistance à l’usure. Un nettoyage régulier suffit pour garder la surface propre et maintenir une performance constante. C’est une solution idéale pour les installations à fort volume qui doivent maximiser leur temps d’utilisation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSa conception résistante à l’humidité et aux variations de température empêche les déformations et la perte de texture avec le temps, ce qui permet une utilisation dans des espaces ventilés ou à usage variable. Cette stabilité garantit une expérience constante, même après des milliers de sprints, de tirages ou d’entraînements fonctionnels.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44865959690285,"sku":"A062103010111","price":1894.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/2_9eeb875d-e80d-4dfd-8e8a-1c479489eb84_jpg.webp?v=1779133958"},{"product_id":"8-wall-ball-storage-rack-vertical-ironside","title":"IRONSIDE – Rack à wall balls 8 places vertical ","description":"\u003ch2\u003eRack à wall balls 8 places – Support commercial – IRONSIDE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe rack à wall balls 8 places IRONSIDE est conçu pour organiser efficacement les ballons médicinaux dans les zones d’entraînement fonctionnel, où leur volume, leur taille et leur utilisation fréquente créent rapidement du désordre. Contrairement aux solutions horizontales ou improvisées, ce rack utilise un design vertical avec bras individuels, permettant de ranger chaque wall ball dans une position dédiée, visible et facile d’accès.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eConcrètement, cela améliore complètement le flow d’entraînement. Les ballons ne traînent plus au sol ni dans les coins : ils deviennent une partie intégrée et structurée de l’espace. Résultat : plus de sécurité (moins d’obstacles) et une meilleure continuité des entraînements, surtout en circuit ou en cours de groupe où les transitions doivent être rapides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStructure verticale en acier avec bras individuels\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCe rack est conçu avec une colonne centrale en acier et 8 bras latéraux répartis en hauteur, permettant de stocker chaque ballon séparément sans contact direct. Cette séparation limite les déformations dues à la pression, améliore la ventilation et prolonge la durée de vie des wall balls en usage intensif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe design permet aussi d’identifier rapidement le bon ballon sans devoir en déplacer d’autres. Dans des environnements à fort achalandage, ce détail fait une vraie différence entre un espace fluide et un espace qui ralentit l’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStructure en acier et vraie stabilité\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eFabriqué en acier, ce rack commercial possède une base large et renforcée qui assure une excellente stabilité même à pleine capacité. Avec un poids de 62.8 lb (28.5 kg) et une capacité maximale de 331 lb (150 kg), il est conçu pour résister à une utilisation répétée sans compromettre sa solidité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAu quotidien, cela se traduit par une structure ferme lors du chargement et du déchargement, sans mouvement ni balancement comme sur des racks plus légers. Cette stabilité protège l’équipement et améliore l’expérience utilisateur lors de la manipulation de ballons volumineux.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat compact et optimisation de l’espace\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec des dimensions de 27.4 x 25.6 x 60.4 po (69.7 x 65 x 153.5 cm), ce rack vertical utilise la hauteur pour minimiser l’espace au sol tout en permettant de stocker jusqu’à 8 wall balls. Il est particulièrement adapté aux zones fonctionnelles où l’espace libre est essentiel pour les mouvements dynamiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl peut être installé contre un mur ou intégré dans une station sans nuire à la circulation, gardant l’espace propre et dégagé. Dans un gym bien optimisé, ce type de rack permet d’augmenter la capacité sans agrandir la surface.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFlow d’entraînement optimisé pour les cours de groupe\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eL’accès direct à chaque ballon permet aux utilisateurs de prendre et replacer leur équipement sans ralentir la séance. C’est essentiel en entraînement en circuit, HIIT ou préparation fonctionnelle, où les transitions doivent être rapides et fluides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn cours de groupe, cette organisation permet à chacun d’identifier rapidement sa charge, réduisant les erreurs et maintenant le rythme. Plus qu’un simple rack, c’est un élément qui améliore directement l’efficacité de l’espace et la qualité des entraînements.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironside Fitness Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44871730692141,"sku":"A011100702002","price":234.21,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/ImagendeCodex27ago2026_16_05_46_png.webp?v=1790622335"},{"product_id":"ironside-hybrid-training-sled","title":"Traineau d’entraînement IRONSIDE Hybrid | Push Pull Sled","description":"\u003ch1\u003eTraîneau d’entraînement IRONSIDE Hybrid\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eTraîneau d’entraînement IRONSIDE Hybrid\u003c\/strong\u003e est conçu pour développer la force appliquée, la puissance et le conditioning sous charge dans un format qui reflète les exigences réelles de l’entraînement fonctionnel moderne. Il permet d’enchaîner poussées, tirages et déplacements chargés dans un seul système, sollicitant simultanément le bas du corps, le core et le système cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe type d’équipement est devenu essentiel dans les formats HYROX et l’entraînement hybride, où la capacité à maintenir un effort sous fatigue est aussi importante que la force maximale. Le traîneau oblige le corps à produire de la force en mouvement, créant un transfert direct vers la performance et le conditioning global.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProduction de force en mouvement\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eContrairement aux exercices traditionnels effectués sur des axes fixes, le travail au traîneau introduit une résistance horizontale qui demande de générer de la force à partir du sol à chaque pas. Cela active les quadriceps, fessiers, ischios et le core de manière intégrée, offrant un stimulus plus fonctionnel et complet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe type de travail améliore non seulement la puissance, mais aussi la capacité à soutenir un effort prolongé, ce qui le rend idéal pour les entraînements à haute intensité et les formats compétitifs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDesign hybride et polyvalence\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe traîneau IRONSIDE Hybrid est conçu pour passer facilement du push au pull sans interrompre la séance. Les multiples positions de prise et configurations de charge permettent de travailler sous différents angles et hauteurs selon les objectifs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe poteau central permet de charger des disques olympiques de façon sécuritaire, tandis que la base large assure une excellente stabilité même sous forte charge. Cela permet autant du travail de force lourde que du conditioning plus rapide.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStructure en acier robuste\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eFabriqué en acier, le traîneau supporte jusqu’à 880 lb (400 kg) tout en maintenant une stabilité optimale dans des conditions exigeantes. Son poids de base d’environ 93 lb (42.2 kg) offre déjà une résistance suffisante pour le travail technique ou l’échauffement sans ajout de charge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa base est conçue pour glisser de manière contrôlée sur différentes surfaces, assurant un mouvement fluide sans friction excessive ni instabilité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eApplication en entraînement fonctionnel et performance\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe traîneau IRONSIDE Hybrid s’intègre naturellement dans les circuits fonctionnels, les entraînements de conditioning et la préparation physique. Il peut être utilisé à l’intérieur comme à l’extérieur selon la surface.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans les formats type HYROX, le travail au traîneau est central puisqu’il reproduit les conditions réelles d’effort sous fatigue. Au-delà de la compétition, c’est un outil extrêmement efficace pour améliorer la capacité de travail, le conditioning et la performance globale.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44884341030957,"sku":"A062000061001","price":657.73,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Trineo-de-Entrenamiento-IRONSIDE-Hybrid-03.jpg?v=1782674842"},{"product_id":"ironside-wall-ball-target","title":"WallBall Target RONSIDE","description":"\u003ch1\u003eWall Ball Target IRONSIDE pour ballons médicinaux\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eWall Ball Target IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est conçu pour offrir un point d’impact clair, stable et durable lors des entraînements avec ballons médicinaux dans les zones fonctionnelles, gyms de Cross Training, centres de conditioning et espaces à haut volume de répétitions. Dans les exercices où le ballon est lancé de façon répétée vers une cible fixe, la précision et la solidité du target sont essentielles pour maintenir une exécution constante et un standard technique uniforme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAu lieu d’utiliser des marques improvisées sur un mur, ce target dédié crée une référence visuelle précise qui améliore la qualité de l’entraînement et facilite les corrections techniques du coach. Sa structure en acier et son design vertical permettent de créer une station permanente de wall balls avec une présentation plus professionnelle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRéférence visuelle pour wall balls et entraînement fonctionnel\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe rôle principal du target est de fournir un point de référence précis pour les lancers de ballon médicinal, assurant une hauteur et une trajectoire constantes à chaque répétition. C’est particulièrement utile dans les entraînements fonctionnels, Cross Training, HYROX et conditioning où les wall balls sont exécutés à haut volume.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUn target dédié permet de standardiser le mouvement, d’améliorer la constance technique et d’aider les coachs à mieux évaluer les performances, surtout dans les classes de groupe ou les stations partagées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStructure en acier et résistance aux impacts répétés\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eFabriqué en acier, le Wall Ball Target IRONSIDE est conçu pour résister aux impacts répétés des ballons médicinaux sans se déformer ni perdre sa stabilité. La structure rigide conserve une surface d’impact solide et fiable, même dans les gyms à fort trafic.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec un poids d’environ 26.5 lb (12 kg), le target offre une sensation de solidité une fois installé correctement. Sa construction robuste réduit les vibrations et maintient son alignement au fil du temps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDesign vertical avec double zone de cible\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa structure verticale allongée comprend deux zones circulaires d’impact permettant différentes hauteurs de cible dans une seule unité. Cela facilite l’adaptation selon les utilisateurs, les niveaux d’entraînement ou les standards du coach sans installer plusieurs targets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSes dimensions de 12 × 2.9 × 40.9 po (30.5 × 7.4 × 103.9 cm) assurent une excellente visibilité tout en conservant un format compact dans la zone d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConçu pour les espaces d’entraînement haute performance\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes wall ball targets dédiés améliorent l’organisation et le flow dans les zones fonctionnelles. Ils réduisent l’usure des murs, améliorent l’apparence professionnelle du gym et créent des stations clairement définies.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans les cours de groupe, les stations bien structurées réduisent les confusions et permettent aux athlètes de maintenir un meilleur rythme tout en donnant aux coachs une référence plus précise pour corriger et progresser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eApplication en HYROX, conditioning et entraînement fonctionnel\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Wall Ball Target IRONSIDE est particulièrement efficace pour les entraînements axés sur la puissance, l’endurance musculaire et le conditioning métabolique. Lors des séries longues de wall balls, une cible fixe permet de maintenir une mécanique constante même sous fatigue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl est aussi idéal pour la préparation HYROX, où les wall balls demandent précision, coordination et rythme sous effort. Un target stable et bien défini améliore le transfert des performances vers l’entraînement compétitif.\u003c\/p\u003e","brand":"Ironside Fitness Canada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44924195110957,"sku":"A062003131000","price":144.59,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/WallBallTargetparaBalonesMedicinalesIRONSIDE-02_jpg.webp?v=1782674946"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/collections\/discipline-hyrox-hybrid-training-ironside.jpg?v=1790625053","url":"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/fr\/collections\/hyrox.oembed","provider":"Ironside Fitness Canada","version":"1.0","type":"link"}