{"title":"Barbells","description":"\u003ch1\u003eBarbells\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eThe barbell is one of the most important tools in any strength training space. Whether the goal is to build raw strength, improve athletic performance, add muscle mass, or support functional fitness training, barbells remain a core piece of equipment in both home gyms and commercial facilities.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAt Ironside Fitness, we know that the right bar can completely change the training experience. From heavy squat, bench, and deadlift sessions to explosive Olympic lifts like the clean and snatch, a quality barbell helps athletes train with more confidence, better precision, and long-term reliability. Our barbell collection is built to support serious training across a wide range of disciplines and user levels.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDifferent Types of Barbells\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eChoosing the right bar starts with understanding how each type is designed to perform.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOlympic Barbells\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlympic barbells are made for dynamic lifting movements such as the snatch and clean and jerk. These bars are typically built with a 28 mm shaft, quality rotation systems, and the right amount of whip to support fast, technical lifts. They are ideal for Olympic weightlifting, athletic performance training, and serious functional fitness environments.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePowerlifting Barbells\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePowerlifting barbells are designed for maximum stability under heavy loads. Commonly built with a 29 mm shaft, these bars are stiffer and better suited for squat, bench press, and deadlift work. For lifters focused on strength progression and heavy compound movements, a power bar offers the solid, dependable feel needed for high-intensity training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMulti-Purpose Barbells\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMulti-purpose barbells are a smart choice for gyms and athletes who want one bar that can handle a wide range of training styles. Usually built around a 28.5 mm shaft, these bars offer a balance between the whip of an Olympic bar and the rigidity of a power bar. They are well suited for strength training, CrossFit, functional fitness, and general performance programming.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCurl Barbells\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCurl bars are designed to make arm training more comfortable and effective. Their angled shape helps create a more natural hand position during curls, extensions, and other upper-body isolation movements. They are a great addition to any facility looking to offer more variety in accessory work.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTrap Bars\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrap bars, also known as hex bars, are popular for deadlifts, carries, shrugs, and lower-body strength work. Their design places the user inside the bar, which can help reduce stress on the lower back while creating a more balanced pulling position. They are especially useful for athletes, beginners, and anyone looking for a more joint-friendly deadlift variation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpecialty Barbells\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpecialty bars are built to target specific movements, training goals, or mobility needs. This category can include safety squat bars, multi-grip bars, Swiss bars, and other unique designs that bring more variety and training options to a gym. These bars are excellent for accessory work, injury management, and breaking through plateaus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePopular Exercises With a Barbell\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOne of the biggest advantages of barbells is their versatility. They can be used for foundational strength work, explosive training, hypertrophy, and sport-specific programming.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eBench Press: A classic movement for building chest, shoulder, and triceps strength.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSquat: A foundational lower-body exercise that develops strength, stability, and power.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDeadlift: One of the best total-body lifts for developing posterior chain strength and full-body power.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBarbell Row: A strong choice for building the upper back, lats, and trunk stability.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBicep Curl: An effective isolation exercise when using a straight bar or curl bar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eClean and Snatch: Olympic lifts that develop speed, coordination, explosiveness, and full-body athleticism.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHow to Choose the Right Barbell\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eThe best barbell for your gym or training program depends on how it will be used and who will be using it.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBar Weight:\u003c\/strong\u003e Standard men’s barbells are typically 20 kg or 45 lb, while standard women’s barbells are generally 15 kg or 35 lb.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraining Style:\u003c\/strong\u003e Olympic lifting, powerlifting, functional fitness, and general strength training all place different demands on a bar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShaft Diameter:\u003c\/strong\u003e Diameter affects grip feel, stiffness, and overall performance depending on the application.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnurling:\u003c\/strong\u003e Some athletes prefer a more aggressive grip for heavy lifting, while others want a more moderate feel for mixed-use training.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurability:\u003c\/strong\u003e In a commercial setting, barbells must be built to handle repeated daily use with reliable finishes, quality steel, and long-term performance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWhy Choose Barbells From Ironside Fitness\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAt Ironside Fitness, we build our equipment selection around real training environments. That means products that not only look professional, but also perform where it matters most: under load, under volume, and over time. Our barbell collection is selected to meet the needs of commercial gyms, training studios, performance centres, and serious home gym owners who want dependable equipment without compromise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWhether you are outfitting a full commercial facility or upgrading your personal setup, the right barbell is an investment in better training. Explore the Ironside Fitness barbell collection to find bars built for strength, durability, and day-to-day performance.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"technical-olympic-bar-ironside-17lb","title":"Barre olympique IRONSIDE 17lb","description":"\u003ch2 data-end=\"358\" data-start=\"297\"\u003e\u003cstrong data-end=\"358\" data-start=\"300\"\u003eBarre d’haltérophilie légère IRONSIDE – 8,5 kg (17lb) \/ 1,5 m (3`3ft)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"419\" data-start=\"360\"\u003e\u003cstrong data-end=\"419\" data-start=\"360\"\u003eParfaite pour apprendre les bons lifts sans te blesser.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"764\" data-start=\"421\"\u003eLa barre IRONSIDE 8,5 kg (17lb) a été pensée pour ceux et celles qui veulent apprendre ou reprendre les mouvements d’haltérophilie sans se surcharger. Même format qu’une barre olympique de compétition (manchons 50 mm), mais beaucoup plus légère. Idéale pour pratiquer tes snatchs, clean \u0026amp; jerks ou thrusters sans trop de stress sur les articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"769\" data-start=\"766\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"823\" data-start=\"771\"\u003e\u003cstrong data-end=\"823\" data-start=\"775\"\u003eUne vraie barre pour apprendre comme il faut\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1195\" data-start=\"825\"\u003eTu veux travailler ta technique avant de mettre lourd sur la barre ? Cette barre d’apprentissage est l’outil parfait. Contrairement aux modèles en plastique ou aux bricolages maison, c’est une vraie barre en acier, faite pour l’entraînement sérieux. Tu peux la charger avec des disques olympiques standards, l’utiliser sur ton rack, ta plateforme ou ton support à squat.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1200\" data-start=\"1197\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1250\" data-start=\"1202\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1250\" data-start=\"1206\"\u003eConçue pour progresser en toute sécurité\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1654\" data-start=\"1252\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1366\" data-start=\"1252\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1366\" data-start=\"1254\"\u003eManche de 25 mm facile à saisir, parfait pour les mains plus petites ou pour peaufiner les détails techniques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1484\" data-start=\"1367\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1484\" data-start=\"1369\"\u003eSupporte jusqu’à 150 kg, donc tu peux tranquillement ajouter des petites plaques et bâtir ta force au bon rythme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1584\" data-start=\"1485\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1584\" data-start=\"1487\"\u003eConstruction en acier chromé solide et durable, avec finition anticorrosion et rotation fluide.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1654\" data-start=\"1585\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1654\" data-start=\"1587\"\u003eFormat compact, facile à ranger — pas besoin de support encombrant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1659\" data-start=\"1656\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1728\" data-start=\"1661\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1728\" data-start=\"1665\"\u003ePensée pour les gyms, les box et l’entraînement à la maison\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1986\" data-start=\"1730\"\u003eQue tu sois coach, athlète, kinésiologue ou que tu t’entraînes chez toi, cette barre légère est un incontournable. Parfaite pour les jeunes, les personnes en réadaptation ou toute personne qui veut apprendre la bonne technique avant de passer à plus lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1991\" data-start=\"1988\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2021\" data-start=\"1993\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2021\" data-start=\"1997\"\u003eÀ qui ça s’adresse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2289\" data-start=\"2023\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2073\" data-start=\"2023\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2073\" data-start=\"2025\"\u003eDébutants qui veulent bien apprendre les bases\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2127\" data-start=\"2074\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2127\" data-start=\"2076\"\u003eAthlètes en retour de blessure ou en réadaptation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2184\" data-start=\"2128\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2184\" data-start=\"2130\"\u003eEntraîneurs, kinésiologues et préparateurs physiques\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2238\" data-start=\"2185\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2238\" data-start=\"2187\"\u003eCentres de cross-training, gyms ou studios privés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2289\" data-start=\"2239\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2289\" data-start=\"2241\"\u003eToute personne qui prend sa technique au sérieux\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2294\" data-start=\"2291\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2412\" data-start=\"2296\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2412\" data-start=\"2296\"\u003eLa barre IRONSIDE 17lb n’est pas un jouet — c’est un outil de précision pour bâtir ta technique dès le jour 1.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028116172845,"sku":"A041402710001","price":78.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/1_4a76dc01-4a97-4ee6-b2d6-fba1d77e3885.jpg?v=1779132842"},{"product_id":"aluminum-barbell-collars","title":"Colliers magnétiques en aluminium pour haltères IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"487\" data-start=\"399\"\u003e\u003cstrong data-end=\"487\" data-start=\"402\"\u003eColliers magnétiques en aluminium IRONSIDE – Solides, rapides et faits pour durer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"565\" data-start=\"489\"\u003e\u003cstrong data-end=\"565\" data-start=\"489\"\u003eChange tes plaques en quelques secondes, sans compromis sur la sécurité.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"886\" data-start=\"567\"\u003eLes colliers IRONSIDE en aluminium sont pensés pour ceux qui lèvent sérieux. Que ce soit pour l’haltérophilie, le cross-training ou la musculation, ils gardent tes disques en place, peu importe l’intensité. Léger, rapide à verrouiller, ultra solide — c’est l’outil qu’il te faut pour t’entraîner sans te casser la tête.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"891\" data-start=\"888\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"934\" data-start=\"893\"\u003e\u003cstrong data-end=\"934\" data-start=\"897\"\u003ePourquoi ils font la différence ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1216\" data-start=\"936\"\u003e\u003cstrong data-end=\"977\" data-start=\"936\"\u003eVerrouillage express, même à une main\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"980\" data-start=\"977\"\u003e Tu peux les clipper ou les retirer en quelques secondes, sans effort. Fini les colliers à ressort qui pincent ou ceux qui coincent. Parfaits pour les WODs, les plateformes ou entre deux séries quand tu veux ajuster ta charge rapidement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1438\" data-start=\"1218\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1262\" data-start=\"1218\"\u003eFixation fiable, même sous grosse charge\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1265\" data-start=\"1262\"\u003e Les colliers tiennent fermement, même quand ça droppe lourd ou que ça bouge vite. Aucun jeu entre la barre et les disques — ta charge reste stable tout au long du mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1659\" data-start=\"1440\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1468\" data-start=\"1440\"\u003eDesign solide et durable\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1471\" data-start=\"1468\"\u003e Fabriqués en aluminium de grade pro, ils résistent aux chocs, à l’usure et gardent leur force de serrage, peu importe combien de fois tu t’en sers. Bien au-dessus des modèles en plastique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1868\" data-start=\"1661\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1689\" data-start=\"1661\"\u003eBase magnétique intégrée\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1692\" data-start=\"1689\"\u003e Quand t’as fini, tu les colles directement sur ton rack ou ton rack à bumper. Plus besoin de les chercher à terre. Parfait pour garder ton espace de training clean et efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1873\" data-start=\"1870\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1910\" data-start=\"1875\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1910\" data-start=\"1879\"\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2098\" data-start=\"1912\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1969\" data-start=\"1912\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1969\" data-start=\"1914\"\u003eCompatibles avec toutes les barres olympiques (50 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1996\" data-start=\"1970\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1996\" data-start=\"1972\"\u003ePoids : 340 g la paire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2031\" data-start=\"1997\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2031\" data-start=\"1999\"\u003eOfferts en noir, rouge ou bleu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2051\" data-start=\"2032\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2051\" data-start=\"2034\"\u003eVendu par paire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2098\" data-start=\"2052\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2098\" data-start=\"2054\"\u003eAluminium haute résistance + base magnétique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"2103\" data-start=\"2100\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2150\" data-start=\"2105\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2150\" data-start=\"2109\"\u003ePensés pour les gyms et pour chez toi\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2367\" data-start=\"2152\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2177\" data-start=\"2152\"\u003eEn salle de sport pro\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2180\" data-start=\"2177\"\u003e Ils accélèrent les changements de plaques, gardent ton espace organisé et renforcent l’image de qualité de ton gym. Les entraîneurs et les lifters avancés les adorent pour leur fiabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2590\" data-start=\"2369\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2384\" data-start=\"2369\"\u003eÀ la maison\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2387\" data-start=\"2384\"\u003e Tu veux du gear solide, pratique et facile à utiliser ? Ces colliers sont faits pour ça. Compactes, durables, et faciles à ranger grâce au magnétisme intégré — tu ne les perdras plus entre deux workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2595\" data-start=\"2592\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2752\" data-start=\"2597\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2752\" data-start=\"2597\"\u003eLes colliers IRONSIDE, c’est le combo parfait entre rapidité, fiabilité et durabilité. Une fois que tu les essaies, tu ne veux plus revenir en arrière.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Rouge","offer_id":44028116467757,"sku":"A061901242003","price":36.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":44028116500525,"sku":"A061901242001","price":36.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":44028116533293,"sku":"A061901242002","price":36.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/b4c7215d4beb626afd9122f8d9c93f3.jpg?v=1779132842"},{"product_id":"olympic-swiss-bar","title":"Barre suisse olympique IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"463\" data-start=\"388\"\u003e\u003cstrong data-end=\"463\" data-start=\"391\"\u003eBarre suisse olympique IRONSIDE – Polyvalente, ergonomique et solide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"512\" data-start=\"465\"\u003e\u003cstrong data-end=\"512\" data-start=\"465\"\u003eEntraîne-toi fort, sans ruiner tes épaules.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"792\" data-start=\"514\"\u003eLa barre suisse IRONSIDE est conçue pour t’offrir un entraînement du haut du corps plus naturel, plus confortable et plus efficace. Grâce à ses poignées à prise neutre, elle réduit la pression sur les poignets, les coudes et les épaules — tout en te permettant de charger lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"998\" data-start=\"794\"\u003eQue tu sois en pleine phase de renforcement, en reprise post-blessure ou simplement tanné des douleurs avec une barre droite, cette barre est un must pour varier tes entraînements de poussée et de tirage.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1003\" data-start=\"1000\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1042\" data-start=\"1005\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1042\" data-start=\"1009\"\u003eC’est quoi une barre suisse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1125\" data-start=\"1044\"\u003eAussi appelée barre multiprise ou barre à prise neutre, elle te permet de faire :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1239\" data-start=\"1127\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1160\" data-start=\"1127\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1160\" data-start=\"1129\"\u003edéveloppé couché prise neutre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1182\" data-start=\"1161\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1182\" data-start=\"1163\"\u003erowing à la barre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1205\" data-start=\"1183\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1205\" data-start=\"1185\"\u003eextensions triceps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1222\" data-start=\"1206\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1222\" data-start=\"1208\"\u003ecurls biceps\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1239\" data-start=\"1223\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1239\" data-start=\"1225\"\u003eshoulder press\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1304\" data-start=\"1241\"\u003e...le tout dans une position de mains naturelle et ergonomique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1429\" data-start=\"1306\"\u003eRésultat : \u003cstrong data-end=\"1391\" data-start=\"1317\"\u003emeilleure activation musculaire, moins de stress sur les articulations\u003c\/strong\u003e, et plus de confort pendant tes reps.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1434\" data-start=\"1431\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1474\" data-start=\"1436\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1474\" data-start=\"1440\"\u003eConçue pour durer et performer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1888\" data-start=\"1476\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1506\" data-start=\"1476\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1506\" data-start=\"1478\"\u003eLongueur : 86,6 cm \/ 34 po\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1534\" data-start=\"1507\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1534\" data-start=\"1509\"\u003ePoids : 13 kg \/ 28,6 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1583\" data-start=\"1535\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1583\" data-start=\"1537\"\u003eCapacité de charge : jusqu’à 204 kg \/ 450 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1661\" data-start=\"1584\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1661\" data-start=\"1586\"\u003eManchons olympiques 50 mm — compatibles avec toutes tes plaques standards\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1726\" data-start=\"1662\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1726\" data-start=\"1664\"\u003ePoignées de 28 mm, moletées pour une prise solide sans gants\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1814\" data-start=\"1727\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1814\" data-start=\"1729\"\u003e4 roulements + 2 bagues en cuivre pour une rotation fluide, même sous lourde charge\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1888\" data-start=\"1815\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1888\" data-start=\"1817\"\u003eAcier 45# avec finition noire électrophorèse (antirouille + anti-usure)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1893\" data-start=\"1890\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1936\" data-start=\"1895\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1936\" data-start=\"1899\"\u003eIdéale pour tous les types de gym\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2163\" data-start=\"1938\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1971\" data-start=\"1938\"\u003eEn salle de sport commerciale\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1974\" data-start=\"1971\"\u003e Offre à tes membres une option sécuritaire et performante pour travailler le haut du corps sans surcharge articulaire. Parfaite pour les bancs, les power racks ou les zones de poids libres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2339\" data-start=\"2165\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2180\" data-start=\"2165\"\u003eÀ la maison\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2183\" data-start=\"2180\"\u003e Format compact, ultra solide et compatible avec ton équipement existant. Tu gagnes en variété sans encombrer ton espace. Facile à ranger entre deux séances.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2344\" data-start=\"2341\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2478\" data-start=\"2346\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2478\" data-start=\"2346\"\u003eLa barre suisse IRONSIDE, c’est le parfait équilibre entre confort articulaire, efficacité musculaire et qualité de fabrication.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2525\" data-start=\"2480\"\u003eFais-toi du bien… tout en devenant plus fort.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028117155885,"sku":"A041402841001","price":143.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/4_8ccd74b7-4dc9-4375-8c12-4758de1bdadb.jpg?v=1779132847"},{"product_id":"buffalo-bar","title":"Bar olympique IRONSIDE Buffalo","description":"\u003ch2 data-end=\"424\" data-start=\"351\"\u003e\u003cstrong data-end=\"424\" data-start=\"354\"\u003eBarre Buffalo IRONSIDE – Pour squatter lourd sans tuer tes épaules\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"495\" data-start=\"426\"\u003e\u003cstrong data-end=\"495\" data-start=\"426\"\u003ePlus de confort. Plus de profondeur. Moins de stress articulaire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"817\" data-start=\"497\"\u003eLa \u003cem data-end=\"515\" data-start=\"500\"\u003eBarre Buffalo\u003c\/em\u003e IRONSIDE est conçue pour les passionnés de force qui veulent charger lourd, sans sacrifier leur mobilité ni mettre leurs articulations en danger. Grâce à sa forme incurvée et sa prise plus épaisse, elle te permet de faire des squats arrière profonds avec une meilleure posture et un confort supérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"822\" data-start=\"819\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"869\" data-start=\"824\"\u003e\u003cstrong data-end=\"869\" data-start=\"828\"\u003ePourquoi utiliser une barre Buffalo ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"928\" data-start=\"871\"\u003eContrairement à une barre droite classique, cette barre :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1202\" data-start=\"930\"\u003e\n\u003cli data-end=\"992\" data-start=\"930\"\u003e\n\u003cp data-end=\"992\" data-start=\"932\"\u003eRéduit la pression sur les \u003cstrong data-end=\"990\" data-start=\"959\"\u003eépaules, coudes et poignets\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1064\" data-start=\"993\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1064\" data-start=\"995\"\u003ePermet un \u003cstrong data-end=\"1035\" data-start=\"1005\"\u003emeilleur alignement du dos\u003c\/strong\u003e et une posture plus droite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1133\" data-start=\"1065\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1133\" data-start=\"1067\"\u003eAide à compenser un manque de mobilité (chevilles, thorax, etc.)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1202\" data-start=\"1134\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1202\" data-start=\"1136\"\u003eFacilite les squats lourds, sécuritaires, et techniquement propres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1292\" data-start=\"1204\"\u003eTu veux continuer à progresser sans péter tes épaules ? C’est cette barre qu’il te faut.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1297\" data-start=\"1294\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1342\" data-start=\"1299\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1342\" data-start=\"1303\"\u003eConçue pour encaisser du vrai poids\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1685\" data-start=\"1344\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1369\" data-start=\"1344\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1369\" data-start=\"1346\"\u003eLongueur : \u003cstrong data-end=\"1367\" data-start=\"1357\"\u003e2,45 m\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1391\" data-start=\"1370\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1391\" data-start=\"1372\"\u003ePoids : \u003cstrong data-end=\"1389\" data-start=\"1380\"\u003e23 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1427\" data-start=\"1392\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1427\" data-start=\"1394\"\u003eDiamètre de poignée : \u003cstrong data-end=\"1425\" data-start=\"1416\"\u003e32 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1481\" data-start=\"1428\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1481\" data-start=\"1430\"\u003eCapacité de charge : \u003cstrong data-end=\"1479\" data-start=\"1451\"\u003ejusqu’à 680 kg \/ 1500 lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1559\" data-start=\"1482\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1559\" data-start=\"1484\"\u003eManchons \u003cstrong data-end=\"1513\" data-start=\"1493\"\u003eolympiques 50 mm\u003c\/strong\u003e compatibles avec tous les disques standards\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1641\" data-start=\"1560\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1641\" data-start=\"1562\"\u003e4 roulements à aiguilles + 2 bagues pour une \u003cstrong data-end=\"1639\" data-start=\"1607\"\u003erotation fluide et contrôlée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1685\" data-start=\"1642\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1685\" data-start=\"1644\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1685\" data-start=\"1644\"\u003eFinition chromée résistante à l’usure\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1763\" data-start=\"1687\"\u003eCette barre est bâtie pour durer, même en utilisation commerciale intensive.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1768\" data-start=\"1765\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1836\" data-start=\"1770\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1836\" data-start=\"1774\"\u003eParfaite pour les gyms sérieux et les lifters expérimentés\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2115\" data-start=\"1838\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1909\" data-start=\"1838\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1909\" data-start=\"1840\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1856\" data-start=\"1840\"\u003ePowerlifters\u003c\/strong\u003e qui veulent squatter lourd sans forcer la position\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1973\" data-start=\"1910\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1973\" data-start=\"1912\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1940\" data-start=\"1912\"\u003eAthlètes en réadaptation\u003c\/strong\u003e après une blessure articulaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2055\" data-start=\"1974\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2055\" data-start=\"1976\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1993\" data-start=\"1976\"\u003eGyms et boxes\u003c\/strong\u003e qui veulent offrir des options ergonomiques à leurs membres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2115\" data-start=\"2056\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2115\" data-start=\"2058\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2076\" data-start=\"2058\"\u003eStudios privés\u003c\/strong\u003e spécialisés en coaching de performance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2300\" data-start=\"2117\"\u003eUtilise-la pour tes \u003cstrong data-end=\"2198\" data-start=\"2137\"\u003eback squats, good mornings, hip thrusts ou squats Zercher\u003c\/strong\u003e — la courbure naturelle t’aide à mieux sentir le mouvement, rester aligné, et performer sans douleur.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2305\" data-start=\"2302\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2497\" data-start=\"2307\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2412\" data-start=\"2307\"\u003eLa barre Buffalo IRONSIDE, c’est la solution idéale pour charger lourd… tout en protégeant ton corps.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2415\" data-start=\"2412\"\u003e Un must pour les salles sérieuses et les athlètes qui s'entraînent intelligemment.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028117647405,"sku":"A040300041001","price":365.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/barrabuffaloironside1.jpg?v=1779132869"},{"product_id":"pink-35lb-barbell-plates-pack","title":"Barre Phoenix rose IRONSIDE (35lb) + ensemble de disques PRO de 260 lb","description":"\u003ch2 data-end=\"305\" data-start=\"209\"\u003eIRONSIDE – Barre Phoenix Cerakote Rose (35lb) + Ensemble Bumper Plates PRO (260 lb)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"375\" data-start=\"306\"\u003e\u003cstrong data-end=\"375\" data-start=\"306\"\u003ePerformance, précision et durabilité pour l’entraînement de force\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"377\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"448\" data-start=\"380\"\u003epack IRONSIDE Phoenix Cerakote Rose + Bumper Plates PRO (260 lb)\u003c\/strong\u003e a été conçu pour offrir \u003cstrong data-end=\"510\" data-start=\"473\"\u003epuissance, contrôle et résistance\u003c\/strong\u003e aux athlètes les plus exigeants. Parfait pour les \u003cstrong data-end=\"581\" data-start=\"561\"\u003egyms commerciaux\u003c\/strong\u003e ou les \u003cstrong data-end=\"625\" data-start=\"589\"\u003esalles d’entraînement à domicile\u003c\/strong\u003e, il couvre les besoins du \u003cstrong data-end=\"668\" data-start=\"652\"\u003epowerlifting\u003c\/strong\u003e, de l’\u003cstrong data-end=\"702\" data-start=\"675\"\u003ehaltérophilie olympique\u003c\/strong\u003e et de l’\u003cstrong data-end=\"739\" data-start=\"711\"\u003eentraînement fonctionnel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"745\" data-start=\"742\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"798\" data-start=\"747\"\u003e🔩 Barre IRONSIDE Phoenix Cerakote Rose – 35lb\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"971\" data-start=\"800\"\u003ePensée pour les mouvements techniques et explosifs, cette barre de 35lb\u0026nbsp;offre un \u003cstrong data-end=\"916\" data-start=\"886\"\u003ediamètre de prise de 25 mm\u003c\/strong\u003e, idéal pour un contrôle maximal et un confort optimal.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1281\" data-start=\"973\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1017\" data-start=\"973\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1017\" data-start=\"975\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1017\" data-start=\"975\"\u003eRésistance à la traction : 200 000 psi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1062\" data-start=\"1018\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1062\" data-start=\"1020\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1062\" data-start=\"1020\"\u003eCapacité de charge : 1 500 lb (680 kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1132\" data-start=\"1063\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1132\" data-start=\"1065\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1091\" data-start=\"1065\"\u003eFinition Cerakote rose\u003c\/strong\u003e : look unique + protection anticorrosion\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1208\" data-start=\"1133\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1208\" data-start=\"1135\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1160\" data-start=\"1135\"\u003eRotation ultra fluide\u003c\/strong\u003e : 8 roulements à aiguilles + 2 bagues en bronze\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1281\" data-start=\"1209\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1281\" data-start=\"1211\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1232\" data-start=\"1211\"\u003eLongueur : 2,01 m\u003c\/strong\u003e – compatible avec les disques olympiques (50 mm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1426\" data-start=\"1283\"\u003eCette barre est parfaite pour les \u003cstrong data-end=\"1354\" data-start=\"1317\"\u003esnatches, cleans, squats, presses\u003c\/strong\u003e ou tout autre mouvement explosif nécessitant \u003cstrong data-end=\"1425\" data-start=\"1400\"\u003efluidité et précision\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1431\" data-start=\"1428\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1483\" data-start=\"1433\"\u003e🛡️ Set de Bumper Plates IRONSIDE PRO – 260 lb\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1636\" data-start=\"1485\"\u003eFabriqués en \u003cstrong data-end=\"1533\" data-start=\"1498\"\u003ecaoutchouc vierge haute densité\u003c\/strong\u003e, les bumper plates PRO offrent un rebond contrôlé qui protège à la fois le \u003cstrong data-end=\"1616\" data-start=\"1609\"\u003esol\u003c\/strong\u003e et le \u003cstrong data-end=\"1635\" data-start=\"1623\"\u003ematériel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1793\" data-start=\"1638\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1669\" data-start=\"1638\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1669\" data-start=\"1640\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1669\" data-start=\"1640\"\u003eTolérance de poids : ±1 %\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1757\" data-start=\"1670\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1757\" data-start=\"1672\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1703\" data-start=\"1672\"\u003eInserts en acier inoxydable\u003c\/strong\u003e : ajustement parfait sur toutes les barres olympiques\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1793\" data-start=\"1758\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1793\" data-start=\"1760\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1793\" data-start=\"1760\"\u003eDiamètre standard IWF : 45 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1815\" data-start=\"1795\"\u003eContenu du set :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1885\" data-start=\"1816\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1829\" data-start=\"1816\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1829\" data-start=\"1818\"\u003e2 x 10 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1843\" data-start=\"1830\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1843\" data-start=\"1832\"\u003e2 x 15 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1857\" data-start=\"1844\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1857\" data-start=\"1846\"\u003e2 x 25 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1871\" data-start=\"1858\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1871\" data-start=\"1860\"\u003e2 x 35 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1885\" data-start=\"1872\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1885\" data-start=\"1874\"\u003e2 x 45 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2032\" data-start=\"1887\"\u003eCe set complet permet un \u003cstrong data-end=\"1937\" data-start=\"1912\"\u003echargement progressif\u003c\/strong\u003e, adapté à tous les niveaux et tous les types d’entraînement : technique, force ou métabolique.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2037\" data-start=\"2034\"\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2092\" data-start=\"2039\"\u003e🎯 Un pack complet pour performer à chaque séance\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2256\" data-start=\"2094\"\u003eLa \u003cstrong data-end=\"2128\" data-start=\"2097\"\u003ebarre Phoenix Cerakote Rose\u003c\/strong\u003e allie robustesse, ergonomie et esthétisme, tandis que les \u003cstrong data-end=\"2208\" data-start=\"2187\"\u003ebumper plates PRO\u003c\/strong\u003e assurent \u003cstrong data-end=\"2255\" data-start=\"2218\"\u003eprécision, sécurité et durabilité\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2483\" data-start=\"2258\"\u003eC’est le choix idéal pour les athlètes qui visent \u003cstrong data-end=\"2364\" data-start=\"2308\"\u003edes résultats sérieux avec du matériel haut de gamme\u003c\/strong\u003e, que ce soit en home gym ou en salle.\u003cbr data-end=\"2405\" data-start=\"2402\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2483\" data-start=\"2405\"\u003eEntraînez-vous en toute confiance, avec une combinaison conçue pour durer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028126789677,"sku":"B070000032003","price":864.68,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PackIRONSIDEBarraPhoenixCerakote_1.500lb_SetDiscosPRO_260lb_ROSADO_2cc36192-71af-4a39-b29c-c72f0921cb63.png?v=1779133010"},{"product_id":"landmine-ironside","title":"Landmine IRONSIDE – Accessoire pour barre olympique","description":"\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto py-5 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto flex max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 text-base gap-4 md:gap-5 lg:gap-6 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"relative flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"46a61560-9cac-4da3-95a2-eac373f87b46\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" data-message-model-slug=\"gpt-4-1-mini\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"239\" data-start=\"169\"\u003e\u003cstrong data-end=\"239\" data-start=\"172\"\u003eLandmine IRONSIDE – Accessoire fonctionnel pour barre olympique\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"521\" data-start=\"241\"\u003eLe \u003cstrong data-end=\"265\" data-start=\"244\"\u003eLandmine IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est un outil compact et robuste conçu pour transformer une barre olympique en station d’entraînement fonctionnel. Il permet une grande variété de mouvements multidirectionnels pour développer la \u003cstrong data-end=\"520\" data-start=\"461\"\u003eforce, la stabilité du tronc et la puissance athlétique\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"732\" data-start=\"523\"\u003eParfait pour les gyms commerciaux, les studios de performance ou les entraînements à la maison, il optimise l’espace tout en offrant un excellent retour sur investissement pour les athlètes et les entraîneurs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"786\" data-start=\"734\"\u003e\u003cstrong data-end=\"786\" data-start=\"738\"\u003eQu’est-ce qu’un landmine et à quoi ça sert ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"947\" data-start=\"788\"\u003eUn landmine est une base pivotante dans laquelle on insère une extrémité de barre olympique (50 mm de diamètre). Il permet d’exécuter des mouvements tels que :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1058\" data-start=\"949\"\u003e\n\u003cli data-end=\"969\" data-start=\"949\"\u003e\n\u003cp data-end=\"969\" data-start=\"951\"\u003eRowing à un bras\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"992\" data-start=\"970\"\u003e\n\u003cp data-end=\"992\" data-start=\"972\"\u003ePresses à l’épaule\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1015\" data-start=\"993\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1015\" data-start=\"995\"\u003eRotations du tronc\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1058\" data-start=\"1016\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1058\" data-start=\"1018\"\u003eFentes ou extensions de hanches chargées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1235\" data-start=\"1060\"\u003eCes exercices sollicitent plusieurs groupes musculaires simultanément, renforçant le \u003cstrong data-end=\"1153\" data-start=\"1145\"\u003ecore\u003c\/strong\u003e, améliorant la coordination et favorisant un développement fonctionnel équilibré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1278\" data-start=\"1237\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1278\" data-start=\"1241\"\u003ePoints forts du Landmine IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1559\" data-start=\"1280\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1336\" data-start=\"1280\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1336\" data-start=\"1282\"\u003eConstruction en acier durable pour un usage intensif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1372\" data-start=\"1337\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1372\" data-start=\"1339\"\u003eBase pivotante fluide et stable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1431\" data-start=\"1373\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1431\" data-start=\"1375\"\u003eCompatible avec toutes les barres olympiques standards\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1480\" data-start=\"1432\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1480\" data-start=\"1434\"\u003eFormat compact idéal pour les petits espaces\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1559\" data-start=\"1481\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1559\" data-start=\"1483\"\u003eConvient aux routines de musculation, CrossFit et entraînements fonctionnels\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028127543341,"sku":"A011110001001","price":35.98,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/5_1_1147785a-1f1e-4c98-95e5-34fec38ea29b.png?v=1779133013"},{"product_id":"safety-squat","title":"Sécurité pour Barre de squat IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"117\" data-end=\"208\"\u003e\u003cstrong data-start=\"117\" data-end=\"208\"\u003eBarre olympique de sécurité IRONSIDE pour squats – Confort et stabilité améliorés pour les squats et la rééducation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"210\" data-end=\"473\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"214\" data-end=\"251\"\u003ebarre olympique de sécurité IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est conçue pour améliorer vos squats, fentes et exercices de rééducation en réduisant la tension sur les épaules, les poignets et le cou. Dotée d'un rembourrage extra-épais, cette barre offre un confort et une sécurité supérieurs lors des exercices de musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"475\" data-end=\"515\"\u003eConçu pour le confort et la stabilité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"517\" data-end=\"794\"\u003eDotée de coussinets rembourrés pour les épaules et les bras, la barre offre un soutien ergonomique qui minimise la douleur et l'inconfort généralement associés aux squats traditionnels. Sa conception incurvée et ses manchons lestés abaissent le centre de gravité, améliorant ainsi l'équilibre, le contrôle et la stabilité générale du mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"796\" data-end=\"823\"\u003eConvient à tous les niveaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"825\" data-end=\"1108\"\u003eIdéale pour les débutants comme pour les athlètes confirmés, la barre de sécurité IRONSIDE est particulièrement utile pour ceux qui se remettent d'une blessure ou qui cherchent à améliorer leur technique de squat sans compromettre la santé de leurs articulations. Elle est également parfaite pour les squats avant, les fentes et autres exercices de musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1110\" data-end=\"1113\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1115\" data-end=\"1131\"\u003ePrincipaux avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1132\" data-end=\"1603\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1132\" data-end=\"1213\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1134\" data-end=\"1213\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1134\" data-end=\"1158\"\u003eRembourrage extra-épais :\u003c\/strong\u003e empêche le glissement et augmente le confort pendant les squats.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1214\" data-end=\"1319\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1216\" data-end=\"1319\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1216\" data-end=\"1243\"\u003ePression articulaire réduite :\u003c\/strong\u003e minimise la tension sur les poignets, les coudes, les épaules et le cou pour un entraînement plus sûr.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1320\" data-end=\"1413\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1322\" data-end=\"1413\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1322\" data-end=\"1354\"\u003eCentre de gravité optimisé :\u003c\/strong\u003e la chute de 5 pouces stabilise les plaques de poids et améliore l'équilibre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1414\" data-end=\"1500\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1416\" data-end=\"1500\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1416\" data-end=\"1438\"\u003ePoignées ergonomiques :\u003c\/strong\u003e les poignées de 6 pouces améliorent le contrôle pour des levages plus sûrs et plus efficaces.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1501\" data-end=\"1603\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1503\" data-end=\"1603\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1503\" data-end=\"1521\"\u003eUtilisation polyvalente :\u003c\/strong\u003e Excellent pour la rééducation, la physiothérapie et l’entraînement fonctionnel avancé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1605\" data-end=\"1608\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1610\" data-end=\"1757\"\u003eAméliorez vos séances de squat avec la \u003cstrong data-start=\"1647\" data-end=\"1684\"\u003ebarre olympique de sécurité IRONSIDE\u003c\/strong\u003e , conçue pour la durabilité, le confort et un entraînement plus sûr et plus efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028137078829,"sku":"A040300031001","price":224.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/SAFETYSQUATBARIRONSIDE_d529473c-71df-4949-a3be-3fdd7f086375.png?v=1779133268"},{"product_id":"floor-bar-storage","title":"Rangement sol pour barre Olympique IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"163\"\u003e\u003cstrong data-start=\"113\" data-end=\"163\"\u003eSupport de rangement pour 9 barres \/ barbell Olympique IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"165\" data-end=\"429\"\u003eGardez votre salle de sport organisée et sécurisée grâce au \u003cstrong data-start=\"207\" data-end=\"246\"\u003esupport de rangement pour barres de sol IRONSIDE\u003c\/strong\u003e , conçu pour accueillir jusqu'à 9 barres olympiques de manière sûre et efficace. Ce support optimise votre espace de salle de sport ou d'entraînement en évitant l'encombrement et en offrant un emplacement dédié à chaque barre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"431\" data-end=\"472\"\u003eConstruction durable et conception compacte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"474\" data-end=\"881\"\u003eFabriqué en acier Q235 haute résistance, ce support offre une durabilité et une stabilité exceptionnelles pour une utilisation intensive en salle de sport commerciale ou à domicile. Chaque barre est rangée verticalement dans des compartiments cylindriques individuels, garantissant ainsi la sécurité en empêchant tout mouvement et toute chute accidentelle. Son design compact permet une installation facile dans n'importe quel espace, optimisant ainsi l'efficacité du stockage sans compromettre l'accessibilité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"883\" data-end=\"915\"\u003eOptimisez votre espace d'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"917\" data-end=\"1151\"\u003eLe support de rangement pour 9 barres IRONSIDE permet de ranger et de sécuriser vos barres olympiques pour vos entraînements les plus intenses. Gardez un espace d'entraînement ordonné et efficace grâce à cette solution de rangement fiable et peu encombrante.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028137340973,"sku":"A011103031002","price":179.3,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/RackAlmacenamientoBarras-1_e4fe0727-4f0f-457d-927f-c70970694936.jpg?v=1779133271"},{"product_id":"horizontal-bar-plate-rack","title":"Support au sol pour barres et plaques olympiques IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"182\"\u003e\u003cstrong data-start=\"113\" data-end=\"182\"\u003eOptimisez votre espace de gym avec le support de rangement horizontal IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"184\" data-end=\"546\"\u003eLe support horizontal IRONSIDE est une solution de rangement robuste, fonctionnelle et mobile, conçue pour organiser efficacement les disques et barres olympiques, créant ainsi un environnement d'entraînement plus propre, plus sûr et plus professionnel. Fabriqué en acier Q235 durable et doté d'un design ergonomique, ce support est un élément essentiel pour les salles de sport commerciales et les salles de sport à domicile haut de gamme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"846\"\u003eContrairement aux racks verticaux traditionnels, cette conception horizontale offre une visibilité rapide et un accès facile aux disques de différentes tailles, sans empilement forcé. Compatible avec les barres olympiques standard de 50 mm, elle offre une solution d'organisation d'équipement tout-en-un sans sacrifier l'espace précieux au sol de la salle de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"848\" data-end=\"912\"\u003eConstruction robuste en acier Q235 avec aménagement de rangement intelligent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"914\" data-end=\"1190\"\u003eFabriqué en acier Q235 de 1,5 mm d'épaisseur, ce rack offre une durabilité exceptionnelle sous charge constante et utilisation intensive. Sa finition noir mat le protège de la corrosion, des chocs et de l'usure quotidienne, garantissant ainsi sa fiabilité même dans les zones à forte fréquentation comme les boxes de CrossFit et les salles de musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1501\"\u003eLe rack comporte cinq compartiments espacés de 18,5 cm, 20 cm, 12,5 cm, 13,5 cm et 7 cm, parfaits pour ranger efficacement les disques bumper, les disques fractionnaires et les disques d'entraînement. Cette disposition réduit le temps entre les exercices, optimise le flux de travail et projette une image professionnelle aux utilisateurs de la salle de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1503\" data-end=\"1561\"\u003eMobilité aisée et conception compacte pour des espaces fonctionnels\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1563\" data-end=\"1902\"\u003eÉquipé de roues arrière de 5 cm et d'une poignée de poussée avant, le rack peut être facilement déplacé pour s'adapter à l'évolution des besoins d'entraînement. Idéal pour les studios multifonctionnels, les cours collectifs ou les séances d'entraînement personnalisées où l'espace doit être modulable. Une fois positionné, sa base large et son centre de gravité bas assurent une excellente stabilité pendant l'utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1904\" data-end=\"2174\"\u003eMesurant 120 cm de long, 42 cm de large et 36 cm de haut, ce rack compact s'intègre parfaitement aux petits espaces sans compromettre la capacité de charge. Cet équilibre le rend particulièrement adapté aux salles de sport à domicile exigeantes ou aux centres de fitness de luxe où chaque mètre carré compte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2176\" data-end=\"2245\"\u003eRangement horizontal sécurisé pour disques et barres olympiques dans une seule unité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2247\" data-end=\"2536\"\u003eComprend deux supports de barres verticales soudés compatibles avec des manchons de 50 mm, permettant un rangement sûr et accessible des barres olympiques. Cette intégration fait du support une solution de rangement complète, couvrant à la fois les disques et les barres, réduisant ainsi l'encombrement et minimisant l'usure du matériel due à une mauvaise manipulation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2538\" data-end=\"2829\"\u003eLe rangement horizontal des plaques permet aux utilisateurs de les glisser et de les retirer sans les soulever du sol, protégeant ainsi leur dos et accélérant les changements de charge lors des entraînements chronométrés. Cette commodité favorise une meilleure adhésion à l'entraînement, des transitions fluides entre les stations et une expérience utilisateur plus efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2831\" data-end=\"2904\"\u003eIdéal pour les salles de sport commerciales, les salles d'entraînement et les salles de sport à domicile de haut niveau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2906\" data-end=\"3224\"\u003eCe support améliore la fonctionnalité et l'esthétique de votre salle de sport en offrant un rangement ordonné, un accès rapide aux poids et une présentation professionnelle de votre équipement. Sa construction robuste, sa mobilité pratique et son design fonctionnel en font un outil idéal pour les salles de sport très fréquentées, les coachs sportifs et les utilisateurs soucieux de chaque détail de leur programme d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3226\" data-end=\"3516\"\u003eAvec un poids net de 14 kg (brut de 16 kg), le rack est suffisamment léger pour une maniabilité aisée et robuste pour résister aux exigences de tout environnement d'entraînement. Emballé dans un format de 142 × 46 × 36 cm, il est facile à transporter, à ranger et à installer, sans outils compliqués ni assemblage fastidieux.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028139208749,"sku":"A011100721001","price":173.4,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PortaBumpersyBarradePisoIRONSIDE_1.jpg?v=1779133293"},{"product_id":"collars","title":"Clips d’haltères plastique IRONSIDE PRO (paire)","description":"\u003ch2 data-start=\"85\" data-end=\"118\"\u003e\u003cstrong data-start=\"85\" data-end=\"118\"\u003eColliers de serrage pour poids IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"120\" data-end=\"361\"\u003eSécurisez vos séances d'entraînement avec les colliers de serrage IRONSIDE, conçus pour un maintien ferme et fiable pendant vos entraînements. Spécialement conçus pour les barres olympiques, ces colliers garantissent un maintien parfait et sûr lors de l'utilisation de poids.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"363\" data-end=\"396\"\u003e\u003cstrong data-start=\"363\" data-end=\"396\"\u003eConstruction durable et solide\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"656\"\u003eFabriqués en plastique dur de haute qualité, les colliers IRONSIDE sont légers et extrêmement résistants, parfaits pour les entraînements intensifs. Leur conception innovante offre une meilleure adhérence que les colliers métalliques traditionnels, maintenant les poids bien en place à chaque répétition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"658\" data-end=\"675\"\u003e\u003cstrong data-start=\"658\" data-end=\"675\"\u003eConstruit pour durer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"677\" data-end=\"940\"\u003eLe matériau plastique robuste garantit une longue durée de vie, résistant à l'usure et aux déchirures, sans nécessiter d'entretien constant. Contrairement aux colliers en aluminium, les colliers en plastique sont plus légers et plus durables, ce qui en fait le choix idéal pour les haltérophiles débutants comme expérimentés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"942\" data-end=\"961\"\u003e\u003cstrong data-start=\"942\" data-end=\"959\"\u003ePrincipaux avantages :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"962\" data-end=\"1296\"\u003e\n\u003cli data-start=\"962\" data-end=\"1033\"\u003e\n\u003cp data-start=\"964\" data-end=\"1033\"\u003eCompatibilité olympique : Spécialement conçu pour les barres de taille olympique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1034\" data-end=\"1123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1036\" data-end=\"1123\"\u003eLéger et durable : le plastique dur de haute qualité garantit la durabilité et une usure réduite de la barre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1124\" data-end=\"1210\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1126\" data-end=\"1210\"\u003eFacile à utiliser : conception innovante pour un meilleur ajustement et un placement et un retrait sans effort\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1211\" data-end=\"1296\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1213\" data-end=\"1296\"\u003eSans entretien : la finition unique garantit une expérience sans tracas et durable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1298\" data-end=\"1484\"\u003eOptimisez la sécurité de votre entraînement avec les colliers de serrage de poids IRONSIDE, une solution durable et fiable pour maintenir vos poids en place en toute sécurité afin que vous puissiez vous concentrer sur l'atteinte de vos objectifs de force.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Bleu","offer_id":44028150153261,"sku":"A061901241001","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":44028150186029,"sku":"A061901241002","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":44028150218797,"sku":"A061901241003","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":44028150251565,"sku":"A061901241004","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Gris","offer_id":44028150284333,"sku":"A061901241005","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/CollarinesPlasticosPROIRONSIDE_par__1_96464214-a7f2-4ae3-8ab1-acfdb83b4362.jpg?v=1779133468"},{"product_id":"olympic-bar-35lb-fullpower","title":"Barre olympique légère 35 lb (15 kg) – barre d’entraînement – IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-end=\"118\" data-start=\"85\"\u003e\u003cstrong data-end=\"118\" data-start=\"85\"\u003eBarre Fullpower IRONSIDE 700 lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"368\" data-start=\"120\"\u003eLa barre Fullpower IRONSIDE 700 lb est l'équipement idéal pour les athlètes en quête de performances supérieures en haltérophilie olympique. Conçue pour supporter jusqu'à 700 lb (318 kg), cette barre est un outil essentiel pour les haltérophiles expérimentés qui souhaitent améliorer leur force et leur puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"423\" data-start=\"370\"\u003e\u003cstrong data-end=\"423\" data-start=\"370\"\u003eConstruction de haute qualité pour des performances optimales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"692\" data-start=\"425\"\u003eFabriquée avec un manche en acier haute résistance capable de supporter une résistance à la traction de 140\u0026nbsp;000 PSI, cette barre garantit des performances optimales dans les conditions les plus intenses. Le diamètre de la poignée de 25 mm offre une prise en main confortable et sûre, essentielle pour les entraînements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"734\" data-start=\"694\"\u003e\u003cstrong data-end=\"734\" data-start=\"694\"\u003eRotation en douceur avec roulements à aiguilles\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"983\" data-start=\"736\"\u003eÉquipée de 4 roulements à aiguilles de haute qualité, la barre offre une rotation fluide et régulière, facilitant les mouvements dynamiques comme l'épaulé-jeté. Dotée de bagues élastiques, elle garantit une durabilité et une résistance accrues à chaque mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1199\" data-start=\"985\"\u003eLa barre Fullpower IRONSIDE 700 lb est conçue pour répondre aux exigences des athlètes de haut niveau. Idéale pour les salles de sport professionnelles et les séances d'entraînement intenses, elle vous aidera à améliorer votre force.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028150546477,"sku":"A041402620001","price":169.9,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/FULLPOWERVERDE15KGFOTO_c844b5fa-b1ec-4bfb-b9d8-583f3d3b003a.png?v=1779133472"},{"product_id":"olympic-barbell-45lb-700lb","title":"Barre olympique noir d'entrainement 45lb IRONSIDE ","description":"\u003ch2 data-start=\"82\" data-end=\"120\"\u003e\u003cstrong data-start=\"82\" data-end=\"120\"\u003eBarre Cerakote noire IRONSIDE 700 lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"122\" data-end=\"469\"\u003eLa barre IRONSIDE 700 lb en cérakote noir est conçue pour propulser votre entraînement de musculation au niveau supérieur. Fabriquée selon les normes les plus strictes de l'industrie pour les barres olympiques, cette barre offre des performances exceptionnelles, idéales pour la dynamophilie et l'haltérophilie olympique. Avec un poids de 45lb et un diamètre de poignée de 28 mm, elle offre une prise ferme et sûre lors des exercices les plus lourds.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"471\" data-end=\"514\"\u003e\u003cstrong data-start=\"471\" data-end=\"514\"\u003eDurabilité maximale avec finition Cerakote\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"516\" data-end=\"835\"\u003eFabriquée avec un manche en acier haute résistance capable d'une résistance à la traction de 150\u0026nbsp;000 PSI, la barre assure la durabilité et les performances exigées par les athlètes. Le revêtement Cerakote noir offre une excellente protection contre la corrosion tout en offrant une surface esthétique et durable, conçue pour résister à l'usure des entraînements intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"837\" data-end=\"869\"\u003e\u003cstrong data-start=\"837\" data-end=\"869\"\u003eRotation douce et contrôlée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"871\" data-end=\"1161\"\u003eÉquipée de 4 roulements à aiguilles, cette barre garantit une rotation fluide et contrôlée, réduisant les frottements et améliorant les performances lors des mouvements dynamiques comme l'arraché et l'épaulé-jeté. Elle s'adapte à tous les disques olympiques standards de 50 mm de diamètre, offrant une expérience d'haltérophilie professionnelle et parfaite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1163\" data-end=\"1195\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1163\" data-end=\"1195\"\u003eBarre olympique de haute performance\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1197\" data-end=\"1511\"\u003eLa barre IRONSIDE 700 lb en cérakote noir est le choix idéal pour ceux qui recherchent un équipement d'entraînement durable et fiable. Sa construction robuste en acier et son revêtement en céramique en font le choix idéal pour les salles de sport professionnelles et les athlètes exigeants pour un entraînement quotidien optimal. Équipez-vous avec IRONSIDE et passez au niveau supérieur\u0026nbsp;!\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028151496749,"sku":"A041402532001","price":149.2,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/barraolimpicaironside700lbcerakotenegro_6af805c0-eebf-4958-a984-bcff037035c8.png?v=1779133475"},{"product_id":"olympic-bars-storage","title":"Support de rangement mural pour haltères IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"85\" data-end=\"127\"\u003e\u003cstrong data-start=\"85\" data-end=\"127\"\u003eSupport mural pour barres olympiques IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"129\" data-end=\"519\"\u003eLe support mural pour barres olympiques IRONSIDE est la solution idéale pour ranger vos barres olympiques de manière organisée et sécurisée. Conçu pour une installation facile sur tout mur solide, qu'il soit en béton, en parpaings ou en bois, ce support garantit que vos barres sont toujours bien rangées et protégées. Pouvant accueillir jusqu'à 3 barres, il est idéal pour optimiser l'espace dans une salle de sport, un commerce ou un domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"521\" data-end=\"560\"\u003e\u003cstrong data-start=\"521\" data-end=\"560\"\u003eOptimisation de l'espace et protection des bars\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"562\" data-end=\"877\"\u003eCe support robuste et efficace vous permet non seulement de gagner de la place dans votre salle de sport, mais aussi de préserver l'intégrité de vos barres olympiques et préolympiques, prévenant ainsi l'usure et les dommages au contact du sol. Sa construction en acier massif garantit une excellente résistance et durabilité, permettant un rangement sûr et accessible à tout moment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"879\" data-end=\"1135\"\u003eLe support mural pour barres olympiques IRONSIDE est le choix idéal pour tous ceux qui recherchent une salle de sport organisée, avec un rangement optimisé et une protection essentielle pour leurs barres. Améliorez la fonctionnalité de votre espace d'entraînement grâce à cette solution pratique et de haute qualité.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028154708013,"sku":"A011103031001","price":45.9,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/RACKPAREDPARABARRAOLIMPICA_c458e6c2-52c8-4380-a96b-208142df8d6f.png?v=1779133527"},{"product_id":"home-gym-cross","title":"IRONSIDE Pack Home Gym premium complet","description":"\u003ch2 data-start=\"135\" data-end=\"224\"\u003e\u003cstrong data-start=\"135\" data-end=\"224\"\u003eHome Gym Cross IRONSIDE — Pack d'entraînement premium complet pour les salles de sport à domicile et commerciales\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"226\" data-end=\"668\"\u003eLe Home Gym Cross IRONSIDE est la solution tout-en-un idéale pour ceux qui recherchent un équipement polyvalent et de haute qualité pour s'entraîner à domicile. Ce pack d'équipements haut de gamme offre tout le nécessaire pour des entraînements de force, de résistance et de conditionnement physique, avec des équipements robustes et performants conçus pour durer. Parfaitement adapté aux salles de sport à domicile ou aux espaces commerciaux, cet ensemble vous permet de passer au niveau supérieur grâce à la qualité reconnue d'IRONSIDE.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"670\" data-end=\"673\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"675\" data-end=\"693\"\u003eComposants clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"695\" data-end=\"738\"\u003e\u003cstrong data-start=\"695\" data-end=\"736\"\u003eBarre olympique IRONSIDE Cerakote 1500 lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"739\" data-end=\"1011\"\u003e\n\u003cli data-start=\"739\" data-end=\"756\"\u003e\n\u003cp data-start=\"741\" data-end=\"756\"\u003ePoids : 20 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"757\" data-end=\"775\"\u003e\n\u003cp data-start=\"759\" data-end=\"775\"\u003eLongueur : 2,20 m\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"776\" data-end=\"800\"\u003e\n\u003cp data-start=\"778\" data-end=\"800\"\u003eDiamètre de la poignée : 28 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"801\" data-end=\"836\"\u003e\n\u003cp data-start=\"803\" data-end=\"836\"\u003eCapacité de charge : 1\u0026nbsp;500 lb (680 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"837\" data-end=\"870\"\u003e\n\u003cp data-start=\"839\" data-end=\"870\"\u003eRésistance à la traction : 190 000 PSI\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"871\" data-end=\"925\"\u003e\n\u003cp data-start=\"873\" data-end=\"925\"\u003eFinition Cerakote : Résistant à la corrosion, longue durée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"926\" data-end=\"1011\"\u003e\n\u003cp data-start=\"928\" data-end=\"1011\"\u003eRoulements : 8 roulements à aiguilles et 2 bagues en bronze pour une rotation douce et contrôlée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1013\" data-end=\"1055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1013\" data-end=\"1053\"\u003eEnsemble de disques de pare-chocs IRONSIDE PRO 260 lb\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1056\" data-end=\"1263\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1056\" data-end=\"1112\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1112\"\u003eMatériau : caoutchouc vierge avec inserts en acier inoxydable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1149\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1149\"\u003eDiamètre olympique standard : 45 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1150\" data-end=\"1212\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1152\" data-end=\"1212\"\u003ePoids inclus : Paires de disques de 10, 15, 25, 35 et 45 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1213\" data-end=\"1263\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1215\" data-end=\"1263\"\u003eRebond contrôlé pour un entraînement de haute intensité\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1290\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1265\" data-end=\"1288\"\u003eRack à squat IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1291\" data-end=\"1494\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1291\" data-end=\"1324\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1293\" data-end=\"1324\"\u003eMatériau : Acier à haute résistance\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1325\" data-end=\"1416\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1327\" data-end=\"1416\"\u003eConception : Compact et robuste avec base boulonnée et plaques triangulaires pour une stabilité maximale\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1417\" data-end=\"1494\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1419\" data-end=\"1494\"\u003eParfait pour les squats, les presses militaires, les soulevés de terre et plus encore dans des espaces limités\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1496\" data-end=\"1533\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1496\" data-end=\"1531\"\u003eBanc réglable IRONSIDE PRO-X\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1534\" data-end=\"1736\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1534\" data-end=\"1574\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1536\" data-end=\"1574\"\u003eCadre : Construction en acier renforcé\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1575\" data-end=\"1661\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1577\" data-end=\"1661\"\u003eRéglage : Dossier multi-positions pour exercices sur banc incliné, décliné et plat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1662\" data-end=\"1736\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1664\" data-end=\"1736\"\u003eConfort : Rembourrage ergonomique pour une posture correcte pendant les entraînements prolongés\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1738\" data-end=\"1741\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1743\" data-end=\"1782\"\u003ePourquoi choisir Home Gym Cross IRONSIDE ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1784\" data-end=\"2233\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1784\" data-end=\"1886\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1786\" data-end=\"1886\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1786\" data-end=\"1812\"\u003eQualité de fabrication supérieure :\u003c\/strong\u003e fabriqué avec de l'acier de haute qualité et du caoutchouc vierge pour une durabilité durable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1887\" data-end=\"1992\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1889\" data-end=\"1992\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1889\" data-end=\"1920\"\u003eOptions d’entraînement polyvalentes :\u003c\/strong\u003e couvre les levées olympiques, l’entraînement fonctionnel et le conditionnement musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1993\" data-end=\"2108\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1995\" data-end=\"2108\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1995\" data-end=\"2022\"\u003eConception peu encombrante :\u003c\/strong\u003e équipement compact idéal pour les salles de sport à domicile ou les installations commerciales sans compromettre la qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2109\" data-end=\"2233\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2111\" data-end=\"2233\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2111\" data-end=\"2130\"\u003eConfiguration complète :\u003c\/strong\u003e tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement complet — des barres et plaques de levage aux racks et bancs.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2235\" data-end=\"2238\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2240\" data-end=\"2414\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2240\" data-end=\"2414\"\u003eAméliorez votre expérience d'entraînement à domicile avec le Home Gym Cross IRONSIDE — une solution fiable, polyvalente et compacte pour atteindre vos objectifs de remise en forme en toute sécurité et efficacement.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Bleu","offer_id":44028164112429,"sku":"B070000041001","price":1685.43,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Rouge","offer_id":44028164145197,"sku":"B070000041002","price":1685.43,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":44028164177965,"sku":"B070000041003","price":1685.43,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PackHomeGymPro.png?v=1779133585"},{"product_id":"pack-bar-1500lb-260lb-plate","title":"Barre Barbell IRONSIDE (20 kg) + ensemble de plaques PRO 260 lb","description":"\u003ch2 data-start=\"99\" data-end=\"210\"\u003e\u003cstrong data-start=\"99\" data-end=\"210\"\u003eEnsemble d'haltères Phoenix Cerakote IRONSIDE de 680 kg et de plaques de protection Pro de 118 kg — Ensemble d'entraînement de force haut de gamme\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"212\" data-end=\"563\"\u003eCe pack premium comprend la barre d'haltères Phoenix Cerakote IRONSIDE de 680 kg et un jeu de disques de protection Pro de 118 kg, conçus pour optimiser vos performances en musculation et en haltérophilie. Idéal pour les salles de sport, les home-trainers ou les centres de haute performance, ce pack allie durabilité, précision et performances supérieures dans un seul et même ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"565\" data-end=\"568\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"570\" data-end=\"651\"\u003eBarre d'haltères Phoenix Cerakote IRONSIDE 1500 lb — Résistance et durabilité inégalées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"653\" data-end=\"945\"\u003eLa barre Phoenix Cerakote offre une capacité de charge de 680 kg (1\u0026nbsp;500 lb), une conception robuste de 20 kg et un diamètre de poignée de 28 mm, ce qui la rend idéale pour les exercices les plus exigeants. Fabriquée en acier inoxydable avec une résistance à la traction de 200\u0026nbsp;000 PSI, elle offre la puissance idéale pour les exercices de haute performance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"1255\"\u003eSa finition Cerakote lui confère une résistance à la corrosion, une durabilité accrue et un look élégant. Dotée de 8 roulements à aiguilles et de 2 bagues en bronze, cette barre offre une rotation fluide et efficace pour un contrôle et une sécurité optimaux à chaque mouvement. D'une longueur de 2,20 mètres, elle s'adapte parfaitement aux disques olympiques standard de 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1257\" data-end=\"1260\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1262\" data-end=\"1337\"\u003eEnsemble de plaques de pare-chocs IRONSIDE Pro 260 lb — Conçu pour des performances élevées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1706\"\u003eFabriquées en caoutchouc vierge de haute qualité et avec des inserts en acier inoxydable, les disques Pro Bumper garantissent une durabilité et un rebond contrôlés. Chaque disque maintient une précision de poids de ± 1 %, garantissant régularité et fiabilité à chaque entraînement. Avec un diamètre de 45 cm, ces disques sont parfaits pour la musculation intensive, le CrossFit ou l'haltérophilie olympique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1708\" data-end=\"1766\"\u003eL'ensemble comprend des paires de plaques dans les poids suivants :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1768\" data-end=\"1817\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1768\" data-end=\"1777\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1770\" data-end=\"1777\"\u003e10 livres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1778\" data-end=\"1787\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1780\" data-end=\"1787\"\u003e15 livres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1788\" data-end=\"1797\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1790\" data-end=\"1797\"\u003e25 livres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1798\" data-end=\"1807\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1800\" data-end=\"1807\"\u003e35 livres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1808\" data-end=\"1817\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1810\" data-end=\"1817\"\u003e45 livres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1819\" data-end=\"1822\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1824\" data-end=\"1986\"\u003eCe pack offre une solution intelligente pour équiper votre salle de sport, que ce soit à domicile ou en entreprise, vous permettant d'augmenter progressivement la charge en fonction de vos besoins d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1988\" data-end=\"2193\"\u003eAvec le pack IRONSIDE Phoenix Cerakote 1500 LB Barbell + Pro Bumper Plates 260 LB, vous obtenez une configuration haute performance conçue pour vous aider à battre des records personnels et à vous entraîner avec le meilleur équipement disponible.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Barre rouge","offer_id":44028164243501,"sku":"B070000032002","price":864.68,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Barre bleue","offer_id":44028164276269,"sku":"B070000032001","price":864.68,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PackIRONSIDEBarraPhoenixCerakote_1.500lb_SetDiscosPRO_260lb_ROJO.png?v=1779133588"},{"product_id":"hex-bar","title":"Barre hexagonale IRONSIDE ","description":"\u003ch2 data-start=\"128\" data-end=\"202\"\u003e\u003cstrong data-start=\"128\" data-end=\"202\"\u003eBarre hexagonale IRONSIDE — Barre de piège durable pour le soulevé de terre et la musculation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"204\" data-end=\"493\"\u003eLa barre hexagonale IRONSIDE est un outil essentiel pour les athlètes souhaitant améliorer leurs performances en musculation, notamment au soulevé de terre. Fabriquée en tubes d'acier carrés soudés avec un cadre hexagonal, cette barre offre une structure robuste et durable, conçue pour résister aux entraînements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"495\" data-end=\"498\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"500\" data-end=\"541\"\u003ePoignées doubles pour une polyvalence accrue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"543\" data-end=\"897\"\u003eGrâce à sa conception unique à double poignée, les utilisateurs peuvent facilement changer de prise pendant l'entraînement par simple rotation de la barre. Cette polyvalence permet un renforcement efficace des trapèzes, une surcharge des haussements d'épaules et une réduction des tensions au niveau des épaules pendant les mouvements. Idéal pour les athlètes confirmés et ceux qui rééduquent ou améliorent leur mobilité sans compromettre la sécurité du bas du dos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"899\" data-end=\"902\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"904\" data-end=\"950\"\u003ePoignée ergonomique et durabilité à long terme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1286\"\u003eLa barre est dotée de poignées neutres combinées pour une prise sûre et confortable à chaque répétition. Son cadre en acier haute résistance zingué résiste à la corrosion, et sa finition noire élégante lui confère un look professionnel. Mesurant 142 cm de long et pesant 20 kg, la barre hexagonale IRONSIDE offre sécurité et précision pour les exercices de musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1288\" data-end=\"1291\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1293\" data-end=\"1337\"\u003eParfait pour les débutants et la rééducation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1339\" data-end=\"1594\"\u003eConçue pour minimiser les tensions dans le bas du dos, cette barre hexagonale est idéale pour les débutants et les athlètes en rééducation qui souhaitent gagner progressivement en force et en souplesse. Pouvant supporter jusqu'à 453 kg, elle convient également aux athlètes qui repoussent leurs limites en haltérophilie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1596\" data-end=\"1599\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1601\" data-end=\"1637\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1601\" data-end=\"1637\"\u003ePourquoi choisir la barre hexagonale IRONSIDE ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1639\" data-end=\"1887\"\u003eUn choix judicieux pour ceux qui recherchent un équipement de haute qualité et durable, conçu pour optimiser leurs performances en salle ou à domicile. Durable, polyvalente et ergonomique, la barre hexagonale IRONSIDE améliore votre expérience de musculation en toute sécurité et efficacité.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028166078509,"sku":"A040200031001","price":152.98,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/DEPREDADORHEXAGONALBARBELLIRONSIDE_56e2098d-c4f5-4ee8-bad3-a00dbe70bed7.png?v=1779133612"},{"product_id":"pack-bar-plates","title":"Barre olympique IRONSIDE Fullpower (1 000 lb) + ensemble de 3 plaques (240lb)","description":"\u003ch2 data-end=\"223\" data-start=\"135\"\u003e\u003cstrong data-end=\"223\" data-start=\"135\"\u003ePack barre olympique IRONSIDE + 3 plaques – 240 lb : améliorez votre entraînement de force\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"522\" data-start=\"225\"\u003eCe pack IRONSIDE est conçu pour propulser vos séances de musculation au niveau supérieur. Idéal pour ceux qui recherchent un équipement de haute qualité pour un entraînement intensif à domicile ou en salle, il comprend la barre IRONSIDE Fullpower 1000 lb et un jeu de 3 disques de préhension totalisant 105 kg, avec colliers papillon.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"527\" data-start=\"524\"\u003e\n\u003cp data-end=\"597\" data-start=\"529\"\u003e\u003cstrong data-end=\"597\" data-start=\"529\"\u003eBarre IRONSIDE 1000 LB Fullpower\u0026nbsp;: force et performance maximales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"935\" data-start=\"599\"\u003eLa barre IRONSIDE 1000 LB Fullpower est conçue pour les entraînements exigeants et peut supporter jusqu'à 453 kg (1000 lb). Cette barre olympique de 45lb est dotée d'un diamètre de poignée de 28,5 mm et d'un manche en acier résistant, résistant à 140 000 PSI. Avec une longueur de 2,20 mètres - 6`5 pied entre les manchons, elle est entièrement compatible avec les disques olympiques standard de 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1086\" data-start=\"937\"\u003eÉquipé de 10 bagues en graphite, il assure une rotation douce et durable, ce qui le rend idéal pour le powerlifting, le CrossFit et l'entraînement fonctionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1091\" data-start=\"1088\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1144\" data-start=\"1093\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1144\" data-start=\"1093\"\u003ePlaques IRONSIDE 3-Grip\u0026nbsp;: polyvalence et confort\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1412\" data-start=\"1146\"\u003eLes disques IRONSIDE à 3 poignées sont dotés d'un noyau en fonte massif recouvert de polyuréthane haute résistance pour une durabilité et une sécurité optimales, quel que soit le type d'entraînement. Leur conception conique permet trois positions de maintien différentes, améliorant ainsi la polyvalence et le confort de l'exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1529\" data-start=\"1414\"\u003eLa tolérance de poids est de ± 1 % pour les plaques de 25 lb et plus et de ± 3 % pour les plaques plus petites, garantissant ainsi la précision de vos entraînements.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1534\" data-start=\"1531\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1577\" data-start=\"1536\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1577\" data-start=\"1536\"\u003ePack complet pour une formation de qualité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1628\" data-start=\"1579\"\u003eCe pack barre Fullpower + 3 plaques de préhension comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1734\" data-start=\"1630\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1651\" data-start=\"1630\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1651\" data-start=\"1632\"\u003e2 plaques de 5lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1671\" data-start=\"1652\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1671\" data-start=\"1654\"\u003e2 plaques de 10lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1692\" data-start=\"1672\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1692\" data-start=\"1674\"\u003e2 plaques de 25lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1713\" data-start=\"1693\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1713\" data-start=\"1695\"\u003e2 plaques de 35lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1734\" data-start=\"1714\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1734\" data-start=\"1716\"\u003e2 plaques de 45lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1850\" data-start=\"1736\"\u003eToutes les plaques ont un diamètre intérieur de 50 mm (taille olympique) et un revêtement en caoutchouc durable ne nécessitant aucun entretien supplémentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1855\" data-start=\"1852\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2013\" data-start=\"1857\"\u003eÉquipez votre salle de sport avec cet ensemble IRONSIDE haut de gamme pour une expérience d'entraînement complète, sûre et performante, que ce soit à la maison ou dans une installation professionnelle.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028168437805,"sku":"B070000031007","price":658.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PackBarraOlimpicaFullpower_Set105KGDiscos3AgarresIRONSIDE_68afbb2b-6684-40f4-9b05-29c453d2fd9d.png?v=1779133637"},{"product_id":"olympic-bar-collars","title":"Colliers pour haltères olympiques IRONSIDE (paire)","description":"\u003ch2 data-start=\"120\" data-end=\"195\"\u003e\u003cstrong data-start=\"120\" data-end=\"195\"\u003eColliers en aluminium IRONSIDE – Prise sûre et durabilité pour les barres olympiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"197\" data-end=\"432\"\u003eAméliorez votre sécurité et votre contrôle avec les colliers en aluminium IRONSIDE, spécialement conçus pour les barres olympiques. Ces colliers offrent un maintien ferme et fiable, maintenant vos disques bien en place pour vous entraîner en toute confiance.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"434\" data-end=\"437\"\u003e\n\u003cp data-start=\"439\" data-end=\"478\"\u003e\u003cstrong data-start=\"439\" data-end=\"478\"\u003eConstruction durable et à haute résistance\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"480\" data-end=\"821\"\u003eFabriqués en aluminium dur, ces colliers offrent une durabilité supérieure à celle des alternatives en plastique. Extrêmement résistant et léger, l'aluminium facilite leur manipulation lors des entraînements intensifs. Leur finition assure une protection totale contre l'oxydation, préservant ainsi vos colliers en parfait état au fil du temps.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"823\" data-end=\"826\"\u003e\n\u003cp data-start=\"828\" data-end=\"855\"\u003e\u003cstrong data-start=\"828\" data-end=\"855\"\u003eLa performance rencontre le style\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"857\" data-end=\"1149\"\u003eAlliant fonctionnalité et design élégant et professionnel, ces colliers présentent une forme circulaire et un ajustement précis qui empêchent tout glissement, améliorant ainsi la sécurité lors de vos soulevés. Le mécanisme de verrouillage réglable assure une fixation solide de vos disques, garantissant ainsi leur stabilité à chaque répétition.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1151\" data-end=\"1154\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1173\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1156\" data-end=\"1173\"\u003ePrincipaux avantages :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1174\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1174\" data-end=\"1253\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1176\" data-end=\"1253\"\u003eCompatibilité olympique : Conçu pour s'adapter parfaitement aux barres olympiques de 50 mm de diamètre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1254\" data-end=\"1337\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1256\" data-end=\"1337\"\u003eDurabilité extrême : Fabriqué en aluminium robuste pour éviter l'usure et la déformation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1338\" data-end=\"1423\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1340\" data-end=\"1423\"\u003eProtection contre l'oxydation : un revêtement spécial protège contre la rouille pour une durée de vie prolongée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1424\" data-end=\"1505\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1426\" data-end=\"1505\"\u003eFacile à utiliser : la conception ergonomique permet une installation et un retrait rapides et sécurisés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1507\" data-end=\"1510\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1512\" data-end=\"1716\"\u003eAméliorez la sécurité et le contrôle de votre entraînement avec les colliers en aluminium IRONSIDE, l'accessoire parfait pour votre barre olympique et vos plaques de poids, offrant une durabilité et des performances maximales pour les athlètes sérieux.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028168634413,"sku":"A061901341001","price":9.8,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/3549_Collarin_Mariposa_Barra_Olimpica_Wonder.jpg?v=1779133666"},{"product_id":"plate-bar-storage","title":"Support pour plaque et haltères olympiques IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"146\" data-end=\"231\"\u003e\u003cstrong data-start=\"146\" data-end=\"231\"\u003eOptimisez votre espace d'entraînement avec le support de rangement pour plaques et barres olympiques IRONSIDE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"233\" data-end=\"505\"\u003eGardez votre salle de sport propre, organisée et efficace grâce au support de rangement IRONSIDE, conçu pour optimiser l'ordre et l'accessibilité de vos disques et barres olympiques. Ce support offre des solutions de rangement soignées pour un environnement d'entraînement professionnel et épuré.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"507\" data-end=\"510\"\u003e\n\u003cp data-start=\"512\" data-end=\"557\"\u003e\u003cstrong data-start=\"512\" data-end=\"557\"\u003eConception robuste avec mobilité et stabilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"815\"\u003eDoté d'une base triangulaire renforcée et de roulettes verrouillables, ce support offre une mobilité optimale tout en garantissant un positionnement sûr. Son rangement à trois niveaux pour disques olympiques permet une organisation et un accès rapides, s'adaptant parfaitement à tout espace d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"817\" data-end=\"820\"\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"869\"\u003e\u003cstrong data-start=\"822\" data-end=\"869\"\u003eRangement polyvalent de grande capacité pour n'importe quelle salle de sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"871\" data-end=\"1120\"\u003eCompatible avec tous les disques olympiques, le support IRONSIDE comprend six poteaux de rangement régulièrement espacés, offrant une grande capacité et un accès facile. Idéal pour les salles de sport commerciales et les installations à domicile, il allie durabilité et design élégant et fonctionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1122\" data-end=\"1125\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1127\" data-end=\"1322\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1127\" data-end=\"1322\"\u003eLe support de rangement pour plaques et barres olympiques IRONSIDE est la solution parfaite pour ceux qui recherchent une option de stockage robuste, mobile et de grande capacité pour garder leur salle de sport professionnelle et bien organisée.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028169257005,"sku":"A011100731001","price":214.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/RackDiscos_Barra-4.jpg?v=1779133675"},{"product_id":"powerlifting-bar-45lb-6-5","title":"Barre de powerlifting 45 lb – 6’5 – barre de compétition IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"183\"\u003e\u003cstrong data-start=\"113\" data-end=\"183\"\u003eBarre de powerlifting IRONSIDE – Barre d'haltères professionnelle pour la musculation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"185\" data-end=\"584\"\u003eLa barre de dynamophilie IRONSIDE est spécialement conçue pour la musculation et la dynamophilie. Elle est dotée d'une poignée de 29 mm de diamètre et d'un manche en acier haute résistance d'une résistance à la traction de 200\u0026nbsp;000 PSI. Son moletage profond et unique, spécialement conçu pour répondre aux normes rigoureuses de la Fédération Internationale de Dynamophilie (IPF), garantit une prise sûre et fiable lors des soulevés de charges lourdes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"586\" data-end=\"639\"\u003e\u003cstrong data-start=\"586\" data-end=\"639\"\u003eFinition E-Coat durable pour une protection longue durée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"641\" data-end=\"968\"\u003eDotée d'une finition E-Coat appliquée par électrostatique, cette barre offre une résistance exceptionnelle à la corrosion et une adhérence supérieure. Couramment utilisé dans l'industrie automobile, ce revêtement écologique garantit une émission zéro de polluants atmosphériques tout en offrant une durabilité exceptionnelle pour résister aux séances d'entraînement intenses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"970\" data-end=\"1024\"\u003e\u003cstrong data-start=\"970\" data-end=\"1024\"\u003eAdhérence et rigidité améliorées pour des performances optimales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1026\" data-end=\"1302\"\u003eComparée aux barres olympiques traditionnelles, la barre de dynamophilie IRONSIDE présente une poignée plus épaisse et une rigidité accrue, améliorant le contrôle et la stabilité pour les haltérophiles expérimentés. Son moletage profond et agressif renforce la prise en main et réduit le risque de glissement lors des exercices exigeants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1304\" data-end=\"1327\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1304\" data-end=\"1327\"\u003eSpécifications principales :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1329\" data-end=\"1592\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1329\" data-end=\"1346\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1346\"\u003ePoids : 20 kg - 45 lb\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1347\" data-end=\"1370\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1349\" data-end=\"1370\"\u003eLongueur : 2,20 mètres - 6'5\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1371\" data-end=\"1395\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1373\" data-end=\"1395\"\u003eDiamètre de la poignée : 29 mm - 1.14inch\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1396\" data-end=\"1452\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1398\" data-end=\"1452\"\u003eMatériau : Acier de haute qualité avec 10 bagues en graphite\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1453\" data-end=\"1497\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1455\" data-end=\"1497\"\u003eCapacité de charge maximale : 1\u0026nbsp;500 lb (680 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1498\" data-end=\"1531\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1500\" data-end=\"1531\"\u003eRésistance à la traction : 200 000 PSI\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1532\" data-end=\"1566\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1534\" data-end=\"1566\"\u003eFinition : Revêtement E-Coat durable\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1567\" data-end=\"1592\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1569\" data-end=\"1592\"\u003eEmballage : Individuel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028169715757,"sku":"A041500011001","price":327.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/DEPREDATORPOWERLIFTINGBARBELL_Mesadetrabajo1_bfe270e8-02db-4a81-96f7-7f52337123b2.png?v=1779133687"},{"product_id":"olympic-bar-1000lb-45lb","title":"Barre olympique 45 lb – Fullpower – IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"84\" data-end=\"166\"\u003e\u003cstrong data-start=\"84\" data-end=\"166\"\u003eBarre IRONSIDE 1000 LB Fullpower\u0026nbsp;: équipement essentiel pour le levage de haute intensité\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"168\" data-end=\"463\"\u003eLa barre IRONSIDE Fullpower 1000 lb est conçue pour supporter des charges allant jusqu'à 453 kg (1000 lb), ce qui en fait un outil essentiel pour un entraînement musculaire avancé. Adaptée aux salles de sport commerciales comme aux salles de sport à domicile, cette barre offre des performances et une fonctionnalité optimales pour les squats, les développés et les soulevés de terre olympiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"465\" data-end=\"507\"\u003e\u003cstrong data-start=\"465\" data-end=\"507\"\u003eConstruction durable pour une utilisation intensive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"781\"\u003eFabriquée avec un manche en acier haute résistance offrant une résistance à la traction de 140\u0026nbsp;000 PSI, cette barre assure stabilité et fiabilité lors des exercices les plus exigeants. Son diamètre de poignée de 28,5 mm offre une prise confortable et sûre, améliorant le contrôle à chaque répétition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"783\" data-end=\"941\"\u003eLes manchons de 50 mm sont compatibles avec les plaques olympiques standard, permettant une intégration transparente dans tout espace d'entraînement équipé de plaques de poids de haute qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"943\" data-end=\"983\"\u003e\u003cstrong data-start=\"943\" data-end=\"983\"\u003eRotation précise et mouvement fluide\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"985\" data-end=\"1263\"\u003eÉquipée de 4 roulements à aiguilles de haute qualité et de 2 bagues en graphite, la barre offre une rotation uniforme sous charges lourdes. Cette rotation contrôlée est essentielle pour les mouvements techniques comme l'épaulé-jeté et l'arraché, réduisant la tension du poignet et favorisant une technique de levage efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1360\"\u003eLa conception minimise les frottements pour garantir des transitions en douceur dans les ascenseurs explosifs et techniques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1362\" data-end=\"1393\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1362\" data-end=\"1393\"\u003eSécurité renforcée lors de l'assemblage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1395\" data-end=\"1664\"\u003eLa barre est dotée d'un système de manchons élastiques, renforçant ainsi sa structure et augmentant sa durabilité. Cet assemblage garantit des performances constantes, même après des séances d'entraînement fréquentes et intensives, ce qui en fait un choix fiable pour les environnements d'entraînement à forte fréquentation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1666\" data-end=\"1720\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1666\" data-end=\"1720\"\u003eCaractéristiques principales de la barre IRONSIDE 1000 LB Fullpower\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1721\" data-end=\"2194\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1721\" data-end=\"1817\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1723\" data-end=\"1817\"\u003eCapacité de charge maximale : supporte jusqu'à 453 kg (1\u0026nbsp;000 lb), idéal pour un entraînement de force avancé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1818\" data-end=\"1895\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1820\" data-end=\"1895\"\u003eRésistance à la traction : arbre en acier évalué à 140 000 PSI pour une durabilité prolongée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1896\" data-end=\"1981\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1898\" data-end=\"1981\"\u003eSystème de rotation : comprend des roulements à aiguilles et des bagues pour une rotation douce et constante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1982\" data-end=\"2053\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1984\" data-end=\"2053\"\u003eCompatibilité standard : manchons de 50 mm compatibles avec les plaques olympiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2054\" data-end=\"2112\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2056\" data-end=\"2112\"\u003eDiamètre de la poignée : 28,5 mm pour un contrôle optimal lors des levées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2113\" data-end=\"2194\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2115\" data-end=\"2194\"\u003eAssemblage renforcé : Système de manchon à anneau élastique pour une sécurité structurelle renforcée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2196\" data-end=\"2236\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2196\" data-end=\"2236\"\u003eÉquipement essentiel pour la musculation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2238\" data-end=\"2462\"\u003eLa barre Fullpower IRONSIDE 1000 lb est un investissement stratégique pour les entraînements de haute intensité. Conçue pour répondre aux exigences des athlètes et des salles de sport, elle allie durabilité, fonctionnalité et compatibilité avec les accessoires standards.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2464\" data-end=\"2704\"\u003eDes exercices olympiques techniques aux exercices de force traditionnels, cette barre garantit des performances efficaces à chaque répétition, se positionnant comme un élément indispensable pour tout environnement d'entraînement axé sur le développement de la force et de la puissance.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028170207277,"sku":"A041402611003","price":196.7,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/Barra_Olimpica_Fullpower_Training_IRONSIDE_1.jpg?v=1779133697"},{"product_id":"1500lb-olympic-bar","title":"Barre Olympique – 45 lb – Cross Training – Phoenix – IRONSIDE","description":"\u003ch2 data-start=\"130\" data-end=\"212\"\u003e\u003cstrong data-start=\"130\" data-end=\"212\"\u003eBarre Phoenix Cerakote IRONSIDE 1500 lb – Barre olympique et de dynamophilie haut de gamme\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"214\" data-end=\"518\"\u003eDisponible en rouge et bleu éclatants, la barre Phoenix Cerakote 1500 lb d'IRONSIDE est conçue pour les séances d'haltérophilie et de dynamophilie olympiques d'élite. D'une capacité de charge de 1500 lb (680 kg), cette barre de 45lb est dotée d'un diamètre de poignée de 28 mm, offrant une résistance, une durabilité et des performances optimales à chaque mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"520\" data-end=\"568\"\u003eMatériaux de haute qualité et résistance supérieure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"570\" data-end=\"916\"\u003eFabriquée en acier inoxydable de qualité supérieure avec une résistance à la traction impressionnante de 190\u0026nbsp;000 PSI, la barre Phoenix offre l'équilibre parfait entre souplesse et flexibilité, indispensable aux exercices techniques lourds. Équipée de 8 roulements à aiguilles de précision et de 2 bagues en cuivre, elle assure une rotation fluide et contrôlée, réduisant la fatigue des mains et améliorant l'efficacité du levage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"918\" data-end=\"971\"\u003eFinition Cerakote pour une protection et un style ultimes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1325\"\u003eDotée d'un revêtement Cerakote, largement utilisé dans l'industrie des armes à feu pour son exceptionnelle résistance à l'usure et à la corrosion, cette barre est protégée contre l'humidité et la transpiration, ce qui la rend idéale pour les séances d'entraînement intenses et prolongées. Cette finition lui confère une esthétique distinctive tout en maximisant sa durabilité, et convient aussi bien aux salles de sport qu'aux entraînements à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1327\" data-end=\"1357\"\u003eCompatibilité des disques olympiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1359\" data-end=\"1655\"\u003eD'une longueur de 2,20 mètres (6'5ft) et dotée de manchons de 50 mm, la barre Phoenix Cerakote est entièrement compatible avec les disques olympiques standards. Idéale pour les mouvements composés tels que le soulevé de terre, le squat et le développé couché, elle offre un maintien sûr et stable des disques et une polyvalence pour tous vos besoins en musculation.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1657\" data-end=\"1660\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1939\"\u003eLa barre Phoenix Cerakote 1500 lb d'IRONSIDE est le choix idéal pour les athlètes et les professionnels à la recherche d'une barre performante et durable. Conçue pour résister aux entraînements les plus exigeants, elle sublime chaque séance de dynamophilie et d'haltérophilie olympique grâce à une fiabilité et une qualité inégalées.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Rouge","offer_id":44028179120173,"sku":"A041402531002","price":296.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":44028179152941,"sku":"A041402531001","price":296.78,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/PHOENIX_CERAKOTE_ROJO_Y_AZUL_14bde915-7729-4b49-b52b-60d3b7763d53.png?v=1779133718"},{"product_id":"black-olympic-bar","title":"Barre olympique EZ Curl IRONSIDE – Noir","description":"\u003ch2 data-start=\"117\" data-end=\"222\"\u003e\u003cstrong data-start=\"117\" data-end=\"222\"\u003eBarre olympique EZ Curl IRONSIDE (10 kg) – Conception ergonomique pour des performances améliorées et une protection des articulations\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"560\"\u003eLa barre olympique EZ Curl d'IRONSIDE (10 kg) est un équipement essentiel pour l'entraînement en haltérophilie. Elle est conçue pour optimiser les performances tout en minimisant les risques de blessures. Sa conception ergonomique offre une prise en main plus confortable, idéale pour des exercices comme les extensions de triceps et les flexions de biceps, réduisant ainsi efficacement la tension au niveau des poignets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"562\" data-end=\"612\"\u003e\u003cstrong data-start=\"562\" data-end=\"612\"\u003eOptimisez vos performances grâce à une sécurité renforcée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"923\"\u003eLa tige incurvée unique de la barre EZ Curl est conçue pour limiter la pression sur les articulations et protéger les poignets et les coudes lors des exercices de musculation. Cette barre est idéale pour les athlètes préférant une prise plus étroite et est compatible avec les disques olympiques standard, ce qui en fait un outil polyvalent adapté à tous les types de salles de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"925\" data-end=\"969\"\u003e\u003cstrong data-start=\"925\" data-end=\"969\"\u003eConstruction de haute qualité pour une durabilité accrue\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"971\" data-end=\"1287\"\u003eFabriquée en acier haute résistance, la barre est équipée de 4 roulements à aiguilles et de 2 bagues en bronze pour une rotation fluide et contrôlée. Sa conception à anneau élastique et ses bagues en bronze garantissent une durabilité exceptionnelle, permettant à la barre de supporter des charges lourdes jusqu'à 204 kg (450 lb) sans compromettre son intégrité structurelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1289\" data-end=\"1329\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1289\" data-end=\"1329\"\u003eIdéal pour un entraînement de force ciblé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1695\"\u003eLa barre olympique EZ Curl d'IRONSIDE est le choix idéal pour ceux qui recherchent un entraînement musculaire sûr et efficace. Conçue pour les exercices d'isolation et les mouvements nécessitant une prise spécifique, cette barre convient aussi bien aux débutants qu'aux athlètes confirmés, offrant des performances fiables et une protection des articulations. Ajoutez-la à votre équipement et passez au niveau supérieur\u0026nbsp;!\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180004909,"sku":"A041402831001","price":96.7,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BARRAEZ_869x869_89e33a17-9e0c-49ea-89a5-65bb6af59b24.png?v=1779133772"},{"product_id":"pink-olympic-bar","title":"Barre Olympique Barbell IRONSIDE – Rose 35 lb ","description":"\u003ch1\u003eBarre Olympique IRONSIDE Phoenix Cerakote – Rose | Capacité 1500 lb\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003e\nDémarque-toi et lève lourd avec la \u003cstrong\u003ebarre olympique IRONSIDE Phoenix Cerakote – Rose\u003c\/strong\u003e. Conçue pour les athlètes sérieux et les environnements d’entraînement intensifs, cette barre combine \u003cstrong\u003eperformance haut de gamme, rotation fluide et design unique\u003c\/strong\u003e. Parfaite autant pour un home gym que pour une salle commerciale.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConçue pour performer sous charge lourde\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\nFabriquée avec un \u003cstrong\u003eshaft en acier inoxydable haute résistance\u003c\/strong\u003e, cette barre de 33 lb (15 kg) offre une résistance à la traction de \u003cstrong\u003e190 000 PSI\u003c\/strong\u003e, assurant un équilibre idéal entre rigidité et flexibilité (whip) pour les lifts olympiques, le CrossFit® et l’entraînement en force. Avec une capacité maximale de \u003cstrong\u003e1500 lb (680 kg)\u003c\/strong\u003e, elle est prête pour les charges les plus exigeantes.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRotation fluide et contrôlée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\nÉquipée de \u003cstrong\u003e8 roulements à aiguilles et 2 bushings en bronze\u003c\/strong\u003e, la Phoenix offre une rotation rapide et constante — idéale pour les mouvements dynamiques comme les cleans et les snatchs. Les \u003cstrong\u003emanchons en chrome dur\u003c\/strong\u003e assurent une durabilité maximale et un fit parfait avec tes disques.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFinition Cerakote – Durable et distinctive\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\nLe revêtement \u003cstrong\u003eCerakote\u003c\/strong\u003e offre une protection supérieure contre la corrosion tout en donnant à la barre sa couleur rose distinctive. Plus durable qu’un fini standard, il résiste à l’humidité, à la craie et à l’usure — parfait pour les garages gyms au Canada et les installations commerciales.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompatible avec tous les disques olympiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\nAvec une longueur totale de \u003cstrong\u003e79.1” (2,01 m)\u003c\/strong\u003e et des manchons de \u003cstrong\u003e2” (50 mm)\u003c\/strong\u003e, cette barre est compatible avec tous les disques olympiques standards. Elle s’intègre parfaitement à n’importe quel setup d’entraînement.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la barre IRONSIDE Phoenix?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCapacité de 1500 lb (680 kg) pour l’entraînement lourd\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRésistance de 190 000 PSI pour une performance optimale\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBarre de 33 lb (15 kg) idéale pour haltérophilie et entraînement fonctionnel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e8 roulements + 2 bushings pour une rotation fluide\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFinition Cerakote résistante à la corrosion\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatible avec tous les disques olympiques (2” \/ 50 mm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eComplète ton setup\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\nCombine cette barre avec les \n\u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/products\/gold-chrome-olympic-plates\"\u003edisques olympiques Gold Chrome\u003c\/a\u003e \npour un look premium, ou ajoute une \n\u003ca href=\"https:\/\/www.ironsidefitness.ca\/products\/technical-olympic-bar\"\u003ebarre technique\u003c\/a\u003e \nà ton arsenal.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003eLève plus lourd. Entraîne-toi plus fort. Démarque-toi.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nPasse au niveau supérieur avec la barre IRONSIDE Phoenix Cerakote.\n\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180267053,"sku":"A041402531003","price":294.87,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BARRAROSADA_e2859c6f-ca4a-4c51-a46c-f42599706960.png?v=1779133804"},{"product_id":"home-gym-pro","title":"Home Gym IRONSIDE PRO","description":"\u003ch2 data-start=\"102\" data-end=\"189\"\u003e\u003cstrong data-start=\"102\" data-end=\"189\"\u003eHome Gym PRO IRONSIDE – Solution de musculation compacte et polyvalente pour votre maison\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"191\" data-end=\"525\"\u003eLe Home Gym PRO IRONSIDE est un ensemble tout-en-un pratique et fonctionnel, conçu pour un entraînement musculaire et de force efficace à domicile. Ce pack complet comprend un rack à squat, un banc multifonction, une barre olympique Fullpower, un jeu de disques de poids à 3 prises et des haltères réglables\u0026nbsp;: tout le nécessaire pour créer des programmes d'entraînement complets et variés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"527\" data-end=\"575\"\u003e\u003cstrong data-start=\"527\" data-end=\"575\"\u003eOptimisé pour une utilisation à domicile avec une progression sûre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"577\" data-end=\"859\"\u003eConçu spécifiquement pour les environnements domestiques, cet ensemble permet de progresser en toute sécurité dans les exercices composés. Il combine des stations d'entraînement simples avec des éléments peu encombrants, ce qui le rend idéal pour ceux qui privilégient le confort, la variété et la qualité sans investir dans une salle de sport professionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"861\" data-end=\"864\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"866\" data-end=\"934\"\u003eBanc multifonctionnel IRONSIDE : Polyvalence pour l'entraînement général\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"1173\"\u003eLe banc multifonction IRONSIDE est idéal pour les exercices de musculation, de conditionnement physique et de fitness général à domicile. Il offre des positions inclinées, à plat et déclinées pour des exercices comme le développé couché, les flexions des biceps, les crunchs et les extensions de jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1175\" data-end=\"1475\"\u003eConçu comme un outil d'entraînement accessible et fonctionnel, il est idéal pour compléter les exercices au poids du corps, les exercices avec haltères ou les charges contrôlées. Notez que ce banc n'est pas destiné au levage de charges lourdes ni à un usage professionnel, mais il offre une stabilité de base et de multiples positions dans un format compact.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1477\" data-end=\"1480\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1482\" data-end=\"1551\"\u003eSquat Rack IRONSIDE\u0026nbsp;: Support stable pour squats, presses et plus encore\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1553\" data-end=\"1820\"\u003eLe rack à squats IRONSIDE offre une base solide et réglable pour les exercices clés, comme les squats, le développé couché et le rowing avec haltères. Sa structure métallique et ses supports réglables garantissent une utilisation sûre avec une barre olympique à domicile, s'adaptant à différents exercices et tailles d'utilisateur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1822\" data-end=\"1989\"\u003eIdéal pour les utilisateurs progressant avec des poids modérés, ce rack compact s'intègre parfaitement dans les salles de sport à domicile où l'espace est limité mais où l'entraînement en force fonctionnelle est une priorité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1991\" data-end=\"1994\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1996\" data-end=\"2062\"\u003eBarre olympique Fullpower IRONSIDE\u0026nbsp;: force et normes olympiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2064\" data-end=\"2350\"\u003eLa barre olympique IRONSIDE Fullpower est conçue pour la musculation contrôlée et lourde, avec une capacité allant jusqu'à 453 kg (1\u0026nbsp;000 lb). Son diamètre standard et sa compatibilité avec les disques olympiques de 50 mm permettent d'effectuer des exercices tels que le soulevé de terre, le développé couché, le rowing et l'épaulé-jeté avec une précision technique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2352\" data-end=\"2517\"\u003eAvec une prise ferme et une finition haute performance, cette barre offre stabilité et contrôle aux utilisateurs intermédiaires à avancés prêts à faire progresser leur entraînement de force à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2519\" data-end=\"2522\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2524\" data-end=\"2585\"\u003eEnsemble de plaques de poids à 3 poignées\u0026nbsp;: contrôle, confort et protection\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2587\" data-end=\"2822\"\u003eCet ensemble comprend 240lb de plaques ergonomiques à 3 poignées, conçus pour une manipulation aisée lors d'exercices sans barre comme les fentes, les haussements d'épaules ou le soulevé de terre roumain. Le revêtement des disques protège le sol et l'équipement, garantissant durabilité et sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2824\" data-end=\"2937\"\u003eParfait pour ceux qui recherchent une variété de poids sans sacrifier l'organisation ou la sécurité dans leur espace d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2939\" data-end=\"2942\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2944\" data-end=\"3010\"\u003eHaltères réglables IRONSIDE Block\u0026nbsp;: pratique et peu encombrant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3012\" data-end=\"3300\"\u003eLes haltères réglables IRONSIDE Block permettent de sélectionner rapidement le poids de 2,5 kg à 24 kg grâce à une simple molette, éliminant ainsi le besoin de plusieurs haltères individuels. Ils sont parfaits pour les entraînements dynamiques impliquant des changements de charge fréquents, comme les développés, les curls, les élévations et les squats bulgares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3302\" data-end=\"3501\"\u003eDotés d'un mécanisme de réglage rapide et d'une base de rangement compacte, ces haltères optimisent l'espace tout en permettant des transitions en douceur entre les exercices, parfaits pour les petites zones d'entraînement et les routines efficaces.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"3503\" data-end=\"3506\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3508\" data-end=\"3658\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3508\" data-end=\"3658\"\u003eAméliorez votre entraînement à domicile avec le Home Gym PRO IRONSIDE, une configuration polyvalente et peu encombrante conçue pour des entraînements de force équilibrés et efficaces.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"24 kg (paire)","offer_id":44028180332589,"sku":"B070000031014","price":1397.54,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"40 kg (paire)","offer_id":44028180365357,"sku":"B070000031015","price":1678.32,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/HomeGymPROIRONSIDE24.png?v=1779133814"},{"product_id":"home-gym-standard","title":"Home Gym IRONSIDE STANDARD","description":"\u003ch2 data-start=\"114\" data-end=\"194\"\u003e\u003cstrong data-start=\"114\" data-end=\"194\"\u003eHome Gym STANDARD IRONSIDE – Pack complet de musculation pour la maison ou la salle de sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"196\" data-end=\"648\"\u003eLe Home Gym STANDARD IRONSIDE est la solution tout-en-un idéale pour ceux qui recherchent un entraînement complet à domicile ou en salle. Cet ensemble comprend un rack à squat haute résistance, une barre olympique Fullpower de 20 kg, un jeu de disques de poids à 3 poignées de 240lb avec colliers papillon et un banc multifonction conçu pour travailler le haut et le bas du corps. Grâce à ce pack, vous pouvez réaliser des exercices de musculation en toute sécurité et efficacement avec du matériel de qualité professionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"650\" data-end=\"653\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"655\" data-end=\"707\"\u003eRack à squat IRONSIDE\u0026nbsp;: compact, stable et sécurisé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"709\" data-end=\"1093\"\u003eLe rack à squats IRONSIDE est idéal pour une large gamme d'exercices, notamment les squats, le développé couché, le développé couché, les flexions des jambes, le rowing, les shrugs, les dips et les fentes. Doté d'un cadre en acier robuste, sa base boulonnée à plaques triangulaires assure une stabilité maximale, vous permettant de vous entraîner en toute confiance et sécurité. Son design compact le rend adapté aux petits espaces comme aux grandes salles d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1095\" data-end=\"1098\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1100\" data-end=\"1174\"\u003eEnsemble barre olympique Fullpower et plaques de poids à 3 poignées\u0026nbsp;: puissance et polyvalence\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1176\" data-end=\"1606\"\u003eCe pack comprend une barre olympique Fullpower de 20 kg, capable de supporter jusqu'à 453 kg (1 000 lb), fabriquée en acier haute résistance pour plus de durabilité et de performance. Le jeu de disques de 240lb à 3 poignées est doté de poignées ergonomiques encastrées et effilées pour une manipulation aisée et des exercices polyvalents. Revêtus de polyuréthane résistant aux chocs, ces disques offrent une durabilité accrue et protègent l'équipement et votre sol.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1608\" data-end=\"1611\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1613\" data-end=\"1693\"\u003eBanc multifonction IRONSIDE\u0026nbsp;: le compagnon idéal pour un entraînement complet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1695\" data-end=\"2117\"\u003eLe banc multifonction IRONSIDE permet une grande variété d'exercices du haut et du bas du corps grâce à son dossier réglable sur 6 positions et à son système d'extension des jambes. Idéal pour travailler les pectoraux, les quadriceps et les ischio-jambiers, il offre une plateforme confortable et sécurisée pour des entraînements dynamiques. Doté d'un cadre robuste et de coussins en mousse haute densité recouverts de PU, ce banc offre durabilité et confort.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2119\" data-end=\"2122\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2124\" data-end=\"2327\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2124\" data-end=\"2327\"\u003eLe Home Gym STANDARD IRONSIDE offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement à domicile sûr et efficace avec un équipement de qualité professionnelle conçu pour maximiser vos résultats et optimiser votre espace d'entraînement.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180398125,"sku":"B070000031016","price":1098.31,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/IRONSIDEHOMEGYMSTANDARD_1a7aadaf-95df-4d04-a525-15bae5e7a9b4.png?v=1779133815"},{"product_id":"home-gym-lite","title":"Home Gym IRONSIDE LITE","description":"\u003ch2 data-start=\"95\" data-end=\"190\"\u003e\u003cstrong data-start=\"95\" data-end=\"190\"\u003ePack Home Gym LITE IRONSIDE – Équipement de musculation essentiel pour les salles de sport à domicile ou commerciales\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"192\" data-end=\"442\"\u003eLe pack Home Gym LITE IRONSIDE est conçu pour améliorer votre entraînement musculaire, que ce soit à domicile ou en salle de sport. Combinant du matériel de qualité professionnelle, ce pack vous permet de réaliser une large gamme d'exercices de musculation efficacement et en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"444\" data-end=\"447\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"449\" data-end=\"492\"\u003eRack à squat IRONSIDE\u0026nbsp;: compact et stable\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"494\" data-end=\"789\"\u003eLe rack à squats IRONSIDE est doté d'un cadre en acier renforcé avec une base boulonnée et des plaques triangulaires, offrant une stabilité inégalée. Parfait pour des exercices comme les squats, le développé couché, les flexions des jambes et bien plus encore, ce rack est compact et fiable, ce qui le rend adapté aussi bien aux salles de sport à domicile qu'aux grandes salles.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"791\" data-end=\"794\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"796\" data-end=\"838\"\u003eBarre olympique Fullpower IRONSIDE 1000 LB\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"840\" data-end=\"1096\"\u003eLa barre olympique Fullpower IRONSIDE est incluse, capable de supporter jusqu'à 453 kg (1\u0026nbsp;000 lb). Fabriquée en acier robuste avec un diamètre de poignée de 28,5 mm, cette barre est dotée d'une tige en acier de 140\u0026nbsp;000 PSI et de roulements à aiguilles pour une rotation fluide et stable pendant vos exercices.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1103\" data-end=\"1137\"\u003eEnsemble de plaques de poids à 3 poignées de 240 lb\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1444\"\u003eCet ensemble comprend des disques de poids en fonte massif avec revêtement en polyuréthane, conçus pour résister aux chocs et garantir une manipulation sûre. Les disques offrent trois positions de préhension pour des options de levage polyvalentes. Compatibles avec les barres olympiques de 50 mm, leur conception ergonomique permet une manipulation aisée sous tous les angles.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1446\" data-end=\"1449\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1451\" data-end=\"1472\"\u003eColliers papillon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1683\"\u003eLe pack comprend également des colliers papillon qui maintiennent fermement les disques sur la barre, évitant ainsi tout glissement pendant l'entraînement. Compatibles avec les barres olympiques de 50 mm, ces colliers offrent un maintien sûr et confortable.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1685\" data-end=\"1688\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1690\" data-end=\"1880\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1690\" data-end=\"1880\"\u003eLe pack Home Gym LITE IRONSIDE est une solution de musculation idéale, fiable et polyvalente adaptée aux utilisateurs de tous niveaux, garantissant durabilité et performance à chaque répétition.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44028180430893,"sku":"B070000031013","price":797.21,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/homegymliteironside.png?v=1779133814"},{"product_id":"ironside-olympic-barbell-35lb-15kg-cerakote","title":"Barre olympique IRONSIDE Cerakote noire 35 lb","description":"\u003ch1\u003eBarre olympique IRONSIDE Cerakote noire 35 lb (15 kg)\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebarre olympique IRONSIDE Cerakote noire 35 lb (15 kg)\u003c\/strong\u003e est conçue pour les athlètes et les environnements d’entraînement qui exigent une qualité professionnelle au quotidien. Avec des dimensions de compétition et une capacité maximale de 750 lb (340 kg), cette barre est un incontournable pour les gyms commerciaux, les studios spécialisés et les athlètes de haut niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon revêtement Cerakote, utilisé dans des applications militaires et industrielles, offre une résistance exceptionnelle à la corrosion, à la friction et à la transpiration, assurant une durabilité et une performance constantes sur le long terme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProtection Cerakote et durabilité prolongée\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa finition Cerakote offre une résistance jusqu’à 100 fois supérieure aux revêtements traditionnels, ce qui la rend idéale pour les gyms à fort volume et les entraînements quotidiens. Elle résiste aux conditions exigeantes sans se détériorer, réduisant les besoins d’entretien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisuellement, sa finition noire mate conserve un look propre et premium même après une utilisation intensive, parfaite pour les home gyms haut de gamme et les installations professionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePerformance avancée en haltérophilie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÉquipée de 4 roulements de précision, la barre assure une rotation fluide et stable, réduisant les frictions internes et optimisant le transfert d’énergie. Cela est essentiel pour des mouvements comme le clean \u0026amp; jerk ou le snatch, où la vitesse et la technique sont déterminantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa capacité de 750 lb (340 kg) permet des progressions de force avancées tout en maintenant rigidité et stabilité, autant pour la force maximale que pour les entraînements fonctionnels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErgonomie et confort de prise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe moletage moyen offre une prise sécuritaire et confortable, évitant les glissements même lors de séances à haut volume. Il est conçu pour offrir du grip sans être agressif pour les mains, améliorant le confort sur des entraînements prolongés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette barre est adaptée autant pour l’haltérophilie que pour le cross training et la musculation générale, offrant une grande polyvalence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConstruction et fiabilité\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFabriquée en acier de grade premium, la barre respecte des standards élevés de fabrication assurant une constance structurelle. L’équilibre entre flexion contrôlée et rigidité est idéal pour les mouvements explosifs tout en évitant les déformations sous charge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConçue pour un usage intensif, elle offre une performance constante séance après séance, faisant d’elle une base fiable pour tout environnement d’entraînement sérieux.\u003c\/p\u003e","brand":"IRONSIDE FITNESS CANADA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44884453556269,"sku":"A041402532101","price":245.72,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0695\/5574\/8909\/files\/BARRANEGRACERAKOTE15KG.jpg?v=1777402704"},{"product_id":"ironside-olympic-plate-bar-rack","title":"Rangement disques et barres olympiques IRONSIDE","description":"\u003ch1\u003eRack de rangement disques et barres olympiques IRONSIDE\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003erack de rangement disques et barres olympiques IRONSIDE\u003c\/strong\u003e est conçu pour garder ton espace d’entraînement propre, organisé et sécuritaire. Fabriqué en acier haute résistance, il combine une structure solide avec un design fonctionnel permettant de ranger disques et barres olympiques dans un seul système compact et accessible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec des dimensions de 25.6 × 25.6 × 55.1 po (65 × 65 × 140 cm), un poids de 62.8 lb (28.5 kg) et une capacité maximale de 660 lb (300 kg), il est conçu pour résister à un usage intensif autant en gym commercial que dans un home gym avancé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStructure en acier pour usage intensif\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa construction en acier assure une rigidité et une stabilité élevées même sous charge maximale, évitant toute déformation. Le revêtement anticorrosion protège la structure contre l’humidité et la transpiration, prolongeant la durée de vie du rack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSa base large crée un centre de gravité bas, ce qui permet au rack de rester stable en tout temps sans nécessiter d’ancrage au sol—un avantage important dans les zones à fort trafic.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRangement combiné pour disques et barres\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLe système intégré comprend des supports pour disques olympiques ainsi que des emplacements verticaux pour barres, le tout dans une seule unité. Cela évite d’avoir plusieurs racks séparés et optimise l’espace disponible.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCompatible avec disques et barres olympiques standards, il s’intègre facilement dans n’importe quelle salle de musculation. 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